roman nikiforov
was last seen 9 August at 18:48
56 лет
/
Ашдод, Израиль
/
женат
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
roman nikiforov
subscribed to 15 groups
12 June 2015 at 12:43
community-join.html
roman nikiforov
понравилось
19 February 2015 at 16:18
Маргарита Южалина
Анекдот (может не совсем в тему, но все же...). Стоит солдат со стройбата, опершись на лопату, курит и читает на пачке сигарет " Курение вредит вашему здоровью", тяжело вздыхает и говорит" - Эх, вот... more
19 February 2015 at 18:24
Нравится
roman nikiforov
понравилось
25 November 2014 at 22:07
roman nikiforov
понравилось
16 November 2014 at 15:03
community-post.html
Список продуктов, которые ускоряют метаболизм (и помогают сжигать калории)
• жирная рыба (форель, скумбрия, сардины, семга) — тот самый рыбий жир, он же омега-3, лучшее «топливо» для сжигания калорий и ускоренного обмена веществ;
• перец чили — «Ух, горячо!», — думаем мы, попробовав перченое слово. А это-то нам и нужно;
• морские водоросли — они стимулируют правильную работу щитовидной железы, а она, в свою очередь, отвечает за контроль над обменом веществ; чем лучше она работает, тем нам выгоднее;
• кофе — одна чашка напитка ускоряет метаболизм на 10%. Но лучше ей одной и ограничиться;...
• жирная рыба (форель, скумбрия, сардины, семга) — тот самый рыбий жир, он же омега-3, лучшее «топливо» для сжигания калорий и ускоренного обмена веществ;
• перец чили — «Ух, горячо!», — думаем мы, попробовав перченое слово. А это-то нам и нужно;
• морские водоросли — они стимулируют правильную работу щитовидной железы, а она, в свою очередь, отвечает за контроль над обменом веществ; чем лучше она работает, тем нам выгоднее;
• кофе — одна чашка напитка ускоряет метаболизм на 10%. Но лучше ей одной и ограничиться;...
roman nikiforov
понравилось
26 October 2014 at 13:23
roman nikiforov
installed a game
13 April 2014 at 15:06
app-install.html
Спарта: Война Империй
Играть
Лязг оружия и ряды сомкнутых щитов – это военная игра для настоящих любителей стратегии! Лучшие воины Спарты ждут твоих приказов – сокруши врага во славу царя Леонида и всей свободной Греции!
1 018 798
gift-send.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Миллион долларов
от
Ирина
Зимина
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Вкусный тортик
от
Елена
Шайдуллина
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named roman nikiforov in My World