Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Артём Полозков
понравилось
2 May 2016 at 11:25
Артём Полозков
понравилось
9 March 2016 at 10:48
37 comments
Артём Полозков
прокомментировал
24 December 2015 at 17:38
красотка!!!
Артём Полозков
понравилось
15 October 2015 at 17:50
community-post.html
3 comments
Артём Полозков
понравилось
2 October 2015 at 9:55
Артём Полозков
понравилось
2 October 2015 at 9:55
Артём Полозков
понравилось
2 October 2015 at 9:55
community-post.html
Основные принципы диеты для рельефного тела:
1. Завтрак должен быть плотным, но без молока. Молоко содержит много сахара, который поспешит отложиться на животе в виде жира. Хорошо подходят гречневая, льняная, ячневая каши с сухофруктами.
Хорошее решение — хлопья: чистые, необработанные, без добавок. Хлопья не обязательно варить, их также можно заварить в кипятке. Особенно хороши для диеты на рельеф ячменные, гречневые и пшеничные хлопья. 100-200 г хлопьев с изюмом, залитые кипятком, и стакан свежевыжатого сока — отличный завтрак.
...
1. Завтрак должен быть плотным, но без молока. Молоко содержит много сахара, который поспешит отложиться на животе в виде жира. Хорошо подходят гречневая, льняная, ячневая каши с сухофруктами.
Хорошее решение — хлопья: чистые, необработанные, без добавок. Хлопья не обязательно варить, их также можно заварить в кипятке. Особенно хороши для диеты на рельеф ячменные, гречневые и пшеничные хлопья. 100-200 г хлопьев с изюмом, залитые кипятком, и стакан свежевыжатого сока — отличный завтрак.
...
10 comments
И рожать с хорошей мускулатурой, особенно на животе, легче
3 October 2015 at 14:36
Нравится1
Артём Полозков
понравилось
2 October 2015 at 9:55
Артём Полозков
понравилось
2 October 2015 at 9:54
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.