Рустам Рустамханов

was last seen 23 August at 20:51

38 лет

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Рустам Рустамханов changed their profile photo

19 April 2017 at 19:51

anketa-avatar.html

Рустам Рустамханов added a photo

19 April 2017 at 19:51

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Рустам Рустамханов set profile photo

15 October 2016 at 9:48

anketa-avatar.html

Рустам Рустамханов added a photo

15 October 2016 at 9:48

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Рустам Рустамханов понравилось

9 November 2014 at 15:49

I O added a video

11 September 2011 at 20:19

video-add.html

3:40 400 Я с тобой (Bezam) Save to my page

Нравится27Нравится27 людям

Комментировать 1

Рустам Рустамханов понравилось

9 November 2014 at 15:46

адгам ахметов added a video

5 September 2011 at 20:01

video-add.html

3:38 АЛЛАХ Save to my page

Нравится19Нравится19 людям

Комментировать 0

Рустам Рустамханов понравилось

25 October 2014 at 1:53

Сергей Ходоков added a video

22 September 2010 at 20:39

video-add.html

0:44 512 Бицепс-2 Save to my page

Нравится5Нравится5 людям

Рустам Рустамханов понравилось

25 October 2014 at 1:51

Alexej A added a video

11 July 2011 at 1:29

video-add.html

0:00 1 584 Без названия Save to my page

Нравится40Нравится40 людям

Комментировать 1

Любовь Корниевская

ЗДОРОВО

30 April 2015 at 15:28

Нравится

Рустам Рустамханов понравилось

25 October 2014 at 1:48

Анатолий Амурский added a video

24 March 2012 at 12:25

video-add.html

Двойное вращение -- усложненное упражнение, эффективно развивающее косые мышцы живота. Выполняйте движения балансируя при помощи мышц пресса.

1:07 3 859 Двойное вращение - Упражнение на пресс Save to my page

Нравится37Нравится37 людям

Комментировать 0

Рустам Рустамханов понравилось

25 October 2014 at 1:48

Анатолий Амурский added a video

24 March 2012 at 12:40

video-add.html

Упражнения на плечи (кубинское вращение) используется для укрепления или восстановления передней дельты плеча.

Если вы используете это упражнение для восстановления, начните с легким весом или даже без штанги.

1:03 2 326 Кубинское вращение - упражнение для плеч Save to my page

Нравится27Нравится27 людям

Комментировать 0

Рустам Рустамханов понравилось

25 October 2014 at 1:48

Larissa Duehring added a video

19 March 2013 at 23:33

video-add.html

1:11 6 521 Как качать на турнике Крылия !! (By Миша Бокла) - YouTube Save to my page

Нравится44Нравится44 людям

Комментировать 1

AJAX Аякс

абсолютно точно...сам нашёл....за годы тренировок...Считается за голову...классика....НЕТ Перед собой и широким хватом...грудью касаясь....Супер -упражнение....Есть моё фото....Просто... more

6 June 2013 at 23:05

Нравится

Рустам Рустамханов понравилось

25 October 2014 at 1:47

Дмитрий Я. added a video

2 May 2012 at 17:42

video-add.html