Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Sergej Haritonenko
прокомментировал
12 December 2016 at 10:02
привет ,класная фотка.
Sergej Haritonenko
понравилось
18 November 2016 at 8:56
Sergej Haritonenko
subscribed to 2 groups
6 November 2016 at 17:58
community-join.html
Sergej Haritonenko
понравилось
28 September 2016 at 0:37
Sergej Haritonenko
понравилось
26 September 2014 at 20:20
community-post.html
Растения-убийцы
Материал группы: "Naked Science" ...
Правда, убить они способны только насекомых. Сегодня мы расскажем вам как о самых «лютых», так и о типичных хищниках растительного мира.
Венерина мухоловка
Как водится, одно из самых «опасных» для насекомых растений получило название по имени богини любви. Растение это небольшое, с листьями от 3 до 7 см. Длинные листья-ловушки формируются уже после того, как растение отцвело....
Материал группы: "Naked Science" ...
Правда, убить они способны только насекомых. Сегодня мы расскажем вам как о самых «лютых», так и о типичных хищниках растительного мира.
Венерина мухоловка
Как водится, одно из самых «опасных» для насекомых растений получило название по имени богини любви. Растение это небольшое, с листьями от 3 до 7 см. Длинные листья-ловушки формируются уже после того, как растение отцвело....
161 comments
Sergej Haritonenko
прокомментировал
3 May 2014 at 17:34
киска приветик, отличная фигура!!! но,твоя попп
community-post.html
5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ НЕОТРАЗИМЫХ ЯГОДИЦ
Упражнение первое
Упор на колени и предплечья: ладони повернуты внутрь, локти – под плечами, колени – над бедрами, для удобности можно подложить простынку или полотенце.
Поднимаем согнутую ногу в колене на высоту таза и опускаем до пола.
Особенность выполнения: поднимание ноги, в то время как бедро с верхней частью туловища находятся на одной линии. Напрягать мышцы живота для предотвращения лордоза крестцового отдела позвоночника.
– 2 таких подхода по 6 раз начинающим, сменить ногу; 4 подхода по 18 раз тренированным, опять сменить ногу....
Упражнение первое
Упор на колени и предплечья: ладони повернуты внутрь, локти – под плечами, колени – над бедрами, для удобности можно подложить простынку или полотенце.
Поднимаем согнутую ногу в колене на высоту таза и опускаем до пола.
Особенность выполнения: поднимание ноги, в то время как бедро с верхней частью туловища находятся на одной линии. Напрягать мышцы живота для предотвращения лордоза крестцового отдела позвоночника.
– 2 таких подхода по 6 раз начинающим, сменить ногу; 4 подхода по 18 раз тренированным, опять сменить ногу....
4 comments
Sergej Haritonenko
installed a game
25 March 2014 at 23:49
app-install.html
Покер Джет
Играть
Играй в Покер (Texas Holdem) с друзьями. Соревнуйся, побеждай и доказывай, что ты лучший игрок! Быстрый выбор столов с друзьями, ежедневные подарки, моментальный старт игры. Будь первым в рейтинге!
2 482 400
Sergej Haritonenko
понравилось
25 March 2014 at 2:55
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
