Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Елена Терехова
понравилось
26 October 2015 at 18:27
7 comments
Елена Терехова
понравилось
1 August 2015 at 19:03
community-post.html
4 comments
Елена Терехова
понравилось
30 April 2015 at 18:44
13 comments
Елена Терехова
понравилось
30 March 2015 at 18:04
community-post.html
374 comments
для : я тыщу планов отложу на завтра - ничего не поздно мой гроб еще шумит в лесу он - дерево он нянчит гнезда
27 June 2015 at 15:39
Нравится
Елена Терехова
понравилось
9 March 2015 at 17:07
community-post.html
4 comments
для : Ух ты...красиво...а научите меня! И откуда Вы такие мудрёные слова знаете? Я тоже хочу научиться!
9 March 2015 at 19:48
Нравится
Елена Терехова
понравилось
25 February 2015 at 18:30
community-post.html
26 февраля.
Рыбы, в вашей жизни наступает черед белой полосы.
Бентли несет вас прямо к счастью, пристегните ремни!
Рыбы, в вашей жизни наступает черед белой полосы.
Бентли несет вас прямо к счастью, пристегните ремни!
98 comments
Елена Терехова
subscribed to the group
16 February 2015 at 7:57
community-join.html
Елена Терехова
понравилось
15 February 2015 at 12:34
community-post.html
Редкость потому что не все проходят испытания годами,десятилетиями....
15 February 2015 at 14:04
Нравится
Елена Терехова
понравилось
15 February 2015 at 12:34
community-post.html
Елена Терехова
понравилось
12 February 2015 at 1:52
community-post.html
Банановое печенье
88 ккал на 100 г
Ингредиенты 4 порции
Бананы 4 штуки
Изюм по вкусу
Хлопья овсяные 400 г
Семечки подсолнуха по вкусу
1. Бананы измельчаем в блендере, добавляем овсянку. Должна получиться густая масса. Вынимаем ее из блендера и добавляем остальные ингредиенты по вкусу. Оставляем на 5 минут, чтобы масса лучше схватилась. Затем выкладываем ложкой печенье на силиконовый коврик (фольгу или пищевую бумагу).
2. Выпекаем в духовке при 170 градусах, до тех пор, когда печенье подрумянится и станет золотистым по краям. Примерно 20-30 минут.
88 ккал на 100 г
Ингредиенты 4 порции
Бананы 4 штуки
Изюм по вкусу
Хлопья овсяные 400 г
Семечки подсолнуха по вкусу
1. Бананы измельчаем в блендере, добавляем овсянку. Должна получиться густая масса. Вынимаем ее из блендера и добавляем остальные ингредиенты по вкусу. Оставляем на 5 минут, чтобы масса лучше схватилась. Затем выкладываем ложкой печенье на силиконовый коврик (фольгу или пищевую бумагу).
2. Выпекаем в духовке при 170 градусах, до тех пор, когда печенье подрумянится и станет золотистым по краям. Примерно 20-30 минут.
Елена Терехова
понравилось
11 February 2015 at 18:23
community-post.html
99 самых лучших лекарств
Простуда
1. Ибупрон – сильное обезболивающие средство, быстро действует, в виде шипучих таблеток щадит желудок, а в свечах удобен для малышей.
2. Колдрекс – отличный сосудосуживающий препарат. Быстро действует, потому что его растворяют в горячей воде.
3. Назол – избавляет от насморка и не дает пересыхать слизистой оболочке носа, действует 12 часов.
4. Нурофен – скорая помощь, действует быстро. Для малышей есть свечи, но сильно ухудшает качество крови.
5. Парацетамол (панадол, эффералган) – великолепное жаропонижающее, незаменим для астматиков....
Простуда
1. Ибупрон – сильное обезболивающие средство, быстро действует, в виде шипучих таблеток щадит желудок, а в свечах удобен для малышей.
2. Колдрекс – отличный сосудосуживающий препарат. Быстро действует, потому что его растворяют в горячей воде.
3. Назол – избавляет от насморка и не дает пересыхать слизистой оболочке носа, действует 12 часов.
4. Нурофен – скорая помощь, действует быстро. Для малышей есть свечи, но сильно ухудшает качество крови.
5. Парацетамол (панадол, эффералган) – великолепное жаропонижающее, незаменим для астматиков....
15 comments
Елена Терехова
понравилось
7 February 2015 at 17:25
community-post.html
6 comments
Елена Терехова
понравилось
22 January 2015 at 16:18
community-post.html
13 comments
для : Спасибо.Приятно,что наш "рабочий" город оставляет хорошие впечатления
24 January 2015 at 10:53
Нравится
Елена Терехова
понравилось
18 January 2015 at 10:39
community-post.html
Елена Терехова
понравилось
17 January 2015 at 16:52
Нам проще копить на чёрный день чем просто топать к светлому будущему..
17 January 2015 at 22:32
Нравится
Елена Терехова
понравилось
16 January 2015 at 7:50
29 comments
Елена Терехова
понравилось
13 January 2015 at 16:01
community-post.html
Фитнес - - конфеты. Вкусно и полезно!
В одной конфете 50 ккал, 1 г белка, 2 г жира, 6 г углеводов
Ингредиенты:
- 200 г овсяных хлопьев;
- 50 г орехов;
- 100 г кураги;
- 20 г меда;
- 20 г растительного масла.
Приготовление:
1. Измельчаем орехи и курагу.
2. Смешиваем. Добавляем к ним хлопья, мед и масло. Тщательно перемешиваем.
3. Формируем шарики и отправляем в предварительно разогретую до 180-200 градусов духовку до тех пор, пока конфетки не станут золотистыми. В среднем минут 15-20, но все зависит от духовки и размера конфет.
В одной конфете 50 ккал, 1 г белка, 2 г жира, 6 г углеводов
Ингредиенты:
- 200 г овсяных хлопьев;
- 50 г орехов;
- 100 г кураги;
- 20 г меда;
- 20 г растительного масла.
Приготовление:
1. Измельчаем орехи и курагу.
2. Смешиваем. Добавляем к ним хлопья, мед и масло. Тщательно перемешиваем.
3. Формируем шарики и отправляем в предварительно разогретую до 180-200 градусов духовку до тех пор, пока конфетки не станут золотистыми. В среднем минут 15-20, но все зависит от духовки и размера конфет.
Елена Терехова
понравилось
12 January 2015 at 18:38
Елена Терехова
понравилось
8 January 2015 at 20:42
10 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 864 708
Я люблю Apple
355 304
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 011 309
Other people named Елена Терехова in My World