ERNAR ***

was last seen 25 December at 13:20

42 года

)))

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

ERNAR *** прокомментировал

14 April 2016 at 6:48

фу бля

Со спортом по жизни! added a photo

11 September 2014 at 14:16

photo-add-collage.html

Нравится18Нравится18 людям

Комментировать 3

3 comments

Пал Андреич

они походу пересушились

25 October 2016 at 22:13

Нравится

Игорь Путин

Нармуль только фесы по проще дамочки ))))

25 April 2018 at 5:48

Нравится

ERNAR *** понравилось

16 March 2016 at 19:55

I love you

15 March 2016 at 13:40

community-post.html

Нравится5Нравится5 людям

Комментировать

ERNAR *** понравилось

23 February 2016 at 19:34

Назгуль Исламхан added a photo

11 January 2016 at 8:34

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

ERNAR *** понравилось

8 February 2016 at 17:26

Со спортом по жизни! added a photo

8 February 2016 at 8:09

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

ERNAR *** прокомментировал

21 May 2014 at 19:22

Майк Тайсон брат по вере принявший Ислам!

Со спортом по жизни!

21 May 2014 at 16:01

community-post.html

"Чувак, не обещай ничего если ты реально этого не хочешь, не обнадеживай никого пустой болтовней, зачем заниматься этой хренью, имей храбрость сказать то, что думаешь."

Mike Tyson

Нравится305Нравится305 людям

Комментировать 6

6 comments

О-ля-ля N

всем бы его мозги!

21 May 2014 at 20:13

Нравится

Антоха Не скажу

для О-ля-ля N: Точно))))

21 May 2014 at 20:31

Нравится

ERNAR *** installed a game

21 May 2014 at 19:16

app-install.html

Пообщаемся?

Готовы поверить в любовь?

1 268 406

Играть

ERNAR *** понравилось

9 May 2014 at 11:55

Со спортом по жизни!

9 May 2014 at 10:02

community-post.html

Мышечная масса новичку

Мышечная масса не такая уж и тайна, как думают очень многие любители бодибилдинга. Накачать мышечную массу довольно просто. Только нужно использовать следующие правила:

1. Необходимо использовать свободные веса в большинстве тяжелых подходов. Многие тренажеры кажутся очень эффективными из-за значительной нагрузки, но они не могут задействовать большинство мышц-синергистов (т.е. вспомогательных мышц), сколько могут пробить свободные отягощения и, как следствие, тренажеры не смогут дать любителю бодибилдинга большой мышечной массы.
...

Нравится161Нравится161 человеку

Комментировать

ERNAR *** понравилось

5 May 2014 at 14:43

Со спортом по жизни!

5 May 2014 at 14:01

community-post.html

Нравится367Нравится367 людям

Комментировать 3

3 comments

Метис _______

трезвость выбор сильнейших!

5 May 2014 at 14:44

Нравится

Gencim Alili

Amour +18 ты прав

5 May 2014 at 15:11

Нравится

ERNAR *** понравилось

3 May 2014 at 20:46

Со спортом по жизни!

3 May 2014 at 20:01

community-post.html

Никогда не думайте, что вы неудачник, потому что однажды вы уже выиграли у 250 млн людей!

Нравится484Нравится484 людям Комментировать 8

8 comments

_ Ерема _

это точно подмечено! так что народ : есть идти и добиваться к своей цели! )) лайк за фото))

5 June 2014 at 22:06

Нравится

_ Ерема _

это точно подмечено! так что народ : есть СМЫСЛ идти и добиваться к своей цели! )) лайк за фото)) )))))))))))))))

5 June 2014 at 22:07

Нравится

ERNAR *** понравилось

25 April 2014 at 7:08

Со спортом по жизни!

24 April 2014 at 19:02

community-post.html

Лайфхак, как быстро уснуть
Сохрани к себе на стену

Нравится187Нравится187 людям

Комментировать 2

Даниил Амельянчик

не помогает!!!

24 April 2014 at 20:48

Нравится

Бауржан Анафин

наверно надо перед этим хорошо выпить, тогда обязательно уснешь:)

25 April 2014 at 7:43

Нравится

ERNAR *** понравилось

18 April 2014 at 11:56

Со спортом по жизни!

18 April 2014 at 10:01

community-post.html

Нравится480Нравится480 людям

Комментировать 7

7 comments

М Д

стимуляция , это тактический ход и на футболе травмы серьезные получают, хотя я больше за боевые искусьва

20 April 2014 at 8:47

Нравится

Генко Дмитрий

я 3а бокс !

20 April 2014 at 17:55

Нравится

ERNAR *** понравилось

16 April 2014 at 21:33

Со спортом по жизни!

16 April 2014 at 18:30

community-post.html

ПОЧЕМУ ПОЛЕЗНО БЕГАТЬ

Бег - самый доступный из всех существующих способов оставаться в хорошей форме и выглядеть привлекательно. Не нуждаясь в специальных дорогостоящих инвентаре, экипировке и месте проведения тренировок, пробежки можно совершать почти круглый год. Для миллионов людей во всем мире бег стал обязательным, традиционным и любимым занятием. Надев кеды или спортивные кроссовки, практически при любой погоде, можно отправляться по дорожкам улиц, скверов, вдоль берега реки или озера.
...