Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Сергей Бакалов
понравилось
6 January 2022 at 16:12
7 comments
Славянское произведение, , красивое, наверно за поясом носили.
6 January 2022 at 17:19
Нравится1
Сергей Бакалов
понравилось
18 December 2021 at 9:17
Ник B.ym
added a video
video-add.html
19:56
548
Кто мы Славяне и Арии Откуда появились на Земле
Save to my page
Сергей Бакалов
понравилось
18 December 2021 at 9:06
Сергей Бакалов
понравилось
6 April 2018 at 17:42
community-post.html
6 comments
Сергей Бакалов
понравилось
23 January 2018 at 9:02
Сергей Бакалов
понравилось
21 December 2017 at 11:27
8 comments
Сергей Бакалов
понравилось
14 November 2017 at 17:38
community-post.html
Классика 5*5 (На развитие силовых и мышечной массы).
Сохраните на стену, чтобы не потерять.
Программа для начинающих атлетов со стажем до 2 х лет. В комплекс включено 9 базовых упражнений.
День 1
Приседания со штангой на плечах. 5*5
Жим штанги стоя. 5*5
Подъем прямых ног в висе на перекладине. 3*maximum.
День 2: Отдыхаем.
День 3
Жим штанги лежа. 5*5
Жим штанги лежа узким хватом. 5*5
Бицепс, подъем гант. 5*5
День 4: Отдыхаем.
День 5
Подтягивание на перекладине с доп. весом широким хватом . 5*5
Становая тяга"классическая".5*5
Французский жим. 5*5
День 6: Отдыхаем. more…
Сохраните на стену, чтобы не потерять.
Программа для начинающих атлетов со стажем до 2 х лет. В комплекс включено 9 базовых упражнений.
День 1
Приседания со штангой на плечах. 5*5
Жим штанги стоя. 5*5
Подъем прямых ног в висе на перекладине. 3*maximum.
День 2: Отдыхаем.
День 3
Жим штанги лежа. 5*5
Жим штанги лежа узким хватом. 5*5
Бицепс, подъем гант. 5*5
День 4: Отдыхаем.
День 5
Подтягивание на перекладине с доп. весом широким хватом . 5*5
Становая тяга"классическая".5*5
Французский жим. 5*5
День 6: Отдыхаем. more…
Сергей Бакалов
понравилось
3 September 2017 at 7:18
community-post.html
14 comments
для : Да я немного о другом писал.Просто мысль свою неуклюже выразил.Дело в том что это не античные статуи а современное литье из пластикрита.Белый мрамор текстуру имеет а резьбу такую по нему невозможно... more
4 September 2017 at 6:51
Нравится5
Сергей Бакалов
понравилось
27 August 2017 at 16:45
149 comments
Дай Бог здоровья нашим ветеранам и работникам тыла!!! Спасибо Вам огромное!!!
29 August 2017 at 7:31
Нравится15Здоровья и долгих лет бате! Старая Гвардия! Бывших десантников не бывает! СЛАВА ВДВ!!!
9 September 2017 at 9:58
Нравится
Сергей Бакалов
понравилось
31 July 2017 at 7:16
community-post.html
НАТУРАЛЬНАЯ СЫРО-ВЯЛЕНАЯ КОЛБАСА
Это не какой-то суррогат из магазина, в который намешали неизвестно что.
Это быстро, просто, дёшево и чертовски вкусно. И без использования кишок!
Приготовление этого вида колбас совсем несложно, не сложнее изготовления самодельных пельменей.
Всегда главная интрига в колбасе - это кишки. С ними много возни, из-за кишок колбаса долго сохнет, что в домашних условиях требует великих героических условий.
Помимо достижения небольшими силами превосходного кулинарного результата, в этом рецепте мы прекрасно обойдемся без всяких кишок.
more…
Это не какой-то суррогат из магазина, в который намешали неизвестно что.
Это быстро, просто, дёшево и чертовски вкусно. И без использования кишок!
Приготовление этого вида колбас совсем несложно, не сложнее изготовления самодельных пельменей.
Всегда главная интрига в колбасе - это кишки. С ними много возни, из-за кишок колбаса долго сохнет, что в домашних условиях требует великих героических условий.
Помимо достижения небольшими силами превосходного кулинарного результата, в этом рецепте мы прекрасно обойдемся без всяких кишок.
more…
Сергей Бакалов
понравилось
22 June 2017 at 19:14
community-post.html
Как правильно заквасить капусту без соли.
Берем большой кочан капусты, нужно выбрать такой чтобы внутренние листья были толстые, мясистые, и очень сочные. Подсохшая или хиленькая капуста получится совсем другой, просто совсем не такой как нужно, невкусной, и не хрустящей, так что внимательно отнеситесь к выбору кочана. Молодая капуста с тонкими зелеными листьями – тоже не пойдет. Конечно, за неимением крупной, белой и мясистой можно взять и молодую, но будет не совсем то, без хруста, и нечто грустно-вялое (но для винегрета и это сгодится) more…
Берем большой кочан капусты, нужно выбрать такой чтобы внутренние листья были толстые, мясистые, и очень сочные. Подсохшая или хиленькая капуста получится совсем другой, просто совсем не такой как нужно, невкусной, и не хрустящей, так что внимательно отнеситесь к выбору кочана. Молодая капуста с тонкими зелеными листьями – тоже не пойдет. Конечно, за неимением крупной, белой и мясистой можно взять и молодую, но будет не совсем то, без хруста, и нечто грустно-вялое (но для винегрета и это сгодится) more…
3 comments
Сергей Бакалов
понравилось
19 June 2017 at 14:07
community-post.html
Лимфа - зеркало Здоровья!
