ришка куртова

ришка куртова понравилось

5 February 2019 at 20:16

Здоровье

5 February 2019 at 20:08

community-post.html

Банные веники и их полезные свойства.

Сохраните, чтобы не потерять!

У каждого из них есть свои особенности:

- Березовый, хорошо нагоняют жар, массируют кожу. Листья и почки, и
кора, и сок березы обладают целебными свойствами, поэтому березовые
веники так популярны в банях. Березовый веник незаменим при мышечных и
суставных болях, например, после тяжелых физических нагрузок.

- Дубовый веник обладает успокаивающим и противовоспалительным эффектом и
очень полезен для людей с высокой физической и умственной нагрузкой.
Дубовые веники полезно использовать при жирной коже. more…

Нравится90Нравится90 людям

Комментировать

ришка куртова installed a game

24 December 2018 at 19:11

app-install.html

Долина Сладостей

Сладкие приключения в жанре три-в-ряд! Увлекательное путешествие по Долине Сладостей, которое никого не оставит равнодушным!

641 387

Играть

ришка куртова понравилось

12 July 2018 at 9:02

Лучшая реклама

12 July 2018 at 8:30

community-post.html

Нравится23Нравится23 людям

Комментировать 1

Евгений Шульгин

сайт для детей ...

12 July 2018 at 10:25

Нравится

ришка куртова понравилось

15 March 2018 at 12:10

Здоровье

15 March 2018 at 8:04

community-post.html

ЧИСТИМ КРОВЬ

Врачи утверждают, что сегодня много людей умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Так почему же никто не пропагандирует простые способы очищения сосудов и тренировки сердца? Все знают, что предупредить болезнь гораздо легче, чем вылечить запущенный организм. Я вот в интернете неоднократно встречал рецепты для очищения сосудов и все они довольно простые в приготовлении и приеме. Вот несколько из них:
more…

Нравится749Нравится749 людям

Комментировать 33

33 comments

Галина Дронова

ПРИВЕТИК ВСЕМ ВАШИМ !!!!! ЗДОРОВЬЯ !!!!

4 April 2018 at 11:21

Нравится

Marina Sahakyan

работает конкретно! проверено временем! лично мною! чудо рецепт!

15 April 2018 at 17:00

Нравится

ришка куртова понравилось

2 October 2017 at 8:49

Похудение

1 October 2017 at 22:20

community-post.html

УПРАЖНЕНИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

Выполняй эти 5 упражнений каждый день в течение месяца и твоя фигура будет идеальной!

1. Приседания. Всего-лишь 20 раз Не забывай о прямой спине и напрягай мышцы живота.

2. Наклоны в стороны.Несколько раз по 20 подходов.

3. Поднятия ног. Ляг на полу на бок и поднимай ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.

4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Для живота упражнение просто незаменимо! more…

Нравится339Нравится339 людям

Комментировать 20

20 comments

светлана анашенкова

4 October 2017 at 13:08

Нравится1

Тамара Попова

4 October 2017 at 19:46

Нравится

ришка куртова installed a game

1 April 2017 at 23:16

app-install.html

Путешествие Синдбада - пасьянсы

Пасьянсы! Собираем карты на базовую ячейку, укладывая карты большего или меньшего достоинства, по отношению к карте базовой ячейки, без учета масти.

7 888

Играть

ришка куртова понравилось

13 October 2016 at 8:40

Похудение

12 October 2016 at 9:50

community-post.html

Домашняя варёная колбаса

Вдвое меньше калорий, чем в покупной (на 100г. - около 130ккал.), и сделанная своими руками :)

Ингредиенты:
-Филе куриное (или индейка) - 700 г
-Сливки (я брала молоко, получилось вообще 92 ккал)- 300 мл
-Белок яичный - 3 шт
-Соль
-Перец черный
-Приправы

Приготовление:
1. Сырое филе режем на кусочки. Измельчаем охлажденное куриное (индюшиное) филе в блендере до кремообразного состояния, добавляем белки, перец и соль по вкусу. По желанию можно добавить мускатный орех.
2. Вливаем в фарш холодные сливки и перемешиваем до однородности. more…

Нравится609Нравится609 людям

Комментировать 28

28 comments

Valerija Tivuma

если уж есть колбасу - то только собственного приготовления - в магазине не колбаса а яд - почитать состав - так одни консерванты, ароматизаторы красители и куча всякой ерунды - а вот мяса почти и... more

12 October 2016 at 23:25

Нравится1

Евгений [[

А название у этой - кавбаса, но никак не колбаса!

26 October 2016 at 21:22

Нравится1

ришка куртова subscribed to the group

17 September 2016 at 21:12

community-join.html

Лучшая реклама

114 620 участников

ришка куртова понравилось

8 September 2016 at 14:36

Похудение

8 September 2016 at 9:50

community-post.html

❤ Кефирная диета для похудения на 10 кг за неделю.

