Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Руслан Сапаргалиев
понравилось
16 January 2017 at 8:30
community-post.html
4 comments
Доктор Костолом
пиздец, до 14 уже считать не умеют...
14 January 2017 at 0:48
НравитсяСтрогая Мать
для Доктор Костолом:
14 January 2017 at 6:48
Нравится
Руслан Сапаргалиев
понравилось
9 January 2017 at 16:03
community-post.html
6 comments
Руслан Сапаргалиев
понравилось
9 January 2017 at 16:02
Руслан Сапаргалиев
понравилось
9 January 2017 at 16:02
community-post.html
10 ПРАВИЛ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
1. Откажитесь от курения!
Курение – лидер среди предотвратимых причин смертности. Если человек курит, возрастает вероятность болезней сердца и рака. Если вы пользуетесь контрацептивами, вредное воздействие курения усилится. Не забывайте и про пассивное курение. Постоянное вдыхание табачного дыма на работе или дома повышает риск серьезных заболеваний.
2. Добейтесь снижения количества холестерина в крови. more…
1. Откажитесь от курения!
Курение – лидер среди предотвратимых причин смертности. Если человек курит, возрастает вероятность болезней сердца и рака. Если вы пользуетесь контрацептивами, вредное воздействие курения усилится. Не забывайте и про пассивное курение. Постоянное вдыхание табачного дыма на работе или дома повышает риск серьезных заболеваний.
2. Добейтесь снижения количества холестерина в крови. more…
Грибок ногтей: какую опасность несёт в себе заболевание и как от него избавиться? Причины возникновения самые разные — от ослабленного иммунитета до неправильно подобранной обуви. О том, насколько... more
9 January 2017 at 14:36
Нравится1
Руслан Сапаргалиев
понравилось
9 January 2017 at 15:59
community-post.html
ЭТОТ ПОЛЕЗНЫЙ МУСКАТНЫЙ ОРЕХ
Мускатный орех - превосходный источник полезных минералов (таких как медь, калий, кальций, марганец, цинк, железо, магний) и витаминов (витамин C, рибофлавин, фолиевая кислота, ниацин, витамин A).
В этой специи много флавоноидов с высокой антиокислительной способностью, главные из которых – бета-каротин и криптоксантин.
1. Стимулятор мозга.
Когда-то давно римские и греческие цивилизации использовали мускатный орех в качестве стимулятора мозговой деятельности. Этот волшебный орешек улучшает концентрацию, позволяя человеку максимально сосредоточиться more…
Мускатный орех - превосходный источник полезных минералов (таких как медь, калий, кальций, марганец, цинк, железо, магний) и витаминов (витамин C, рибофлавин, фолиевая кислота, ниацин, витамин A).
В этой специи много флавоноидов с высокой антиокислительной способностью, главные из которых – бета-каротин и криптоксантин.
1. Стимулятор мозга.
Когда-то давно римские и греческие цивилизации использовали мускатный орех в качестве стимулятора мозговой деятельности. Этот волшебный орешек улучшает концентрацию, позволяя человеку максимально сосредоточиться more…
4 comments
Попробуйте в плов добавить мускатный орех - очень вкусно.
19 December 2016 at 12:46
Нравится1
Руслан Сапаргалиев
понравилось
21 November 2016 at 9:52
Руслан Сапаргалиев
понравилось
10 November 2016 at 13:29
5 comments
Руслан Сапаргалиев
понравилось
5 November 2016 at 10:04
Руслан Сапаргалиев
понравилось
21 October 2016 at 8:03
community-post.html
Японская мудрость. 35 ключевых фраз.
1. Уступай дорогу дуракам и сумасшедшим.
2. Женщина захочет — сквозь скалу пройдёт.
3. Не задерживай уходящего, не прогоняй пришедшего.
4. Быстро — это медленно, но без перерывов.
5. Лучше быть врагом хорошего человека, чем другом плохого.
6. Без обыкновенных людей не бывает великих.
7. Кто сильно желает подняться наверх, тот придумает лестницу.
8. Муж с женой должны быть подобны руке и глазам: когда руке больно — глаза плачут, а когда глаза плачут — руки вытирают слёзы.
more…
1. Уступай дорогу дуракам и сумасшедшим.
2. Женщина захочет — сквозь скалу пройдёт.
3. Не задерживай уходящего, не прогоняй пришедшего.
4. Быстро — это медленно, но без перерывов.
5. Лучше быть врагом хорошего человека, чем другом плохого.
6. Без обыкновенных людей не бывает великих.
7. Кто сильно желает подняться наверх, тот придумает лестницу.
8. Муж с женой должны быть подобны руке и глазам: когда руке больно — глаза плачут, а когда глаза плачут — руки вытирают слёзы.
more…
4 comments
Я согласна со всеми высказываниями...вот только не пойму - почему стыдно не знать))Век живи, век учись ...дураком помрешь)))И еще пишут ,что Сократ сказал:"я знаю ,что ничего не знаю
9 October 2016 at 21:23
Нравится
Руслан Сапаргалиев
понравилось
21 October 2016 at 8:01
community-post.html
Тед Леонсис: «Я всегда поддержу Овечкина в его желании играть за свою страну на ОИ»
Владелец «Вашингтон Кэпиталз» Тед Леонсис объяснил, почему готов отпустить капитана команды Александра Овечкина на Олимпиаду даже в случае отказа НХЛ от участия в турнире.