Лимфатическая система, которую также называют ""белой рекой жизни, выводит из организма бактерии, трупики грибковых и иных паразитов и появившиеся в результате их действия токсины, яды и не только.
Лимфа по лимфатическим сосудам всегда движется снизу вверх (от концов пальцев до центрального лимфатического сосуда в груди), назад ей течь не позволяют клапаны.
Лимфатическая система как бассейн. По одному каналу вода подводится, по второму выводится, но сама вода в бассейне должна оставаться идеально чистой. Как происходит очищение лимфы? Лимфа очищается проходя more…
Лимфатическая система, которую также называют ""белой рекой жизни, выводит из организма бактерии, трупики грибковых и иных паразитов и появившиеся в результате их действия токсины, яды и не только.
Лимфа по лимфатическим сосудам всегда движется снизу вверх (от концов пальцев до центрального лимфатического сосуда в груди), назад ей течь не позволяют клапаны.
Лимфатическая система как бассейн. По одному каналу вода подводится, по второму выводится, но сама вода в бассейне должна оставаться идеально чистой. Как происходит очищение лимфы? Лимфа очищается проходя more…
27 comments
для : Будь скромнее девочка. Жаль , что ты не поняла главного, письменные ошибки не влияют на состояние здоровья.
2 October 2018 at 11:36
Нравится
Сергей Бакалов
понравилось
16 June 2017 at 17:16
3 comments
для : СТАРЫЕ ОБИЖЕНКИ ДЕЛАЮТ ВЫВОДЫ ЧТО МОЖНО НЫТЬ МУЖЧИНЕ И ОРАТЬ В УХО И МУСОРИТЬ В ГОСТЕВОЙ, И ПОСЛЕ ЭТОГО КТО-ТО НЕ БУДЕТ СЧИТАТЬ ИХ ЗЛЫМИ КУРИЦАМИ!
17 June 2017 at 14:15
Нравится
Сергей Бакалов
понравилось
8 May 2017 at 7:58
15 comments
Для чего нужно сравнить врача с боксёром? В интересных фактов создал человек, который не знает про жопу и пальцем.
8 May 2017 at 7:26
Нравится1
Сергей Бакалов
понравилось
6 May 2017 at 4:10
community-post.html
8 comments
Я не фанат Сталлоне, но вроде в молодости он профессионально боксом занимался. Да и возраст свое берет
4 May 2017 at 20:20
Нравится
Сергей Бакалов
понравилось
29 March 2017 at 5:43
community-post.html
Достоевский смотрел сквозь время...
ПРОРОЧЕСТВО ДОСТОЕВСКОГО
"Не будет у России, и никогда еще не было, таких ненавистников, завистников, клеветников и даже явных врагов, как все эти славянские племена, чуть только их Россия освободит, а Европа согласится признать их освобожденными!
Начнут же они, по освобождении, свою новую жизнь именно с того, что выпросят у Европы, у Англии и Германии, например, ручательство и покровительство их свободе, и хоть в концерте европейских держав будет и Россия, но они именно в защиту от России это и сделают. more…
ПРОРОЧЕСТВО ДОСТОЕВСКОГО
"Не будет у России, и никогда еще не было, таких ненавистников, завистников, клеветников и даже явных врагов, как все эти славянские племена, чуть только их Россия освободит, а Европа согласится признать их освобожденными!
Начнут же они, по освобождении, свою новую жизнь именно с того, что выпросят у Европы, у Англии и Германии, например, ручательство и покровительство их свободе, и хоть в концерте европейских держав будет и Россия, но они именно в защиту от России это и сделают. more…
15 comments
Умение видеть правду в этом их гениальность. Все соц страны сейчас не благодарят за освобождение их от фашистского ига, а напротив с ненавистью говорят о какой - то оккупации. И республики СНГ, т.е... more
30 March 2017 at 12:51
Нравится3
Сергей Бакалов
понравилось
19 March 2017 at 10:35
community-post.html
Как набрать 8 кг мышц. Все строго по циклам
Здесь количество повторений будет равно 6. То есть, мы работаем с большими весами, на малое количество повторений, взрывая наши мышцы, дав им первый толчок.
В этом цикле, как и в остальных, тренируемся 3 раза в неделю, через день (пн., ср., пт. или вт., чт., сб.). Думаю, что с этим понятно.
1 день. Спина, бицепс.
- Становейшая тяга (классическая или сумо) 4 по 6;
- Подтягивания 3 по 6 (если ты подтягиваешься больше-повесь груз)
- Тяга штанги к поясу 3 по 6;
- Шраги 3 по 6; more…
Здесь количество повторений будет равно 6. То есть, мы работаем с большими весами, на малое количество повторений, взрывая наши мышцы, дав им первый толчок.
В этом цикле, как и в остальных, тренируемся 3 раза в неделю, через день (пн., ср., пт. или вт., чт., сб.). Думаю, что с этим понятно.
1 день. Спина, бицепс.
- Становейшая тяга (классическая или сумо) 4 по 6;
- Подтягивания 3 по 6 (если ты подтягиваешься больше-повесь груз)
- Тяга штанги к поясу 3 по 6;
- Шраги 3 по 6; more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Самому мужественному
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Георгиевская ленточка
от
Александр
Олесюк
Секретное оружие
от
Александр
Олесюк
Настоящему бойцу!
от
Александр
Олесюк
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Сергей Бакалов in My World