Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Татьяна Подкосова
понравилось
3 July 2017 at 5:33
9 comments
Земфира Камалеева
30 June 2017 at 20:40
НравитсяНаташа Ната
Отвратительно слушать эти словечки, а у нас красивые слова!
2 July 2017 at 14:44
Нравится1
Татьяна Подкосова
subscribed to 2 groups
3 July 2017 at 5:20
community-join.html
Татьяна Подкосова
понравилось
20 June 2017 at 7:52
Татьяна Подкосова
понравилось
20 June 2017 at 7:46
community-post.html
10 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ПОЛЕЗНЫ ПРИ ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ.
1. Обезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению сосудов, является источником кальция, магния, калия. Ежедневно нужно есть не менее 100 грамм творога.
2. Красный болгарский перец содержит рекордное количество витамина С. Гипертоникам нужно его есть при любой возможности. Если ежедневно съедать 2 свежих перца, то это покроет потребность организма в витамине С.
3. Лосось - источник омега-3 жирных кислот и замечательно помогает снижать высокое давление. Хорошо употреблять его 3 раза в неделю по 100-150 грамм.
more…
1. Обезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению сосудов, является источником кальция, магния, калия. Ежедневно нужно есть не менее 100 грамм творога.
2. Красный болгарский перец содержит рекордное количество витамина С. Гипертоникам нужно его есть при любой возможности. Если ежедневно съедать 2 свежих перца, то это покроет потребность организма в витамине С.
3. Лосось - источник омега-3 жирных кислот и замечательно помогает снижать высокое давление. Хорошо употреблять его 3 раза в неделю по 100-150 грамм.
more…
9 comments
Фигня всё это...если придерживаться этой таблице. то я уже умерла...для меня 137/84 - пипец...
20 June 2017 at 9:12
Нравится
Татьяна Подкосова
понравилось
4 June 2017 at 8:05
25 comments
Татьяна Подкосова
понравилось
4 June 2017 at 8:05
ЛЮДМИЛА СЕНТЯБРЬСКАЯ
added a photo
photo-add-collage.html
21 comments
Татьяна Подкосова
понравилось
4 June 2017 at 8:02
ЛЮДМИЛА СЕНТЯБРЬСКАЯ
added 9 photos
5 December 2016 at 18:55
photo-add-collage.html
Татьяна Подкосова
понравилось
4 June 2017 at 8:01
ЛЮДМИЛА СЕНТЯБРЬСКАЯ
added a photo
photo-add-collage.html
73 comments
Татьяна Подкосова
subscribed to the group
29 May 2017 at 15:22
community-join.html
Татьяна Подкосова
added a video
video-add.html
1:13
2
Эдуард Асадов - Я люблю тебя... ( Подарок милым женщинам на 8 марта )
Save to my page
Татьяна Подкосова
понравилось
1 October 2016 at 13:34
220 comments
Татьяна Подкосова
понравилось
27 July 2016 at 9:04
24 comments
Красивый и ракурс хорош, жаль нельзя скачать в хорошем качестве, хотелось бы побывать...
30 October 2016 at 0:11
Нравится1
Татьяна Подкосова
понравилось
26 June 2016 at 8:59
10 comments
а по-моему,это не в стене..это фальшстена и в ней сделан шкафчик с выдвижными полками
19 June 2016 at 22:09
Нравится
Татьяна Подкосова
понравилось
26 June 2016 at 8:58
3 comments
Татьяна Подкосова
понравилось
26 June 2016 at 8:58
Татьяна Подкосова
понравилось
26 June 2016 at 8:57
22 comments
Татьяна Подкосова
subscribed to 3 groups
26 June 2016 at 8:56
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Татьяна Подкосова in My World