Елена Колесникова

was last seen 25 April at 20:00

59 лет / Ульяновск, Россия

Write a message Подружиться Send gift

18 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Елена Колесникова installed a game

18 October 2019 at 18:55

app-install.html

Секреты Шармляндии

Наполняйте животики дружелюбных местных жителей! Собирайте удивительные комбинации, чтобы вызвать милых обаяшек на игровое поле!

25 163

Играть

Елена Колесникова installed a game

8 October 2019 at 18:04

app-install.html

Долина Сладостей

Сладкие приключения в жанре три-в-ряд! Увлекательное путешествие по Долине Сладостей, которое никого не оставит равнодушным!

642 145

Играть

Елена Колесникова added a holiday

5 August 2019 at 18:48

holiday.html

День железнодорожника

I also celebrate

Елена Колесникова installed a game

2 July 2019 at 14:35

app-install.html

Sword Art Online: Айнкрад

Sword Art Online: Айнкрад — это динамичная ролевая онлайн-игра по мотивам одноименной манги, которая взорвала индустрию Аниме уникальной историей!

13 314

Играть

Елена Колесникова понравилось

15 June 2019 at 19:42

Александр Беднов set a cover for his profile

4 May 2018 at 17:28

photo-add-cover.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Елена Колесникова понравилось

26 December 2018 at 21:40

9o/6o/9o | Твой личный тренер

22 December 2018 at 19:57

community-post.html

ТОП-5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА

1. Вытягивание
Эффективно воздействует на часть нервной системы, которая ответственна за работу головы, глазных мышц и нервы. Хорошо прорабатывается мышца шейного отдела позвоночника.
Лягте на пол лицом вниз, ноги на ширине плеч. Поднимите таз и выгните спину дугой, как кошка. Опирайтесь только на пальцы ног и ладони. Колени и локти постарайтесь максимально выпрямить.
Затем опустите таз и поднимите голову. Опустив таз максимально низко, затем не спеша поднимите его как можно выше, при этом следует выгнуть спину и снова повторить. more…

Нравится270Нравится270 людям

Комментировать 19

19 comments

КОНСТАНТИН ЕРМОЛАЕВ

спина на мужыка похожа

26 December 2018 at 16:38

Нравится1

Борис Гребенюк

Твой личный тренер пришёл .а ты готов не лениться и делать с ним упражнения ?

26 December 2018 at 19:23

Нравится

Елена Колесникова понравилось

22 October 2018 at 14:38

То что надо!

20 October 2018 at 21:40

community-post.html

Нравится153Нравится153 людям

Комментировать 6

6 comments

Султан Кудайберген

Пока еще остались такие дети, нашей матушке Земле есть шанс выжить. На тысячу черствых и алчных людей всегда для баланса нужен хотя бы один такой светлый бескорыстный человек. Если баланс нарушится... more

23 October 2018 at 9:28

Нравится

nik nik

для : Судя по тому, что молодой человек накопил 300 гривен, вряд ли это о Московском зоопарке))) А родителям респект за воспитание человека.

24 October 2018 at 11:03

Нравится