Кефирная диета не только способствует снижению веса, но и помогает укрепить нервную систему, хорошо влияет на кровообращение и сосуды. Этой диеты нужно придерживаться неделю, в день надо выпивать не менее 500 мл кефира и съедать небольшое количество другой пищи:

⭐ 1-ый день – 5шт. варёного картофеля;

⭐ 2-ой день – 100 г отварного филе курицы;

⭐ 3-ий день – 100 г варёного мяса;

⭐ 4-ый день – 100 г отварной рыбы;
more…

Нравится141Нравится141 человеку

Комментировать 7

7 comments

юлия стельник

какие кости фу

10 September 2016 at 20:48

Нравится

Люся Заводная

про гроб мне понравилось

10 September 2016 at 21:18

Нравится

ришка куртова понравилось

21 August 2016 at 23:32

Похудение

19 August 2016 at 3:00

community-post.html

Горячее обертывание. Жестко, но действенно🔥

Понадобится:
- рулон пищевой плёнки
- мазь «Капсикам» (продаётся в аптеке, стоит около 100 руб, хватит на сотню обёртываний)
- самый простой (советский) детский крем
- кофеин бензоат в ампулах (тоже в аптеке, стоит около 20 руб)
- один шприц с иглой ( чтобы легче «добывать» кофеин из ампул)

- решительность

Смесь готовить и наносить нужно очень осторожно, ни в коем случае не прикасаться потом к глазам, лицу. Руки очень тщательно надо потом вымыть.
more…

Нравится257Нравится257 людям

Комментировать 15

15 comments

Елена Абрамова

для людмила полищук: ну, зимой еще куда ни шло, возможно

19 August 2016 at 15:44

Нравится

Татьяна Успех

Экзекуция!!! Очень опасно, если есть варикоз или предрасположенность к нему.

28 September 2016 at 23:04

Нравится

ришка куртова понравилось

10 August 2016 at 21:41

Похудение

9 August 2016 at 14:12

community-post.html

19 советов, как похудеть без диет
Забирайте на стену, чтобы не потерять.

Не нужно ожидать от процесса похудения мучительных ограничений. Не сложно похудеть и без диет. Просто нужно соблюдать несложные правила похудения.

Многие из предлагаемых советов для похудения помогут «обмануть» нас же самих, не дав почувствовать никаких ограничений в питании. При этом можно будет легко и непринужденно сбрасывать от пяти и больше килограммов веса месяц. Все зависит от вашей настойчивости и целеустремленности, то есть от вас самих.

Итак, как похудеть без диет

1) Откажитесь от майонеза
more…

Нравится694Нравится694 людям

Комментировать 31

31 comments

Владимир Черевченко

для Людмила Солянкина: Люда! Как "психолог психологу" : неприятности,КАК И ДИЕТЫ. ИХ лучше избегать. Чтобы потом не ...ЗАКУСЫВАТЬ.

30 August 2016 at 1:20

Нравится

Евгения Чесная

19 October 2016 at 19:26

Нравится

ришка куртова понравилось

5 July 2016 at 14:26

Маникюр | Ногти

5 July 2016 at 7:40

community-post.html

Нравится919Нравится919 людям

Комментировать 17

17 comments

Ника Вольная

для : вы это о чем? у кого что болит тот о том и говорит...

6 July 2016 at 4:05

Нравится1

ляна лянкуля

6 July 2016 at 18:46

Нравится

ришка куртова added a photo

24 June 2016 at 11:03

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

ришка куртова понравилось

20 June 2016 at 21:50

Похудение

20 June 2016 at 19:20

community-post.html

ЧУДО УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ЗДОРОВОГО И СТРОЙНОГО ТЕЛА

Подтянуть живот, сделать талию более тонкой и изящной, выпрямить спину и вернуть естественное положение позвоночнику, выполняя всего одно упражнение! Думаете это на грани фантастики? Японский врач Фукуцудзи утверждает обратное. Он разработал самый простой, но при этом довольно эффективный метод коррекции фигуры, состоящий всего из 1-го упражнения, да и то выполняется в лежачем положении. Чудеса да и только!

Самое просто упражнение для похудения! more…

Нравится606Нравится606 людям

Комментировать 27

27 comments

Verbita Verbitskaya

для Влад Синергиев: Цитаты Трампа надо уже в цитатниках издавать Или отливать в граните

2 July 2016 at 16:52

Нравится

вера кустюк

х

29 September 2016 at 19:08

Нравится

ришка куртова понравилось

19 June 2016 at 21:56

Здоровье

19 June 2016 at 16:11

community-post.html

КРАХМАЛЬНАЯ МАСКА: АЛЬТЕРНАТИВА БОТОКСУ

Использование крахмала вместо салонных процедур омоложения оценили уже многие женщины. Крахмальные домашние маски практически универсальны и в зрелом возрасте могут использоваться каждой представительницей прекрасного пола. Особенно заметный эффект масок с натуральным продуктом проявляется, если использовать их для устранения самых распространенных косметических дефектов.
more…

Нравится817Нравится817 людям

Комментировать 22

22 comments

Валентина Селюкова

для МатушкаВСЕяРУСИ Императрица: А как там может образоваться грибок? Вы можете объяснить?

22 June 2016 at 9:43

Нравится

лиза лиза

25 June 2016 at 2:20

Нравится1

ришка куртова понравилось

17 June 2016 at 20:18

Похудение

17 June 2016 at 14:31

community-post.html

НИКАКИХ ДИЕТ!

За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!

Случайно узнала об этих упражнениях, обещают за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть! А что же будет дальше?

Девочки, правда без диет. Просто делала дыхательную гимнастику по 15 мин утром, натощак.
Удивляюсь на сколько все просто...

Упражнения

Вдох - живот округляем.
Выдох - втягиваем, так 2 минуты.

Потом вдох - округляем, делаем два довдоха,
выдох - втягиваем, делаем два довыдоха, помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс, так 10 минут.
more…

Нравится242Нравится242 людям Комментировать 6

6 comments

надежда борисенко

Я ,-знала. о -(Body-Flex),- Грир Чайлдрес,-книга,-великолепная фигура за 15минут в :-день.-Удачи !!!

17 June 2016 at 20:05

Нравится1

Лора Амелина

Осторожно у кого высокое давление

21 July 2016 at 11:40

Нравится

Откройте свой Мир!

Unsubscribe from irrelevant news