Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Владимир Попов
installed a game
6 April 2018 at 23:40
app-install.html
Лига Ангелов II
Играть
Потрясающие 3D-персонажи, увлекательный сюжет и многообразие стратегий ждут тебя. Продолжение культовой Лиги ангелов!
113 623
Владимир Попов
понравилось
19 February 2018 at 20:35
community-post.html
Если вы хотите весить 55 кг - не более 1540 калорий в день.
50 кг - не более 1420 калорий в день.
45 кг - не более 1350 калорий в день.
Таблица калорийности - ягоды и фрукты (100 грамм )
Абрикосы 47
Авокадо 100
Айва 30
Алыча 38
Ананас 44
Апельсин 45
Арбуз 40
Бананы 90
Брусника 45
Виноград 70
Вишня 25
Грейпфрут 30
Груша 42
Дыня 45
Ежевика 32
Земляника 38
Киви 50
Кизил 41
Клюква 33
Крыжовник 48
Лимон 30
Малина 45
Мандарин 41
Персики 45
Слива 44
Смородина 43
Черешня 53
Черника 44
Яблоки 45
Таблица калорийности - овощи и зелень
Баклажаны 28
Зелёный горошек 75 more…
50 кг - не более 1420 калорий в день.
45 кг - не более 1350 калорий в день.
Таблица калорийности - ягоды и фрукты (100 грамм )
Абрикосы 47
Авокадо 100
Айва 30
Алыча 38
Ананас 44
Апельсин 45
Арбуз 40
Бананы 90
Брусника 45
Виноград 70
Вишня 25
Грейпфрут 30
Груша 42
Дыня 45
Ежевика 32
Земляника 38
Киви 50
Кизил 41
Клюква 33
Крыжовник 48
Лимон 30
Малина 45
Мандарин 41
Персики 45
Слива 44
Смородина 43
Черешня 53
Черника 44
Яблоки 45
Таблица калорийности - овощи и зелень
Баклажаны 28
Зелёный горошек 75 more…
9 comments
Наталья Титаева
для Ирина Романова: от диетолога
20 February 2018 at 12:52
НравитсяЛида молтянинова
а мне надоело читать про похудание-на каждой странице-задолбали!!!!!
22 February 2018 at 14:31
Нравится4You and others like this3 людям
Владимир Попов
понравилось
14 January 2018 at 17:45
41 comments
очень красивые фотоработы!!!респект!!!не оторвать глаз ,от завораживающей красоты,талантливо заснятой!!!!
18 January 2018 at 0:29
Нравится3
Владимир Попов
понравилось
9 January 2018 at 19:08
community-post.html
48 comments
Владимир Попов
installed a game
21 December 2017 at 19:51
app-install.html
Greedy Cave
Играть
«The Greedy Cave» — это увлекательная игра на выживание в таинственной пещере, наполненной дикими существами, опасностями и, конечно, сокровищами!
41 729
Владимир Попов
понравилось
29 October 2017 at 13:20
Владимир Попов
понравилось
18 October 2017 at 13:05
community-post.html
Божественная аптека
Срез моркови похож на человеческий глаз: зрачок, радужная оболочка и расходящиеся радиальные линии. Да, наука подтверждает, что морковь улучшает кровоснабжение и функцию глаз.
Помидор имеет 4 камеры и он красный. Наше сердце тоже красное и имеет 4 камеры. Все исследования показывают, что помидоры просто заполнены ликопином и на самом деле питают сердце и кровь.
Виноградная гроздь имеет форму сердца. Каждая виноградинка выглядит как кровяная клетка, и все современные исследования показывают, что виноград питает сердце и улучшает качество крови.
more…
Срез моркови похож на человеческий глаз: зрачок, радужная оболочка и расходящиеся радиальные линии. Да, наука подтверждает, что морковь улучшает кровоснабжение и функцию глаз.
Помидор имеет 4 камеры и он красный. Наше сердце тоже красное и имеет 4 камеры. Все исследования показывают, что помидоры просто заполнены ликопином и на самом деле питают сердце и кровь.
Виноградная гроздь имеет форму сердца. Каждая виноградинка выглядит как кровяная клетка, и все современные исследования показывают, что виноград питает сердце и улучшает качество крови.
more…
36 comments
для : у нас - аллергия на вас!!! к сожалению, от этой заразы нет никакого, как оказалось, эффективного средства, о чём мы очень сожалеем...
