))))))))))))))))))))))))))))))))
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Rano fm Pozitiva v7
понравилось
19 April 2017 at 11:33
раисзахарна .
а как ребенок верхние игрушки брать будет?
19 April 2017 at 14:32
Нравится
Rano fm Pozitiva v7
понравилось
19 April 2017 at 4:28
community-post.html
ШОКОЛАДНЫЙ КЕКС В МИКРОВОЛНОВКЕ ЗА 3 МИНУТЫ🍫
🍫ИНГРЕДИЕНТЫ:
> 1 яйцо
> 4 столовых ложки молока
> 3 столовых ложки растительного масла.
> 2 или 3 чайные ложки какао ( по вкусу кому как).
> 4 столовых ложек сахара.
> 4 столовых ложки муки.
> Сода-кончик чайной ложечки.
🍫ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1) Разбиваем яйцо в кружку.
2) Добавляем 4 столовые ложки молока.
3) Добавляем 3 столовые ложки раст. масла.
4) Взбиваем полученное.
5) Добавляем какао по вкусу (2 или 3 чайные ложки)
6) Взбиваем.
7) Добавляем 4 столовые ложки сахара.
8) Взбиваем.
9) Добавляем 4 столовые ложки муки. more…
🍫ИНГРЕДИЕНТЫ:
> 1 яйцо
> 4 столовых ложки молока
> 3 столовых ложки растительного масла.
> 2 или 3 чайные ложки какао ( по вкусу кому как).
> 4 столовых ложек сахара.
> 4 столовых ложки муки.
> Сода-кончик чайной ложечки.
🍫ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1) Разбиваем яйцо в кружку.
2) Добавляем 4 столовые ложки молока.
3) Добавляем 3 столовые ложки раст. масла.
4) Взбиваем полученное.
5) Добавляем какао по вкусу (2 или 3 чайные ложки)
6) Взбиваем.
7) Добавляем 4 столовые ложки сахара.
8) Взбиваем.
9) Добавляем 4 столовые ложки муки. more…
Rano fm Pozitiva v7
понравилось
19 April 2017 at 4:25
community-post.html
Продукты с высоким содержанием белка.
1. Яйца - 17%, яичный белок хорошо усваивается организмом, обычно два яйца весят около 100 грамм, съедая их, вы получаете 17 грамм отличного белка для построения мышц. Яйца рекомендуется употреблять после тренировки, так как они имеют низкую калорийность и не способствуют образованию жировой прослойки.
2. Творог - 14%, в питание следует употреблять только обезжиренный вариант этого продукта, это избавит вас от лишних калорий. Для более легкого усвоение можно смешивать творог с кефиром или йогуртом и добавить немного сахара, он помогает усвоению белка more…
1. Яйца - 17%, яичный белок хорошо усваивается организмом, обычно два яйца весят около 100 грамм, съедая их, вы получаете 17 грамм отличного белка для построения мышц. Яйца рекомендуется употреблять после тренировки, так как они имеют низкую калорийность и не способствуют образованию жировой прослойки.
2. Творог - 14%, в питание следует употреблять только обезжиренный вариант этого продукта, это избавит вас от лишних калорий. Для более легкого усвоение можно смешивать творог с кефиром или йогуртом и добавить немного сахара, он помогает усвоению белка more…
Rano fm Pozitiva v7
понравилось
17 April 2017 at 20:46
40 comments
Власть сама погрязла в кумовстве, коррупции и демократия у нее это то что вы болтайте, а с нас как с гуся,,,, Народ нищий! Власть работает на олигархов и деньги сплавляет в США!
22 April 2017 at 21:35
НравитсяСледует добавить, что ДЕТИ ДОЛЖНЫ ЖИТЬ по законам, придуманным их "предком"...
26 April 2017 at 15:27
Нравится
Rano fm Pozitiva v7
понравилось
17 April 2017 at 20:15
Rano fm Pozitiva v7
понравилось
17 April 2017 at 15:08
Rano fm Pozitiva v7
прокомментировала
13 April 2017 at 11:29
Привет Канат! Как ты? Так рада тебе! Спасибо!!!
Rano fm Pozitiva v7
понравилось
30 August 2016 at 23:55
community-post.html
Стараемся... Но их беззащитность - это их грозное оружие!!!! Видели мы таких....
31 August 2016 at 9:41
Нравится
Rano fm Pozitiva v7
понравилось
24 August 2016 at 23:33
community-post.html
13 comments
Rano fm Pozitiva v7
понравилось
14 July 2016 at 13:20
community-post.html
Rano fm Pozitiva v7
понравилось
4 July 2016 at 12:30
Rano fm Pozitiva v7
subscribed to 2 groups
14 June 2016 at 14:50
community-join.html
Rano fm Pozitiva v7
понравилось
4 May 2016 at 20:31
3 comments
Rano fm Pozitiva v7
понравилось
4 May 2016 at 20:29
community-post.html
Rano fm Pozitiva v7
понравилось
28 April 2016 at 0:50
community-post.html
15 comments
Лично я не люблю выяснять отношения. Я просто промолчу,
28 April 2016 at 12:29
Нравится
Rano fm Pozitiva v7
понравилось
26 April 2016 at 18:33
community-post.html
18 comments
да, бывает думаешь: "жить не могу без этого человека", а расстались, оказалось - нет, могу
27 April 2016 at 1:58
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 875 502
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 022 917
Школа красоты
1 071 964
Other people named Rano fm Pozitiva v7 in My World