Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

ТАТЬЯНА Калинкина

was last seen 20 October at 17:19

Салават, Россия / свободна

!!!

Write a message Подружиться Send gift

133 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

ТАТЬЯНА Калинкина понравилось

22 December 2018 at 23:24

Здоровье

20 December 2018 at 22:20

community-post.html

Прекрасное стихотворение Валентина Гафта:

Я и ты, нас только двое?
О, какой самообман.
С нами стены, бра, обои,
Ночь, шампанское, диван.
С нами тишина в квартире
И за окнами капель,
С нами всё, что в этом мире
Опустилось на постель.
Мы — лишь точки мирозданья,
Чья-то тонкая резьба,
Наш расцвет и угасанье
Называется — судьба.
Мы в лицо друг другу дышим,
Бьют часы в полночный час,
А над нами кто-то свыше
Всё давно решил за нас.

Нравится245Нравится245 людям

Комментировать 12

12 comments

Лариса Карачкова (Ефремова)

ВЕЛИКОЛЕПНОЕ СТИХОТВОРЕНИЕ!!! БРАВО!!! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

23 December 2018 at 12:08

Нравится1

надежда кабурнеева дубинина

6 January 2019 at 15:24

Нравится

ТАТЬЯНА Калинкина понравилось

13 November 2018 at 17:07

ЗОЖ

11 November 2018 at 20:18

community-post.html

7 самых полезных напитков.

1. Вода: выводит токсины, поддерживает работу желудка, положительно влияет на состояние сосудов и суставов.

2. Гранатовый сок: нормализует работу сердца и сосудов, полезен при гипертонии и анемии.

3. Мятный чай: стимулирует выделение желудочного сока, успокаивает, снижает давление, помогает бороться с бессонницей.

4. Кефир: ни для кого не секрет, что именно этот продукт нормализует пищеварение.

5. Яблочный сок: оказывает полезное влияние на работу печени, почек и мочевого пузыря.
more…

Нравится784Нравится784 людям

Комментировать 21

21 comments

ЛоРа Боханко

Цитрусовые и киви, т.е. витамин С, в них содержащийся, укрепляют стенки кровеносных сосудов. - Регулярное употребление этих фруктов в свежем виде - надёжная защита от появления инсульта и защита... more

15 November 2018 at 16:19

Нравится1

любовь колотвина

КЛАСС.

6 December 2018 at 20:56

Нравится

ТАТЬЯНА Калинкина понравилось

11 November 2018 at 22:59

ЗОЖ

10 November 2018 at 17:47

community-post.html

Закрепите себе на стенку и просматривайте, когда необходимы силы для преодоления препятствий!

1. Неудача - это просто возможность начать снова, но уже более мудро. © Генри Форд

2. Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама

3. Даже если вы очень талантливы и прилагаете большие усилия, для некоторых результатов просто требуется время: вы не получите ребенка через месяц, даже если заставите забеременеть девять женщин. © Уоррен Баффет
more…

Нравится547Нравится547 людям

Комментировать 42

42 comments

Элла роза

ПРАВИЛЬНЫЕ ВЫСКАЗЫВАНИЯ

20 November 2018 at 14:33

Нравится1

надеждаа григорьева

предпочитаю счастье страданиямосвободила в душе место для пока ещё неизвестного будующегобкоторое наполнит мою жизнь удивительными событиями

10 December 2018 at 20:25

Нравится

ТАТЬЯНА Калинкина понравилось

26 October 2018 at 19:03

Вера Иванова (Гаврилова) added a photo

22 October 2018 at 11:50

photo-add-collage.html

Нравится80Нравится80 людям

Комментировать 1

Abdulin Saydullaev

3:25

[ - ][ md5 ][ М ][X]Музыка ДождяСергей Грищукuploaded:Елена ***** - id81915167

22 October 2018 at 17:44

Нравится1

ТАТЬЯНА Калинкина changed their profile photo

9 October 2017 at 22:23

anketa-avatar.html

ТАТЬЯНА Калинкина понравилось

4 February 2017 at 12:28

Здоровье

3 February 2017 at 18:27

community-post.html

5 минут, которые продлят твою жизнь на годы

Несколько почти революционных оздоровительных мероприятий, на которые тебе понадобится менее 5 минут, чтобы продлить твою жизнь на годы!

Пять минут? О чём может быть речь? Ну кто сумеет вырвать из своей насыщенной биографии столько времени и потратить его на такое занудное занятие, как здоровый образ жизни?! Однако, в том-то вся и прелесть, что на любое из нижеприведённых оздоровительных мероприятий тебе понадобится менее заявленных 5 минут!

1. Не поднимайтесь, а спускайтесь вниз по лестнице! more…

Нравится500Нравится500 людям

Комментировать 12

12 comments

Маргарита Скородумова

Очень полезные советы с большим юмором! Спасибо!

