Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Александра Колесник

was last seen 20 August at 09:28

53 года

Write a message Подружиться Send gift

54 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Александра Колесник set profile photo

13 March 2018 at 20:39

anketa-avatar.html

Галина Кириленко added a note

31 August 2015 at 13:02

user-post.html

Нравится Комментировать

Александра Колесник received a gift from Галина Кириленко

11 May 2015 at 16:03

gift-open.html

Подарить тоже

Александра Колесник прокомментировала

17 April 2014 at 23:23

Tepяmb nо 8-kuлo 3a нeдeлю ПOMOЖET нacmoй нa Яr0gaX! У3HAЙ peцenm вom 3gecb... ...

Шедевры фотографии

17 April 2014 at 17:30

community-post.html

Нравится335Нравится335 людям

Комментировать 2

сидор пафнутьич

Тузик треф))

17 April 2014 at 19:11

Нравится

Comment deleted

Александра Колесник прокомментировала

17 April 2014 at 23:23

Tepяmb nо 8-kuлo 3a нeдeлю ПOMOЖET нacmoй нa Яr0gaX! У3HAЙ peцenm вom 3gecb... ...

Шедевры фотографии

17 April 2014 at 18:30

community-post.html

Остров на озере Лох-Дерг в Ирландии

Нравится130Нравится130 людям

Комментировать 4

4 comments

PłüšhBöńñîē ДЖОК Clumsy Ninja ❤️ Kira *Банда сундуков*

Где магазин?

17 April 2014 at 19:27

Нравится

Comment deleted

Александра Колесник прокомментировала

17 April 2014 at 23:23

Tepяmb nо 8-kuлo 3a нeдeлю ПOMOЖET нacmoй нa Яr0gaX! У3HAЙ peцenm вom 3gecb... ...

Мне это к лицу!

17 April 2014 at 22:05

community-post.html

Нравится656Нравится656 людям

Комментировать 3

3 comments

Акгуля ***

)))))))))))))

18 April 2014 at 13:44

Нравится

Жизнь Не игра

Разве же это понимание? Понимание тогда, когда женщина и не знает еще, что она хочет, а мужчина уже сделал...!

18 April 2014 at 21:06

Нравится

Александра Колесник прокомментировала

17 April 2014 at 23:23

Tepяmb nо 8-kuлo 3a нeдeлю ПOMOЖET нacmoй нa Яr0gaX! У3HAЙ peцenm вom 3gecb... ...

Мне это к лицу!

17 April 2014 at 23:05

community-post.html

Дыхательная гимнастика для уменьшения живота

Делать дыхательную гимнастику нужно по 15 минут утром, натощак.

Упражнения
Вдох - живот округляем.
Выдох - живот втягиваем.
Во время выдоха помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс, так 10 минут.

Затем вдох - живот округляем, на выдохе наклоняемся и пытаемся максимально сделать выдох, втягиваем живот, затаили дыхание, распрямились и считаем до 8-ми, периодически напрягая пресс, потом снова вдох. Так 3 минуты.

Методика основана на том, что при выполнении этих упражнений сокращается желудок и кушать хочется меньше.

Нравится151Нравится151 человеку

Комментировать 3

3 comments

Жанар Мыркасымова

надо попробовать. ...

18 April 2014 at 12:01

Нравится

Жанар Мыркасымова

хи хи хи

18 April 2014 at 12:01

Нравится

Александра Колесник прокомментировала

17 April 2014 at 23:23

Tepяmb nо 8-kuлo 3a нeдeлю ПOMOЖET нacmoй нa Яr0gaX! У3HAЙ peцenm вom 3gecb... ...

Дачный вопрос

17 April 2014 at 20:00

community-post.html

интересно ..

Нравится22Нравится22 людям

Комментировать 5

5 comments

Татьяна Рябова

В общем-то прикольно, если подкрасить дверь)

19 April 2014 at 22:00

Нравится

Надежда *

не.. красить не надо... так креативненько!

24 April 2014 at 2:33

Нравится

Александра Колесник прокомментировала

17 April 2014 at 23:23

Tepяmb nо 8-kuлo 3a нeдeлю ПOMOЖET нacmoй нa Яr0gaX! У3HAЙ peцenm вom 3gecb... ...

Дачный вопрос

17 April 2014 at 21:00

community-post.html

мило .. правда ?!

Нравится130Нравится130 людям

Комментировать 9

9 comments

Райза Шарапова

нравится. уже видела когда-то

22 April 2014 at 5:30

Нравится

Александра Колесник прокомментировала

17 April 2014 at 23:23

Tepяmb nо 8-kuлo 3a нeдeлю ПOMOЖET нacmoй нa Яr0gaX! У3HAЙ peцenm вom 3gecb... ...

Журнал «Домашний Очаг»

17 April 2014 at 20:00

community-post.html

Анастасия Стоцкая соскучилась по «Чикаго»

Анастасия Стоцкая присоединяется к труппе мюзикла CHICAGO. Актриса исполнит главную женскую роль Рокси Харт.

Подробнее: ...