«Когда я впервые встретил Алекса и его родителей, они говорили об Олимпиаде. Это очень важные соревнования для Овечкина и его семьи. Так что я их заверил, что я всегда буду поступать в его интересах. Я сказал это 10 лет назад, и скажу это сейчас: если Овечкин говорит, что для него очень важно играть за свою страну, я его поддержу more…
Владелец «Вашингтон Кэпиталз» Тед Леонсис объяснил, почему готов отпустить капитана команды Александра Овечкина на Олимпиаду даже в случае отказа НХЛ от участия в турнире.
«Когда я впервые встретил Алекса и его родителей, они говорили об Олимпиаде. Это очень важные соревнования для Овечкина и его семьи. Так что я их заверил, что я всегда буду поступать в его интересах. Я сказал это 10 лет назад, и скажу это сейчас: если Овечкин говорит, что для него очень важно играть за свою страну, я его поддержу more…
5 comments
Руслан Сапаргалиев
понравилось
21 October 2016 at 8:01
6 comments
для : на удочку и определенное количество штук можно, сами ловим "на поесть"
7 October 2016 at 9:17
Нравитсянеее, копченый осетр и все копчености это вред для печени и желудка, а вот шашлык из осетрины - это вкуснятина
7 October 2016 at 12:20
Нравится1
Руслан Сапаргалиев
понравилось
2 August 2016 at 7:03
community-post.html
2030-й год.
Отмечается двадцатилетие реформы образования. С докладом выступает Фурсенко.
— Такого, как у нас, образования нет нигде! Я облетел весь земной шар и знаю!
Из зала возмущенные возгласы:
— Не может быть! Земля плоская, предметы тяжелее воздуха летать не могут, а если что и взлетит Божией милостью — разобьется о небесную твердь!
Отмечается двадцатилетие реформы образования. С докладом выступает Фурсенко.
— Такого, как у нас, образования нет нигде! Я облетел весь земной шар и знаю!
Из зала возмущенные возгласы:
— Не может быть! Земля плоская, предметы тяжелее воздуха летать не могут, а если что и взлетит Божией милостью — разобьется о небесную твердь!
7 comments
Руслан Сапаргалиев
понравилось
2 August 2016 at 7:02
community-post.html
ПРОФИЛАКТИКА ОБРАЗОВАНИЯ ТРОМБОВ.
Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать. Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов. И к возможному образованию тромбов.
Итак, что нужно делать, чтобы кровь свободно циркулировала. Несколько простых советов.
Профилактика образования тромбов
1. Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 2-2,5 литра воды. В жару еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное средство more…
Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать. Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов. И к возможному образованию тромбов.
Итак, что нужно делать, чтобы кровь свободно циркулировала. Несколько простых советов.
Профилактика образования тромбов
1. Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 2-2,5 литра воды. В жару еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное средство more…
29 comments
Ну тут у меня несколько жёсткий взгляд...Я считаю неедение очень вредным "учением"...Если только в качестве лечения и то в самом крайнем случае...для перезапуска...Но питание раз в день только... more
6 August 2016 at 10:26
Нравитсядля : При ПРАВИЛЬНОЙ работе кишечника ( не испорченной химией-АНТИБИОтиками и пр.) все необходимые элементы, витамины, вплоть до "незаменимых" аминокислот вырабатывются организмом. Вопрос ныне стоит в том... more
6 August 2016 at 15:08
Нравится
Руслан Сапаргалиев
понравилось
27 July 2016 at 13:35
5 comments
В ресторан гостиницы "Интурист" в джинсах и кроссовках не пускали.
27 July 2016 at 20:29
Нравится
Руслан Сапаргалиев
понравилось
27 July 2016 at 13:35
Руслан Сапаргалиев
понравилось
27 July 2016 at 13:34
Руслан Сапаргалиев
понравилось
27 July 2016 at 13:34
3 comments
Людмила, а понимать надо так, что это обычный "развод" людей. Не совсем приятно, что такое происходит на сайте ЗОЖ.
27 July 2016 at 9:39
Нравится1
Руслан Сапаргалиев
понравилось
27 July 2016 at 13:33
Руслан Сапаргалиев
понравилось
27 July 2016 at 13:31
community-post.html
Как понять, что Ваш организм зашлакован
Семь этапов загрязнения тела при неправильном питании и этапы болезненного состояния человека. По мере загрязнения своего организма, неправильно питаясь, человек обретает болезни нервной системы и болезни органов, которые макробиотика делит на семь этапов.
1. Болезни общего утомления.
2. Болезни утомления с головными болями, ломотой и неопределенными болями.
3. Болезни с аномальными выделениями слизью, сыпью, мокротой.
4. Болезни с застоями и отложениями киста, опухоль, полипы, камни, ожирение.
more…
Семь этапов загрязнения тела при неправильном питании и этапы болезненного состояния человека. По мере загрязнения своего организма, неправильно питаясь, человек обретает болезни нервной системы и болезни органов, которые макробиотика делит на семь этапов.
1. Болезни общего утомления.
2. Болезни утомления с головными болями, ломотой и неопределенными болями.
3. Болезни с аномальными выделениями слизью, сыпью, мокротой.
4. Болезни с застоями и отложениями киста, опухоль, полипы, камни, ожирение.
more…
4 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Руслан Сапаргалиев in My World