4 February 2017 at 8:47

Нравится1

Тома Хвостик

Супер рекомендаціі!!!

21 July 2017 at 10:40

Нравится

ТАТЬЯНА Калинкина понравилось

2 November 2016 at 12:49

Добрые Новости

29 October 2016 at 21:17

community-post.html

Сoчeтaeм цвeтa прaвильнo

1. Бeлый: сoчeтaeтся сo всeм. Нaилучшee сoчeтaниe с синим, крaсным и чeрным.

2. Бeжeвый: с гoлубым, кoричнeвым, изумрудным, чeрным, крaсным, бeлым.

3. Сeрый – бaзoвый цвeт, хoрoшo сoчeтaeтся с кaпризными цвeтaми: фуксия, крaсный, фиoлeтoвый, рoзoвый, синий.

4. Рoзoвый – с кoричнeвым, бeлым, цвeтoм зeлeнoй мяты, oливкoвым, сeрым, бирюзoвым, нeжнo – гoлубым.

5. Фуксия (тeмнo – рoзoвый) – с сeрым, жeлтo-кoричнeвым, зeлeным лaймoм, зeлeнoй мятoй, кoричнeвый.

6. Крaсный – пoдхoдит к жeлтым, бeлым, бурым, зeлeным, синим и чeрным. more…

Нравится1355Нравится1355 людям

Комментировать 26

26 comments

Светлана Куликова

вот сомневаюсь, что это "правильные " сочетания...

2 November 2016 at 16:25

Нравится2You and others like this1 человеку

Sem Gold

А можно ли показать ВООЧИЮ. Сложно представить названия этих @ @ цветов.

2 November 2016 at 22:06

Нравится

ТАТЬЯНА Калинкина понравилось

13 September 2016 at 18:18

Елена Григарчук added a photo

13 September 2016 at 12:36

photo-add-collage.html

Нравится273Нравится273 людям

Комментировать 9

9 comments

Елена Григарчук

для Любовь Сухова : Спасибо большое, Любовь

19 September 2016 at 10:54

Нравится

ТАТЬЯНА Калинкина set a cover for her profile

24 August 2016 at 6:36

photo-add-cover.html

Нравится Комментировать 0

ТАТЬЯНА Калинкина понравилось

29 May 2016 at 5:52

Похудение

28 May 2016 at 20:20

community-post.html

❤ ДИЕТА МАГГИ. МИНУС 20 КГ ЗА МЕСЯЦ ❤

✨ В чем плюсы диеты Магги:

- не надо считать калории
- не надо взвешивать продукты
- не надо измерять порции
- не надо готовить сложные блюда
- можно употреблять соль, различные приправы, лук, чеснок

Единственный минус — необходимо точно, скрупулезно соблюдать режим питания. Если сказано, что яблоко надо съесть на завтрак, то нужно это сделать. Продукты нельзя заменять на аналоги, время приема пищи должно быть строго постоянным. Ты можешь выбрать, во сколько будешь завтракать, обедать и ужинать (перекусы запрещены), но это время нужно будет ст more…

Нравится355Нравится355 людям

Комментировать 47

47 comments

Елена Зотеева

для ALEVTINA SEREDA: Анарексия + силикон

1 June 2016 at 19:25

Нравится

Olga Olga

27 June 2016 at 23:47

Нравится

ТАТЬЯНА Калинкина понравилось

16 May 2016 at 21:15

Похудение

16 May 2016 at 12:10

community-post.html

Определяем правильный размер порции еды при помощи ладони
(«Health»)

Мы переедаем. Постоянно. Задайте себе простой вопрос: «Когда я был по-настоящему голоден в последний раз?» Когда я задавался этим вопросом ранее, то ловил себя на том, что питался по расписанию даже тогда, когда совершенно этого не хотел. Чаще всего так получается при работе в офисе — вы не очень-то контролируете время еды. Зато вы можете контролировать порции, которые потребляете. Можно считать калории, но это ужасно напрягает. А можно знать простое «правило рук», которое поможет вам быстро определять размер порции, необ more…

4Нравится4 людям

5Нравится5 людям

4Нравится4 людям

5Нравится5 людям

3Нравится3 людям

View all

Нравится195Нравится195 людям

Комментировать 1

ГАДАНИЕ НА КАРТАХ! ВСЕ ВИДЫ ПРИВОРОТА!

Гадание на картах! Все виды приворота! gadapri@bk.ru

16 May 2016 at 15:05

Нравится1

ТАТЬЯНА Калинкина понравилось

22 March 2016 at 23:02

Овен

22 March 2016 at 21:20

community-post.html

23 марта.

Овны никогда и ни за кем не будут бегать.. Смиритесь с этим.. Это гордый знак, который знает себе цену..

