Павел Крищук

was last seen 5 May at 20:28

40 лет / Украина, Украина

Write a message Подружиться Send gift

23 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Павел Крищук subscribed to 5 groups

29 October 2019 at 22:37

community-join.html

Приколы за рулем

1 837 957 участников

Тачку на прокачку

1 818 878 участников

Мото-охота

1 806 036 участников

View all

Павел Крищук понравилось

7 July 2018 at 23:09

Android

7 July 2018 at 13:17

community-post.html

Нравится62Нравится62 людям

Комментировать 7

7 comments

роман третьяков

у телефона буфиризация отличная

10 July 2018 at 17:30

Нравится

Кириллов Александр

а где телефон???

27 March 2019 at 21:26

Нравится

Павел Крищук subscribed to 5 groups

13 May 2018 at 10:14

community-join.html

Hi-Tech | Наука и техника

1 684 589 участников

Фанат Apple

1 828 160 участников

Android

1 881 540 участников

View all

Павел Крищук понравилось

25 January 2017 at 13:35

ЗОЖ

20 January 2017 at 22:14

community-post.html

Безумная двадцатка — программа для взрывного роста силы и массы

Описание тренировки

Автор: Стив Шоу

Цель: увеличение силы и набор массы
Тип программы: сплит
Уровень подготовки: средний, высокий
Дней в неделю: 4
Оборудование: штанга, гантели, тренажеры
Целевая аудитория: мужчины и женщины

В начале года я разработал программу для жима лежа, которая позволяла преодолеть тренировочное плато. Она была задумана, чтобы помочь миллионам спортсменов, застрявшим на уровне 80-110 кг, взорвать плато и добиться прогресса. Хотя я знал, что этот тренировочный протокол должен давать результат more…

Нравится20Нравится20 людям

Комментировать 2

Роза Рахимова

20 January 2017 at 22:16

Нравится

Борис Соловьёв

Когда, в своё время, у меня остановился рабочий вес на грудь, я нашёл прекрасный комплекс, который оправдал себя на все 100.

21 January 2017 at 0:17

Нравится

Павел Крищук понравилось

25 January 2017 at 13:30

Мир качалки

22 January 2017 at 20:04

community-post.html

Нравится574Нравится574 людям

Комментировать 16

16 comments

Иван Авраменко

для BATYR JORAYEV: вот вот,думай что пишешь,кому и где

27 January 2017 at 14:12

Нравится

Азамат Есимханов

для BATYR JORAYEV: молодец

27 January 2017 at 23:01

Нравится

Павел Крищук понравилось

25 January 2017 at 13:21

Мир качалки

24 January 2017 at 22:57

community-post.html

Делаем округлые плечи

Сохрани себе

3Нравится3 людям

4Нравится4 людям

Нравится36Нравится36 людям

Комментировать

Павел Крищук понравилось

2 January 2017 at 21:49

Мир

2 January 2017 at 13:00

community-post.html

Подборка. Люди - уровень бога

10:1158 385Подборка. Люди - уровень богаSave to my page

Нравится1421Нравится1421 человеку

Комментировать 93

93 comments

Елена MeLena

Бог такой ерундой не занимается, у него сверхспособности, неподвластные человеку!

2 January 2017 at 14:42

Нравится14You and others like this13 людям

Wjatscheslaw Kurkin

Не оскорбляйте БОГА глупыми и легкомысленными высказываниями, а то он свой уровень вам покажет наяву...

2 January 2017 at 21:22

Нравится110You and others like this109 людям

Сергей Тагиров

для Евгений Балашов: Дурак-человек!

7 February 2017 at 23:36

Нравится

Александр Головин

Когда построишь новый дом, сделай на крыше ограждение, чтобы никто не упал с неё
Так написано в Библии--рисковать жизнью,не развлечение-грех.Покажите лучше сколько калек, кто пытается им подражать.

8 February 2017 at 5:59

Нравится1

Павел Крищук понравилось

29 November 2016 at 15:02

Мужской Клуб

25 November 2016 at 22:25

community-post.html

С мужика по лайку!❤