Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Рустам Меджидов
понравилось
4 January 2017 at 16:14
Gabit Ibadullaev
это Рокки эпизод где он получил и неделя повалялся на больничке
4 January 2017 at 16:30
Нравится
Рустам Меджидов
понравилось
4 January 2017 at 16:05
Рустам Меджидов
добавил 5 аудиозаписей
16 November 2016 at 12:24
audio-playlist.html
1:13
[ - ][ md5 ][ М ][X]91 сура Аш-Шамс (Солнце)Мишари Рашид Аль-`Афаси (старое чтение)uploaded: - id583173141
00:00
22:58
[ - ][ md5 ][ М ][X]Сура 17. Перенес ночью (Аль-Исра)17.Шейх Мишари бин Рашид Аль-Афасиuploaded: - id1091237577
00:00
4:07
[ - ][ md5 ][ М ][X]Самый красивый нашид! Mishari Rashid шейх Мишари Рашид аль Афаси - Приветствие Пророку_ Посланнику Аллаха - нашиды на араб яз (muploaded: - id312217416
00:00
Рустам Меджидов
subscribed to the group
27 May 2016 at 5:23
community-join.html
Рустам Меджидов
понравилось
27 May 2016 at 5:18
community-post.html
9 ПРИЧИН ПО КОТОРЫМ СТОИТ НАЧАТЬ БЕГАТЬ
1.Бегать можно в любое время дня. Так, по утрам, когда в крови повышенное количество гормонов, бег будет естественным средством для разрядки, что поможет организму вернуться к гармонии. Если бегать после трудового дня — вечером, то этим вы снимете напряжение, расслабитесь, подзарядитесь энергией, подавите излишний аппетит и заснете прекрасным сном.
2. Повышается кислородная ёмкость крови. Тренированное сердце за один цикл прогоняет гораздо больший объём крови, чем не тренированное. Увеличился кровоток - увеличился и кислородный обмен. Ко всем тка more…
1.Бегать можно в любое время дня. Так, по утрам, когда в крови повышенное количество гормонов, бег будет естественным средством для разрядки, что поможет организму вернуться к гармонии. Если бегать после трудового дня — вечером, то этим вы снимете напряжение, расслабитесь, подзарядитесь энергией, подавите излишний аппетит и заснете прекрасным сном.
2. Повышается кислородная ёмкость крови. Тренированное сердце за один цикл прогоняет гораздо больший объём крови, чем не тренированное. Увеличился кровоток - увеличился и кислородный обмен. Ко всем тка more…
3 comments
Не занимайтесь бегом, это ересь и болячки на всю жизнь
27 May 2016 at 22:45
Нравится
Рустам Меджидов
понравилось
12 May 2016 at 23:26
Рустам Меджидов
понравилось
12 May 2016 at 23:26
30 comments
Рустам Меджидов
понравилось
12 May 2016 at 23:26
11 comments
Рустам Меджидов
понравилось
12 May 2016 at 23:25
11 comments
Рустам Меджидов
понравилось
12 May 2016 at 23:25
11 comments
Рустам Меджидов
понравилось
12 May 2016 at 23:24
17 comments
Рустам Меджидов
понравилось
12 May 2016 at 23:24
19 comments
для : Пошла ты на хуй со своими кредитами. Ты навязываешь людям сосалку до конца жизни. Сколько вам ни плати и всё равно столько же должен. Наебаловка твои кредиты.
13 May 2016 at 22:38
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
01:13
00:00
22:58
[ - ][ md5 ][ М ][X]Сура 17. Перенес ночью (Аль-Исра)17.Шейх Мишари бин Рашид Аль-Афаси: - id1091237577
00:00
Other people named Рустам Меджидов in My World
