Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Пётр Зеркаль
понравилось
6 March 2016 at 19:57
community-post.html
Как увеличить силу удара кулаком?
Обязательно добавь к себе, чтобы не потерять!
Боковой удар, наносимый рукой, считается самым грозным и сокрушительным, если правильно ударить. Но и прямой удар, и апперкот так же очень опасны, если всё сделать правильно, ну и иметь определенные возможности. Чаще всего сила удара рукой составляет 30% от всего веса наносящего его человека. Однако некоторые опытные спортсмены могут совершать удары, масса которых достигает порой 600 кг. Откуда берется такая масса? Обязательно ли увеличивать свой вес для того, чтобы увеличилась сила удара? Попробуем разобраться. more…
Обязательно добавь к себе, чтобы не потерять!
Боковой удар, наносимый рукой, считается самым грозным и сокрушительным, если правильно ударить. Но и прямой удар, и апперкот так же очень опасны, если всё сделать правильно, ну и иметь определенные возможности. Чаще всего сила удара рукой составляет 30% от всего веса наносящего его человека. Однако некоторые опытные спортсмены могут совершать удары, масса которых достигает порой 600 кг. Откуда берется такая масса? Обязательно ли увеличивать свой вес для того, чтобы увеличилась сила удара? Попробуем разобраться. more…
Пётр Зеркаль
понравилось
10 November 2015 at 20:16
community-post.html
3 comments
Пётр Зеркаль
понравилось
31 October 2015 at 21:40
Пётр Зеркаль
понравилось
31 October 2015 at 21:37
11 comments
У Сталоне вообще рожа как сапог))) а у Брюса как полу-сапог)))
31 October 2015 at 2:53
Нравится
Пётр Зеркаль
понравилось
31 October 2015 at 21:36
community-post.html
10 НАТУРАЛЬНЫХ СРЕДСТВ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ ГЕМОГЛОБИНА:
1. Свекла. Её можно как натирать на тёрке, так и делать из неё свекольный сок. (Но не злоупотребляйте свекольным соком, он очень агрессивен для пищеварительной системы).
2. Морковный сок. Наибольший эффект, если пить 3-4 раза в неделю по стакану. На один стакан сока приходится около 500 грамм моркови.
3. Гречка (особенно зелёная).
4. Яйца (с хорошим сочно желтого цвета желтком)
5. Курага и вообще сухофрукты - в них содержание железа выше, чем в свежих фруктах.
...
1. Свекла. Её можно как натирать на тёрке, так и делать из неё свекольный сок. (Но не злоупотребляйте свекольным соком, он очень агрессивен для пищеварительной системы).
2. Морковный сок. Наибольший эффект, если пить 3-4 раза в неделю по стакану. На один стакан сока приходится около 500 грамм моркови.
3. Гречка (особенно зелёная).
4. Яйца (с хорошим сочно желтого цвета желтком)
5. Курага и вообще сухофрукты - в них содержание железа выше, чем в свежих фруктах.
...
- хороший Алкоголь и тесная Вагина - вот Средство для прыжка Гемоглобина!!!..
30 October 2015 at 11:45
Нравится
Пётр Зеркаль
понравилось
31 October 2015 at 21:35
12 comments
Пётр Зеркаль
понравилось
31 October 2015 at 21:34
Пётр Зеркаль
понравилось
31 October 2015 at 21:34
community-post.html
Пётр Зеркаль
понравилось
29 October 2015 at 16:25
Пётр Зеркаль
понравилось
29 October 2015 at 16:21
3 comments
Пётр Зеркаль
понравилось
29 October 2015 at 16:21
community-post.html
5 comments
очень верная собака! если воспитывать для боев-будет грызть...а вообще во времена Екатерины великой эту породу называли собаками-няньками. смело оставляли этих собак с детьми, и они ответственно... more
29 October 2015 at 21:35
Нравится1
Пётр Зеркаль
понравилось
29 October 2015 at 16:15
3 comments
для : Один из возможных вариантов - адриналирующая мысль о неизвестности дикой, страшной, скручивающей в спираль боли от переломов, и жажда победы в этой - "Русской рулетке" через преодоления страха над... more
29 October 2015 at 19:00
Нравится
Пётр Зеркаль
понравилось
29 October 2015 at 16:14
Пётр Зеркаль
installed a game
24 October 2015 at 20:58
app-install.html
Лунная Долина
Играть
Помогите спасти добрую волшебницу и вернуть человечеству сказочные сны!
101 856
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������ �������������
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Пётр Зеркаль in My World