Нравится181Нравится181 человеку

Комментировать 27

27 comments

динара джолбунова

!!!!!!!!))

25 April 2016 at 2:52

Нравится

@АЛИСА@ Мин@Ева

ага))) я девушка порядочная ...поэтому - дорогая

21 May 2016 at 22:22

Нравится

ТАТЬЯНА Калинкина changed their profile photo

12 March 2016 at 19:01

anketa-avatar.html

ТАТЬЯНА Калинкина понравилось

19 February 2016 at 21:49

Здоровье

19 February 2016 at 13:41

community-post.html

КАК ОЧИСТИТЬ СУСТАВЫ ОТ ВРЕДНЫХ ОТЛОЖЕНИЙ?

Как утверждают многие медики – большинства болезней суставов можно избежать, регулярно проводя их профилактическое очищение. Существует множество способов очищения суставов (в основном это диеты и упражнения). В этой статье мы приводим самые эффективные из них.

Как очистить суставы? – эффективные рецепты и методы

1. Отвар картофеля

Берём один килограмм свежего картофеля, промываем его под проточной тёплой водой (не очищая от кожуры) и нарезаем мелкими кусочками. Пересыпаем измельчённые клубни в кастрюлю и заливаем его очищенной водой (вода more…

Нравится167Нравится167 людям

Комментировать 3

3 comments

Людмила Головина

не правда твоя-прочти побольше медицинской рублики что есть средства и были по очистке и крови и печени и всех-остальных органов

19 February 2016 at 18:58

Нравится

Лиля Лилия

Есть еда вкусна и еда полезная. Сыроедение не выход из положения. Поэтому надо балансировать и каждый день съедать варенная-сыра 1х3!!!! И будете здоровы!!!

19 February 2016 at 20:28

Нравится

ТАТЬЯНА Калинкина прокомментировала

13 February 2016 at 9:44

Здоровье

12 February 2016 at 22:21

community-post.html

5 минут, которые продлят вашу жизнь на годы

Да что мы такое говорим?! Какие пять минут? Как ты их сумеешь оторвать от своей насыщенной биографии и потратить на такое занудство, как, тьфу-тьфу-тьфу, здоровый образ жизни?! Нет, на любое из нижеприведенных оздоровительных мероприятий тебе понадобится меньше пяти минут — в этом-то вся и прелесть!

1. Некоторые оптимисты-физкультурники рекомендуют читателям не пользоваться лифтом, а всегда подниматься на нужный этаж дедовским методом — с помощью мышц ног и пресса, которые получают таким образом замечательную нагрузку, не говоря уж о том, какое more…

Нравится208Нравится208 людям

Комментировать 8

8 comments

Тамара Мищенко-Орлова

СПАСИБО ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ! приму на вооружение

13 February 2016 at 19:28

Нравится

Альвина Ярыгина

очень умные и полезные советы работают на 150 процентов

14 February 2016 at 6:51

Нравится1

ТАТЬЯНА Калинкина понравилось

2 February 2016 at 22:30

Здоровье

2 February 2016 at 22:21

community-post.html

Утренняя гимнастика тибетских лам

1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).
2. Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной боли). more…

Нравится184Нравится184 людям

Комментировать 8

8 comments

Vera Chaulidi

Один раз в неделю на водичке....хорошо переносится и организм уже ждёт очищения. Конечно каждый день нет переедания

5 February 2016 at 13:32

Нравится

Vera Chaulidi

Ну, здесь в Греции каждый день обязательно овощи (варённые, тушенные, свежие). А после обеда вся Греции спит с 2-4 часов, потом обязательно фрукты поёдывают и кофеёк, вот такая програмка у них Горо... more

5 February 2016 at 22:00

Нравится

ТАТЬЯНА Калинкина понравилось

25 January 2016 at 20:46

Здоровье

25 January 2016 at 20:41

community-post.html

Польза желатина для наших суставов

На сегодняшний день пищевой желатин можно приобрести в любом продуктовом магазине. Он имеет вид кристаллического порошка, который разбухает при контакте с водой, превращаясь в достаточно вязкую и прозрачную массу. По своей сути такое вещество является денатуратом коллагена, который присутствует у всех животных и людей в костях и хрящиках, а также в коже и жилах.
more…

Нравится151Нравится151 человеку

Комментировать 7

7 comments

Романова Ольга

вот и думай кого же убивать -кому наши деньги платим в виде страховки или пользователей инета винить за не эффективные рецепты

25 January 2016 at 22:29

Нравится

Вера Карамушка

Я попила желатин две недели и проявился результат на ногтях - стали крепкими, хорошо растут и абсолютно не слоятся!....Ранее всю жизнь имела проблемы со слоящимися ногтями и ничего не помогало... more

25 January 2016 at 22:32

Нравится