Раушания Иванова

3 секретных фрукта на ночь восстановят позвоночник и добавят сил

Секреты прибавления сил и уменьшения нагрузки на мышцы и позвоночник сохранились с давних времен. Раскрыть их удалось тренерам спортсменам и самим олимпийцам. С тех пор они передаются из поколения в поколение. Сегодня мы раскроем еще одну тайну, позволяющую эффективно и быстро восстановить силы, уменьшить боль в спине после интенсивной тренировки. Для этого понадобится всего 3 фрукта. more…

Нравится405Нравится405 людям

Комментировать 9

9 comments

Елена Сенина

9 January 2018 at 21:58

Нравится

Сапиюла Гимбатов

11 January 2018 at 20:47

Нравится1

Раушания Иванова понравилось

21 March 2018 at 19:09

ЗОЖ

7 January 2018 at 21:13

community-post.html

О пользе орехов

- Миндаль
18 процентов белка, небольшое количество углеводов, богатейший набор витаминов группы В и Е — и это только начало оды миндалю. Этот орех (ну ладно, «косточковый плод») содержит много кальция, так что если ты не дружишь с молочными продуктами — миндаль пополнит запасы этого микроэлемента. Фосфора в миндале больше чем в других орехах, много магния, калия, цинка и железа. Миндаль поддерживает в здоровом состоянии зубы, волосы, кожу, улучшает зрение и мозговую активность, очищает внутренние органы. Но учти, что переваривается он достаточно трудно, так что не сильно увлек more…

Нравится475Нравится475 людям

Комментировать 10

10 comments

Сергей Ефанкин

для VETA Vasilets: Я понял, что Вы не поклонник её таланта. Извините, я просто побалагурил

10 January 2018 at 17:18

Нравится

VETA Vasilets

для Сергей Ефанкин: ...извинения приняты ..

10 January 2018 at 17:19

Нравится

Раушания Иванова понравилось

21 March 2018 at 19:09

Вязание added a photo

5 January 2018 at 15:44

photo-add-collage.html

Нравится108Нравится108 людям

Комментировать 0

Раушания Иванова понравилось

21 March 2018 at 19:09

Красота своими руками added 2 photos

4 January 2018 at 10:17

photo-add-collage.html

25Нравится25 людям

18Нравится18 людям

светик !!! на сайте Галерея поздравлений

13 January 2018 at 21:06

user-post.html

Открытка для тебя, Раушания!

Открытка - это лучший способ передать ваши чувства и эмоции при виртуальном общении! Дарите открытки вместо 1000 слов.

Смотреть открытку Сказать спасибо

Нравится Комментировать

Раушания Иванова понравилось

2 January 2018 at 8:58

Новости Казани

2 January 2018 at 8:45

community-post.html

Центральная Ёлка🌲

Нравится19Нравится19 людям

Комментировать 2

арсений горелышев

наверху чтото пустовато ))

2 January 2018 at 9:04

Нравится

Лана Санберри

скоро встретимся

2 January 2018 at 17:31

Нравится

Раушания Иванова понравилось

8 August 2017 at 20:12

Шеф-повар

5 August 2017 at 20:55

community-post.html

Как вам идея? ?

Нравится87Нравится87 людям

Комментировать 1

Инна Аверина

Идея супер! Осталось только начинить "мышат", а то получится только сыр в декорациях.

5 August 2017 at 22:05

Нравится2You and others like this1 человеку

Раушания Иванова понравилось

24 July 2017 at 16:15

Новости Казани

22 July 2017 at 11:45

community-post.html

Классно😃😍

Нравится109Нравится109 людям

Комментировать 11

11 comments

маргарита шипшова

Я,ЛЮБЛЮ АВИАЦИЮ,НЕБО, КОСМОС!!!

23 July 2017 at 18:39

Нравится

Миляуша (таже)

для Нина ✹Р✹: я скинула . называется Red Bull авиошоу.

24 July 2017 at 14:21

Нравится

Раушания Иванова понравилось

24 July 2017 at 16:14

Новости Казани

23 July 2017 at 2:45

community-post.html

#Татарстан бүген

#Татарстан сегодня

Нравится213Нравится213 людям

Комментировать 10

10 comments

Дарина И

фотомонтаж

29 July 2017 at 21:38

Нравится

Нина ***

для Дарина И: Реальное фото

30 July 2017 at 17:14

Нравится4You and others like this3 людям

Раушания Иванова понравилось

11 June 2017 at 18:59

Копилочка: все самое интересное,полезное, красивое!!!

16 May 2017 at 9:25

community-post.html

А за окошком месяц май,
Где пахнет счастьем и сиренью,
Цвети, люби - не унывай,
Пусть будет майским настроение!!!

452Нравится452 людям

212Нравится212 людям

428Нравится428 людям

413Нравится413 людям

389Нравится389 людям

Нравится1871Нравится1871 человеку

Комментировать 64

64 comments

Галина Ф

16 May 2017 at 12:03

Нравится95You and others like this94 людям

Женщина Осень

16 May 2017 at 21:44

Нравится87You and others like this86 людям

Владимир Вербицкий

17 May 2017 at 12:23

Нравится70You and others like this69 людям

наташа романькова

Обожаю кошек и сирень!!!

20 May 2017 at 1:33

Нравится1

Валентина Васильева

20 May 2017 at 17:41

Нравится5You and others like this4 людям

Раушания Иванова понравилось

3 May 2017 at 18:09

Копилочка: все самое интересное,полезное, красивое!!!

30 April 2017 at 20:25

community-post.html

С ЮБИЛЕЕМ!!!
Сегодня, 30 апреля, исполняется 50 лет Филиппу Бедросовичу Киркорову
Поздравляем!!!
Президент России Владимир Путин подписал указ о награждении Филиппа Киркорова Орденом Почета за большой вклад в развитие отечественного эстрадного искусства и многолетнюю плодотворную деятельность, сообщает пресс-служба Кремля.