Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
R Z
понравилось
28 August 2016 at 10:36
18 comments
танкер без
стоит хаммер на заправке. час, два, три. подходят к водителю-"мужик, ты бы движек заглушил".
29 August 2016 at 1:28
Нравится1Жора Казак
2 November 2016 at 16:25
Нравится
R Z
понравилось
13 December 2015 at 14:22
R Z
понравилось
13 December 2015 at 14:21
5 comments
R Z
понравилось
13 December 2015 at 14:17
5 comments
R Z
понравилось
13 December 2015 at 14:17
12 comments
для : Девушки бывают разные... накачанные. пьющие. курящие... матерящиеся...
13 December 2015 at 17:06
Нравится
R Z
понравилось
13 December 2015 at 14:16
community-post.html
О жиме
Для того что бы жать большие веса нужно знать физиологию человека и биомеханику. Итак начнем, любое движение человека осуществляется за счет перемещения костей скелета относительно друг друга. Движение костей осуществляются за счет сокращения мышц, которые крепятся к костям сухожилиями. С помощью связок кости крепятся друг к другу в суставе. Всем костно-мышечным аппаратом управляет мозг. Сила сокращения мышц зависит от количества одновременно сокращающихся волокон. Сколько волокон должны сократиться для преодоления определенной нагрузки решает мозг.
more…
Для того что бы жать большие веса нужно знать физиологию человека и биомеханику. Итак начнем, любое движение человека осуществляется за счет перемещения костей скелета относительно друг друга. Движение костей осуществляются за счет сокращения мышц, которые крепятся к костям сухожилиями. С помощью связок кости крепятся друг к другу в суставе. Всем костно-мышечным аппаратом управляет мозг. Сила сокращения мышц зависит от количества одновременно сокращающихся волокон. Сколько волокон должны сократиться для преодоления определенной нагрузки решает мозг.
more…
R Z
понравилось
13 December 2015 at 14:15
community-post.html
11 comments
для : ..И попросил старый рыбак рыбку золотую в третий раз,мол не желает его жена интернету и хочет где море волнует и зажигает. .. послушала рыбка,закурила косяк и послала бабку на сухогруз "Советская... more
17 December 2015 at 15:00
Нравится
R Z
понравилось
13 December 2015 at 14:15
community-post.html
Жена с сыном пошли гулять. Меня упрекнули, мол, не могу уже который день приклеить пластиковый порожек у балкона, сын отодрал. Я, значит, решил на клей «Секунда» посадить, чтоб уж наверняка. Налил я клея на эту деталь, не пожалел, несу, присаживаюсь, прижимаю. Сижу жду, давлю. Ну, подождал, отпустил — ништяк, держится. Хотел пойти… уупс… Засада… Клей капнул по дороге на паркет, причем, походу, конкретно капнул, а я наступил босой ногой, да еще всем весом сидел минуты 3...
Читать далее >> ...
Читать далее >> ...
R Z
понравилось
5 September 2015 at 8:06
community-post.html
Как работают русские снайперы.
Снайпер - особенная профессия, окруженная завесой тайны. Приподняв завесу, мы узнали, где готовят русских снайперов, из чего стреляет "Альфа", зачем стрелкам старые покрышки, как подманить цель на мушку и почему снайперы не ведут себя как в кино.
Тяжело в учении
Армейских снайперов готовят в каждом военном округе. В Солнечногорке под Москвой находится, если можно так выразиться, академия - здесь тренируются снайперы элитных подразделений, а их коллеги из войсковых частей повышают квалификацию. Помимо стрельбы и маскировки курс подготовки включает баллист...
Снайпер - особенная профессия, окруженная завесой тайны. Приподняв завесу, мы узнали, где готовят русских снайперов, из чего стреляет "Альфа", зачем стрелкам старые покрышки, как подманить цель на мушку и почему снайперы не ведут себя как в кино.
Тяжело в учении
Армейских снайперов готовят в каждом военном округе. В Солнечногорке под Москвой находится, если можно так выразиться, академия - здесь тренируются снайперы элитных подразделений, а их коллеги из войсковых частей повышают квалификацию. Помимо стрельбы и маскировки курс подготовки включает баллист...
3 comments
R Z
понравилось
5 September 2015 at 8:01
R Z
понравилось
19 August 2015 at 14:25
7 comments
R Z
понравилось
19 August 2015 at 14:24
R Z
понравилось
30 July 2015 at 8:09
R Z
понравилось
29 July 2015 at 15:49
community-post.html
R Z
понравилось
13 June 2015 at 17:56
Для начала утяжком чугунным руку ставить надо , тогда ствол и "бросать" не будет!))))
2 August 2015 at 14:46
Нравится
R Z
понравилось
13 June 2015 at 17:52
21 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������ "�������� ������"
от
Dagli
Balasi
�������� �������
от
M.K
Deniz Ruzgari
�� ������!
от
M.K
Deniz Ruzgari
���������� �������
от
M.K
Deniz Ruzgari
�������� �������
от
M.K
Deniz Ruzgari
�� ������!
от
M.K
Deniz Ruzgari
Тачку на прокачку
1 879 403
СССР - Вспомним лучшее
3 090 869
Other people named R Z in My World