Ian Pal

was last seen 19 December at 11:36

Кишинев, Молдова

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ian Pal set profile photo

21 August 2025 at 19:18

anketa-avatar.html

Ian Pal set profile photo

15 April 2018 at 7:48

anketa-avatar.html

Ian Pal added a photo

15 April 2018 at 7:43

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Ian Pal понравилось

27 May 2016 at 15:23

Искусство Отношений

24 March 2016 at 22:10

community-post.html

Наши сомнения - это наши предатели. Они заставляют нас терять то, что мы, возможно, могли бы выиграть, если бы не боялись попробовать.

— Уильям Шекспир

Нравится359Нравится359 людям

Ian Pal понравилось

27 May 2016 at 15:21

Полезная кухня

6 May 2016 at 19:10

community-post.html

Когда очень мало времени на готовку, а хочется чего - нибудь вкусного, на помощь приходит кефир и курогрудка. )) Специально на скорую и занятую руку! ))))

Тушеная куриная грудка в кефире

На 100гр. продукта:
Ккал: 85,7
Белки: 13,7 гр.
Углеводы: 1,4 гр.
Жиры: 2,6 гр.

Ингредиенты:
-куриная грудка 500гр;
-кефир 1% 250мл;
-зубчик чеснока 3шт;
-специи по вкусу.

Способ приготовления:

1. Грудки промываем, разделываем на средние кусочки.
2. Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку. Так же поступаем со специями. more…

Нравится266Нравится266 людям

Комментировать 17

17 comments

Виталий ДУДКО

для Светик **Д**: Затрудняюсь ответить. Занимаюсь огородом, садом в деревне. В Харькове иногда "навещаю" квартиру. После очередных "покращень" очень заинтересовался выращиванием продовольствия на своём участке, козу в... more

8 May 2016 at 19:06

Нравится

Виталий ДУДКО

для настя пушкина: Я мясоед, но называть вегетарианцев больными, считаю категорически не верным.

8 May 2016 at 19:10

Нравится

Ian Pal installed a game

20 April 2016 at 16:23

app-install.html

Горячие Головы

Уникальная тактическая игра. Современная 3д графика. Огромное разнообразие навыков и оружия. Ожесточенные PvP сражения ждут Вас. Соберите свою команду охотников за головами и отправляйтесь в самые дикие уголки космоса в поисках славы и богатства.

45 323

Играть

Ian Pal понравилось

20 April 2016 at 16:22

ТрамПамПам

13 April 2016 at 19:41

community-post.html