Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Pavel C

was last seen 16 July at 22:15

Воронеж, Россия

Write a message Подружиться Send gift

17 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Pavel C понравилось

27 April 2019 at 8:15

Здоровье

26 April 2019 at 18:27

community-post.html

8 упрaжнений против шейного остеохондроза. Самый эффективный комплекс!

Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, голoвокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.

Чтобы этого нe случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам предотвратить остеохондроз и сберечь здоровье

1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.

2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз. more…

Нравится1677Нравится1677 людям

Комментировать 64

64 comments

ЛЮБОВЬ ГУБЧЕНКО

достаточно 3 упражнения-1-стараться коснуться ухом плеча, не поднимая его, в обе стороны по 10 раз, 2- достать до грудины подбородком- 10 раз, 3- повернуть голову в сторону, так, чтобы подбородок был... more

28 April 2019 at 19:10

Нравится37You and others like this36 людям

Татьяна Сибирцева

для Олег Иванцов: , нельзя в крайности впадать.....

5 June 2019 at 20:28

Нравится

Татьяна Сибирцева

для Vera Alieva: только все надо делать очень медленно, в 10-20 раз все уменьшайте, а увеличивать na 1-1 раз в неделю-подбирайте сами, чтобы не "не заклинило".

5 June 2019 at 20:45

Нравится1

Pavel C понравилось

13 September 2018 at 9:33

Здоровье

12 September 2018 at 21:40

community-post.html

Пузырёк меновазина

Пузырёк меновазина обойдётся вам дешевле 24 рубля ($0,38), но это средство помогает от множества недугов. В частности:
1. Ангина.
При ангине советуют натереть больное горло меновазином и укутаться. От насморка также полезно нюхать меновазин, поочерёдно закрывая ноздри.
2. Бессонница.
Смочите ватный тампон меновазином и протрите шею в затылочной части от уха до уха. Это позволит вам быстро заснуть без приёма снотворного.
3. Боли в молочных железах. more…