Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Самир Sam
понравилось
11 April 2017 at 14:33
Самир Sam
понравилось
4 April 2017 at 15:32
community-post.html
Делаем себе шикарную попку!
Самые эффективные проверенные упражнения.
Потребуется 10–15 минут 3 раза в неделю и систематическое выполнение описанных упражнений.
1. ПРИСЕДАНИЯ
Приседания — одно из самых простых и эффективных упражнений. Это упражнение особенно результативно, если выполнять его с утяжелением, но делать это можно только при условии хорошей физической подготовки, в противном случае можно повредить коленные суставы.
Лучше всего выполнять 2–3 подхода приседаний по 10–15 раз. more…
Самые эффективные проверенные упражнения.
Потребуется 10–15 минут 3 раза в неделю и систематическое выполнение описанных упражнений.
1. ПРИСЕДАНИЯ
Приседания — одно из самых простых и эффективных упражнений. Это упражнение особенно результативно, если выполнять его с утяжелением, но делать это можно только при условии хорошей физической подготовки, в противном случае можно повредить коленные суставы.
Лучше всего выполнять 2–3 подхода приседаний по 10–15 раз. more…
50 comments
для : Так и сквозит ум из всех слов Вашего коммента. Особый мозг требуется, чтобы на всю страну 3 раза слово на "Ж" написать...
10 April 2017 at 10:49
Нравитсядля : Да нет, там молодая спортивная девушка-и ничего похабного, кстати. Мне за 50, не пристало выставляться-да и подчиненные не поймут...Хотя тело свое не распускаю, равно,как и разум. Вульгаризмов,как Вы... more
11 April 2017 at 13:33
Нравится
Самир Sam
понравилось
30 March 2017 at 14:52
17 comments
Самир Sam
понравилось
29 March 2017 at 15:54
Самир Sam
понравилось
29 March 2017 at 15:54
Самир Sam
понравилось
29 March 2017 at 15:53
Самир Sam
installed a game
14 June 2016 at 10:18
app-install.html
Башня дьявола
Играть
«Башня дьявола» — это новая MMORPG, в которой игроки попадают в мрачный фэнтезийный мир, чтобы бороться с армиями порождений тьмы.
40 603
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.