эмиль ризванов

was last seen 14 December at 15:41

53 года / Самара, Россия

сегодня уйдем, думал не дождусь.

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

эмиль ризванов installed a game

15 February 2019 at 13:46

app-install.html

Аватария

Увлекательный мир, где каждый найдет себе развлечение по душе. Обставляй квартиру, ходи на работу, заводи новых друзей и знакомых, играй в игры. Дерзай и этот мир падет к твоим ногам!

1 990 855

Играть

эмиль ризванов понравилось

17 February 2017 at 20:52

Со спортом по жизни!

14 February 2017 at 9:47

community-post.html

УПРАЖНЕНИЯ НА РАЗВИТИЕ МЫШЦ БИЦЕПСА И ПРЕДПЛЕЧЬЯ:

1. Подъём штанги на бицепс стоя
2. Подъём гантелей на бицепс стоя
3. Подъём гантелей на бицепс сидя
4. Молоток
5. Подъём гантелей на бицепс а скамье Скотта
6. Подъём на бицепс в блочном тренажёре стоя
7. Сгибание рук на бицепс в Кроссовере
8. Концентрированный подъём на бицепс
9. Подъём штанги на бицепс обратным хватом
10. Сгибание рук в запястьях

Сохрани себе на стену, чтобы не потерять!

14Нравится14 людям

13Нравится13 людям

11Нравится11 людям

15Нравится15 людям

17Нравится17 людям

11Нравится11 людям

View all

Нравится464Нравится464 людям

Комментировать 9

9 comments

Сергей Петров

для The Velvet Underground: А вообще- комментарий был исключительно иронический по поводу того, что я на эту рассылку не подписывался, а она мне пришла.

17 February 2017 at 21:14

Нравится1

Неизвестно Неизвестно

F RFR ;T NHBWTGC&

17 February 2017 at 23:08

Нравится

эмиль ризванов subscribed to the group

20 January 2016 at 21:16

community-join.html

Самара

54 400 участников