17 October 2017 at 21:44
Нравится18
Владимир Попов
понравилось
9 October 2017 at 19:48
59 comments
Владимир Попов
понравилось
25 September 2017 at 15:22
19 comments
Владимир Попов
понравилось
9 September 2017 at 15:18
community-post.html
Николай Михайлович Амосов (06.12.1913-12.12.2002) — легендарный советский и украинский кардиохирург, учёный и писатель.
Мои советы людям.
1. Не надейтесь, что врачи сделают вас здоровым.
Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту, а дальше — чтобы жить надежно — полагайтесь на себя. Я никак не приуменьшаю могущество медицины, поскольку служу ей всю жизнь. Но также знаю толк в здоровье — теоретически и практически. По этому поводу похвастаю: уже полтора года провожу эксперимент на себе — три часа физкультуры с гантелями и бег.
more…
Мои советы людям.
1. Не надейтесь, что врачи сделают вас здоровым.
Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту, а дальше — чтобы жить надежно — полагайтесь на себя. Я никак не приуменьшаю могущество медицины, поскольку служу ей всю жизнь. Но также знаю толк в здоровье — теоретически и практически. По этому поводу похвастаю: уже полтора года провожу эксперимент на себе — три часа физкультуры с гантелями и бег.
more…
42 comments
Замечательный пост!Замечательный!!!.. 1. Не надейтесь, что врачи сделают вас здоровым...... Что сказать в заключение? Чтобы быть здоровым, нужна сила характера. .. И ЭТО СОВЕРШЕННО ВЕРНО!!! ..Люди... more
9 September 2017 at 10:53
Нравится21для : Да ладно...Спасибо,что есть такие люди,как Вы - думаете...А я,между прочим,медик...,но сколько раз страдала от нерадивых коллег...Теперь четко думаю и соизмеряю
12 September 2017 at 10:04
Нравится1для : Вот-вот, и я о том же - как можно инвалидизироваться от простых упражнений???? Думаю, что автор ответа просто не знает о чем говорит, видимо. не знает саму систему. а она очень проста, это не... more
12 September 2017 at 10:23
Нравится
Владимир Попов
понравилось
23 August 2017 at 23:38
status.html
Предложите, пожалуйста, дружбу у кого открыта третья локация. всех своих уже обошла. О себе: уровень 145, все комнаты открыты, мусор по кучкам, цветы сажаю!!! Если предложите дружбу, укажите, пожалуйста, лакацию. Огромное спасибо за понимание. Нажмите нравится, пожалуйста.
28 comments
Владимир Попов
понравилось
16 August 2017 at 23:08
community-post.html
-15 кг за 3 недели
Такую возможность дает трехнедельная диета, она особенно пригодится перед отпуском, когда времени чтобы похудеть остается совсем немного.
Если строго соблюдать все требования и рекомендации, то за три недели усиленного похудения вам удастся сбросить 10 – 15 килограмм и удивить всех стройной фигуркой. На время диеты придется отказаться от белого хлеба, сдобной выпечки, печенья, сладостей и конфет, картофеля, макаронных изделий. Полностью исключается сахар, вино, пиво, лимонад и другие сладкие и несладкие газированные напитки.
Питание построено на двухдневных периодах. more…
Такую возможность дает трехнедельная диета, она особенно пригодится перед отпуском, когда времени чтобы похудеть остается совсем немного.
Если строго соблюдать все требования и рекомендации, то за три недели усиленного похудения вам удастся сбросить 10 – 15 килограмм и удивить всех стройной фигуркой. На время диеты придется отказаться от белого хлеба, сдобной выпечки, печенья, сладостей и конфет, картофеля, макаронных изделий. Полностью исключается сахар, вино, пиво, лимонад и другие сладкие и несладкие газированные напитки.
Питание построено на двухдневных периодах. more…
23 comments
Владимир Попов
понравилось
15 August 2017 at 19:50
8 comments
Владимир Попов
понравилось
10 August 2017 at 13:05
Владимир Попов
прокомментировал
8 August 2017 at 18:11
отличный фильм ждем продолжения
49 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Владимир Попов in My World
