Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Станислав Басок

was last seen 28 May at 10:21

53 года / Украина, Украина

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Станислав Басок subscribed to the group

14 May 2017 at 10:20

community-join.html

охота рыбалка дайвинг туризм снаряжение оружие снасти собаки

15 057 участников

Станислав Басок subscribed to 8 groups

6 May 2017 at 1:50

community-join.html

Приколы за рулем

1 838 464 участника

Планета путешествий

669 881 участник

View all

Станислав Басок subscribed to 3 groups

20 December 2016 at 23:02

community-join.html

Дача и огород

1 300 419 участников

Станислав Басок понравилось

16 July 2016 at 14:26

Лена Горшкова added 2 photos

10 June 2015 at 20:22

photo-add-collage.html

1Нравится1 человеку

Станислав Басок понравилось

3 July 2016 at 22:28

Записки Казановы

3 July 2016 at 18:30

community-post.html

И где же та девушка которая мало говорит, вкусно готовит и голова не болит?!

Нравится1078Нравится1078 людям

Комментировать 83

83 comments

альбек рахметов

клас яб сней пазнакомелся по ближе

6 July 2016 at 15:54

Нравится

Василий Нестеров

Только до свадьбы. А вот уже потом у них всё сразу почему-то начинает болеть.

18 July 2016 at 18:25

Нравится

Станислав Басок понравилось

25 May 2016 at 9:59

ЗОЖ

13 January 2016 at 20:20

community-post.html

Избавляемся от животика
Выполняйте не менее 15 повторений каждого упражнения

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

5Нравится5 людям

2Нравится2 людям

Нравится119Нравится119 людям

Комментировать

Станислав Басок понравилось

25 May 2016 at 9:55

ЗОЖ

1 April 2016 at 22:00

community-post.html

Топ 5 упражнений для мышц спины

Ширина спины визуально определяется развитием верхнего участка широчайших. Чем шире размах ваших «крыльев», тем шире выглядит спина, если смотреть на нее сзади.
Ниже приведены топ 5 упражнения для развития силы и стимуляции роста широчайших мышц спины

1. Горизонтальная тяга узким хватом фокусирует нагрузку на нижнюю часть широчайших, стимулируя их рост в толщину. Это отличное средство для наращивания объемов и придания выразительных, выпуклых форм низу спины. Сядьте лицом к блоку, чуть согните ноги в коленях и упритесь ступнями в платформу. Наклонитесь вп more…