Готов добавить друзей (адекватность обязательна )))
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Секрет ********
прокомментировал
21 April 2017 at 4:47
67 comments
Секрет ********
понравилось
21 February 2017 at 2:20
Записки Казановы
added 23 photos
1 April 2015 at 0:02
photo-add-collage.html
Секрет ********
понравилось
20 February 2017 at 22:18
Записки Казановы
added 21 photo
10 March 2015 at 12:00
photo-add-collage.html
Секрет ********
понравилось
20 February 2017 at 22:00
community-post.html
Топ 7 лучших упражнений для набора массы!
>Приседания. Приседания – это главное упражнение для набора массы и развития силы. Невозможно представить себе эффективную тренировочную программу без глубоких приседаний. Для выполнения данного упражнения нужна штанга и стойки (или силовая рама). Приседания нагружают не только мышцы ног, но и воздействуют на верхнюю часть тела. Словно гормональная атомная бомба, приседания разрывают все мышечные волокна в организме, заставляя их расти и укрепляться повтор за повтором.
more…
>Приседания. Приседания – это главное упражнение для набора массы и развития силы. Невозможно представить себе эффективную тренировочную программу без глубоких приседаний. Для выполнения данного упражнения нужна штанга и стойки (или силовая рама). Приседания нагружают не только мышцы ног, но и воздействуют на верхнюю часть тела. Словно гормональная атомная бомба, приседания разрывают все мышечные волокна в организме, заставляя их расти и укрепляться повтор за повтором.
more…
Секрет ********
понравилось
20 February 2017 at 21:59
community-post.html
Секрет ********
понравилось
20 February 2017 at 21:58
Секрет ********
понравилось
15 February 2017 at 19:06
4 comments
Такой я бы свой "поручень" с радостью подставил.....
16 February 2017 at 8:33
Нравится
Секрет ********
прокомментировал
15 February 2017 at 15:07
OroHb
Это что над унитазом брусья или поручни в бассейн
15 February 2017 at 15:12
Нравится
Секрет ********
понравилось
14 February 2017 at 16:35
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Снежок "Северное сияние"
от
Мария
Петухова
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Секрет ******** in My World