Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Андрей Прозоров
понравилось
6 February 2020 at 21:51
Воронина Татьяна
added a photo
photo-add-collage.html
189 comments
ANATOL DEREVTSOV
море по коле но
12 March 2022 at 19:44
НравитсяЮра Марков
мне я асе видел и мне нормально
12 March 2022 at 19:54
Нравится
Андрей Прозоров
понравилось
25 October 2019 at 10:57
120 comments
Андрей Прозоров
понравилось
3 January 2019 at 16:29
37 comments
Андрей Прозоров
subscribed to 4 groups
21 October 2018 at 6:06
community-join.html
Андрей Прозоров
subscribed to the group
23 November 2016 at 0:02
community-join.html
Андрей Прозоров
понравилось
26 October 2016 at 19:44
community-post.html
5-минутная тренировка живота
Динамичный комплекс из 5 упражнений, выполнение каждого из которых длится всего 1 минуту.
1 ИП: ляг на спину, ноги ровно вверх; руки держи над головой, сжав в замок.
РАЗ: сделай глубокий вдох, а на выдохе приподними голову и туловище, раздвинь ноги и выпрями руки вперед.
ДВА: выдохни и вернись в исходное положение.
2
ИП: сядь на пол, согни и приподними ноги; руки за голову.
РАЗ: слегка отклонившись назад, выпрями правую ногу и дотронься правым локтем до согнутого колена.
ДВА: повернись в центр, затем в другую сторону.
3 more…
Динамичный комплекс из 5 упражнений, выполнение каждого из которых длится всего 1 минуту.
1 ИП: ляг на спину, ноги ровно вверх; руки держи над головой, сжав в замок.
РАЗ: сделай глубокий вдох, а на выдохе приподними голову и туловище, раздвинь ноги и выпрями руки вперед.
ДВА: выдохни и вернись в исходное положение.
2
ИП: сядь на пол, согни и приподними ноги; руки за голову.
РАЗ: слегка отклонившись назад, выпрями правую ногу и дотронься правым локтем до согнутого колена.
ДВА: повернись в центр, затем в другую сторону.
3 more…
9 comments
Сдесь люди реально зарабатывают почучуть но каждый начинает с малого сылка ...
27 October 2016 at 8:16
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
� 34. ����������� �������.
от
олег
петров
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
��������!
от
Александр
Молчанов
Other people named Андрей Прозоров in My World