Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Елена Панкратова
subscribed to 6 groups
29 January 2016 at 15:38
community-join.html
Елена Панкратова
понравилось
26 January 2016 at 18:02
3 comments
♥✿ Т𝓐Т𝓐 ✿♥
Не знаю....На коробочку несколько похоже....
26 January 2016 at 13:55
НравитсяЕрлан Исатаев
сдержанный восточный стиль!
27 January 2016 at 7:39
Нравится
Елена Панкратова
понравилось
25 January 2016 at 6:20
15 comments
Ну да. На виду. Ни почитать, ни расслабится. Нет- не наш дизайн)))
4 May 2016 at 17:12
Нравится
Елена Панкратова
понравилось
25 January 2016 at 6:19
Елена Панкратова
понравилось
25 January 2016 at 6:17
Елена Панкратова
понравилось
25 January 2016 at 6:15
community-post.html
Котлетки под шубкой
Ингредиенты:
Фарш (из индейки) - 1 кг
Яйцо куриное - 2 шт
Батон (белый, без корочки) - 0, 5 шт
Майонез (для фарша + немного для поливки) - 2 ст. л.
Молоко - 120 мл
Соль
Перец
Сыр твердый (для начинки - 50 г; для посыпки - 200 г) - 250 г
Масло сливочное - 50 г
Помидор - 2 шт
Масло растительное
Приготовление:
1. Фарш я обычно готовлю из грудки и филе бедра 1:1. Мясо помыть, обсушить и измельчить с помощью процессора.
Булку замочить в молоке, также пропустить через процессор, смешать с фаршем, добавить яйца, майонез, соль, перец. more…
Ингредиенты:
Фарш (из индейки) - 1 кг
Яйцо куриное - 2 шт
Батон (белый, без корочки) - 0, 5 шт
Майонез (для фарша + немного для поливки) - 2 ст. л.
Молоко - 120 мл
Соль
Перец
Сыр твердый (для начинки - 50 г; для посыпки - 200 г) - 250 г
Масло сливочное - 50 г
Помидор - 2 шт
Масло растительное
Приготовление:
1. Фарш я обычно готовлю из грудки и филе бедра 1:1. Мясо помыть, обсушить и измельчить с помощью процессора.
Булку замочить в молоке, также пропустить через процессор, смешать с фаршем, добавить яйца, майонез, соль, перец. more…
6 comments
Елена Панкратова
понравилось
25 January 2016 at 6:10
Елена Панкратова
понравилось
25 January 2016 at 6:05
community-post.html
Оладьи в стиле «Хачапури»
Для теста:
- 200 г творога
- 2 яйца
- 150 мл кефира
- 0,5 чайной ложки соли
- 0,5 чайной ложки соды
- 3-4 столовых ложек муки
Для начинки:
- 150 г полутвердого сыра
- 2 столовые ложки сметаны
- 2 крупных зубчика чеснока
- пучок укропа
Для теста творог растереть с яйцами. Добавить теплый кефир, соду, соль и муку. Завести густое тесто.
Для начинки сыр натереть на мелкой терочке. Добавить мелкорубленные чеснок и укроп. Добавить пару ложек сметаны, все тщательно перемешать.
Приступаем к приготовлению оладушек. more…
Для теста:
- 200 г творога
- 2 яйца
- 150 мл кефира
- 0,5 чайной ложки соли
- 0,5 чайной ложки соды
- 3-4 столовых ложек муки
Для начинки:
- 150 г полутвердого сыра
- 2 столовые ложки сметаны
- 2 крупных зубчика чеснока
- пучок укропа
Для теста творог растереть с яйцами. Добавить теплый кефир, соду, соль и муку. Завести густое тесто.
Для начинки сыр натереть на мелкой терочке. Добавить мелкорубленные чеснок и укроп. Добавить пару ложек сметаны, все тщательно перемешать.
Приступаем к приготовлению оладушек. more…
Елена Панкратова
понравилось
21 January 2016 at 11:17
12 comments
я видела и весной когда еще остатки снега были на улицах москвы. Их было 7 штук вот это было зарево.
24 January 2016 at 21:51
Нравится
Елена Панкратова
понравилось
21 January 2016 at 11:15
community-post.html
Елена Панкратова
понравилось
15 November 2015 at 20:55
Елена Панкратова
понравилось
15 November 2015 at 20:55
Елена Панкратова
понравилось
15 November 2015 at 20:55
community-post.html
Елена Панкратова
понравилось
14 November 2015 at 7:05
community-post.html
3 comments
Елена Панкратова
понравилось
5 November 2015 at 5:07
community-post.html
Удели 3 дня в неделю и у тебя будет шикарное подтянутое тело
1 День:
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером
2 День:
...
1 День:
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером
2 День:
...
Елена Панкратова
понравилось
20 October 2015 at 20:05
21 comments
Ребята такие мужики есть. Это те, которые уступали, доверяли, давали возможность принимать решения и не заметили как им прочно сели на шею и ножки свесили и сами оказались вообще без всяких прав -... more
21 October 2015 at 13:51
Нравится2
Елена Панкратова
понравилось
20 October 2015 at 20:02
community-post.html
13 comments
для : Время крадет и жизнь.....Вот что печально....
21 October 2015 at 17:40
Нравится
Елена Панкратова
понравилось
9 October 2015 at 15:39
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.