Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Инна Титарева
понравилось
19 July 2016 at 19:45
community-post.html
125 comments
ИГОРЬ NADEL
30 June 2016 at 23:05
Нравится116You and others like this115 людям*АЛЁНА* )))
Опаньки
1 July 2016 at 16:05
Нравится43You and others like this42 людямЛиза Кочеткова
27 July 2016 at 14:11
Нравится1Зоя Дыткова
17 March 2018 at 0:07
Нравится
Инна Титарева
понравилось
19 July 2016 at 19:45
community-post.html
23 comments
Усьва, Вишера, Чусовая - это красотища! Пермский край - туристам РАЙ!
4 July 2016 at 19:22
Нравится2
Инна Титарева
понравилось
19 July 2016 at 19:45
community-post.html
53 comments
Инна Титарева
понравилось
19 July 2016 at 19:44
community-post.html
ТОП-5 ЛУЧШИХ ПЕРВЫХ БЛЮД 🍲
1) ВКУСНЫЙ БОРЩ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Мясо свиное — 700 г
● Свёкла — 2 шт.
● Картофель — 6 шт.
● Капуста белокочанная — 1/2 кочана
● Лук репчатый — 1 шт.
● Морковь — 3 шт.
● Сладкий перец — 1 шт.
● Томатный сок — 800 г
● Оливковое масло — 50 г
● Чеснок — 2 зубчика
● Соль по вкусу
● Перец по вкусу
● Зелень по вкусу
● Сметана опционально
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Подготовьте ингредиенты. more…
1) ВКУСНЫЙ БОРЩ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Мясо свиное — 700 г
● Свёкла — 2 шт.
● Картофель — 6 шт.
● Капуста белокочанная — 1/2 кочана
● Лук репчатый — 1 шт.
● Морковь — 3 шт.
● Сладкий перец — 1 шт.
● Томатный сок — 800 г
● Оливковое масло — 50 г
● Чеснок — 2 зубчика
● Соль по вкусу
● Перец по вкусу
● Зелень по вкусу
● Сметана опционально
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Подготовьте ингредиенты. more…
75 comments
Вот задорные кулинары сегодня собрались,так захотелось и борщ,и рассольник и все остальное,но низзззззя
4 July 2016 at 0:07
Нравится
Инна Титарева
понравилось
19 July 2016 at 19:44
33 comments
для : а мордой потыкать об стену этой кухни кто это строил нет возможности?
28 July 2016 at 22:36
Нравится1
Инна Титарева
понравилось
19 July 2016 at 19:44
Инна Титарева
понравилось
19 July 2016 at 19:43
community-post.html
7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЖЕНЩИН ОТ КАЦУДЗО НИШИ.
Комплекс физических упражнений для женщин от японского целителя Кацудзо Ниши. Эти упражнения легко выполнимы и полезны женщинам в любом возрасте. Они формируют совершенные линии женского тела – подтягивают отвисшие мышцы, убирают лишний жир и помогают сформировать красивую фигуру. Такая гимнастика не только улучшает женские формы, она укрепляет суставы, поддерживая их гибкость, и предотвращает отложения солей.
more…
Комплекс физических упражнений для женщин от японского целителя Кацудзо Ниши. Эти упражнения легко выполнимы и полезны женщинам в любом возрасте. Они формируют совершенные линии женского тела – подтягивают отвисшие мышцы, убирают лишний жир и помогают сформировать красивую фигуру. Такая гимнастика не только улучшает женские формы, она укрепляет суставы, поддерживая их гибкость, и предотвращает отложения солей.
more…
85 comments
Инна Титарева
понравилось
3 June 2016 at 1:41
community-post.html
Ягодицы,каждое выполнять по 5 минут
“ЛУК И СТРЕЛЫ”
ИП: лежа на животе, разведи ноги на ширину плеч, согни в коленях. Захвати руками стопы. Важно: грудь оторвана от пола (1).
РАЗ: выпрями левую ногу и зафиксируй ее в нескольких сантиметрах от пола (2). Оставайся в этом положении несколько секунд.
ДВА: вернись в ИП. Это один повтор. Сделай 30 с каждой ноги!
НАГРУЖАЕМ ЯГОДИЦЫ
ИП: лежа, это слегка измененная позиция “планка”. Ноги разведены на ширину плеч, упор на локти. Правое колено и носок левой ноги находятся на полу (1). more…
“ЛУК И СТРЕЛЫ”
ИП: лежа на животе, разведи ноги на ширину плеч, согни в коленях. Захвати руками стопы. Важно: грудь оторвана от пола (1).
РАЗ: выпрями левую ногу и зафиксируй ее в нескольких сантиметрах от пола (2). Оставайся в этом положении несколько секунд.
ДВА: вернись в ИП. Это один повтор. Сделай 30 с каждой ноги!
НАГРУЖАЕМ ЯГОДИЦЫ
ИП: лежа, это слегка измененная позиция “планка”. Ноги разведены на ширину плеч, упор на локти. Правое колено и носок левой ноги находятся на полу (1). more…
Инна Титарева
понравилось
3 June 2016 at 1:41
71 comments
для : со мной свяжись, отдам друзей тебе все их кредиты!!!даром!
24 June 2016 at 16:28
Нравится
Инна Титарева
понравилось
3 June 2016 at 1:36
community-post.html
Инна Титарева
понравилось
3 June 2016 at 1:32
community-post.html
Инна Титарева
понравилось
3 June 2016 at 1:32
community-post.html
27 comments
Инна Титарева
понравилось
3 June 2016 at 1:32
community-post.html
Инна Титарева
понравилось
3 June 2016 at 1:32
community-post.html
Гренки с помидорами и сыром к завтраку
Ингредиенты на 1 порцию:
- 3 кусочка хлеба, лучше всего от багета
- 1 яйцо
- 2 столовые ложки молока
- половина помидора
- 3 столовые ложки тёртого сыра
- зелень укропа
- соль, перец
- растительное масло
Приготовление:
Яйцо смешать с молоком, измельченным укропом, посолить, поперчить. Всю смесь хорошо взбить венчиком или вилкой. Хлеб нарезать. Выложить кусочки хлеба в яичную смесь и дать хорошо ей впитаться, а пока поставить на плиту сковороду с растительным маслом и хорошо её прогреть. Обжарить гренки с двух сторон, если останется в тарелке немного яично more…
Ингредиенты на 1 порцию:
- 3 кусочка хлеба, лучше всего от багета
- 1 яйцо
- 2 столовые ложки молока
- половина помидора
- 3 столовые ложки тёртого сыра
- зелень укропа
- соль, перец
- растительное масло
Приготовление:
Яйцо смешать с молоком, измельченным укропом, посолить, поперчить. Всю смесь хорошо взбить венчиком или вилкой. Хлеб нарезать. Выложить кусочки хлеба в яичную смесь и дать хорошо ей впитаться, а пока поставить на плиту сковороду с растительным маслом и хорошо её прогреть. Обжарить гренки с двух сторон, если останется в тарелке немного яично more…
Инна Титарева
понравилось
3 June 2016 at 1:32
3 comments
Инна Титарева
понравилось
3 June 2016 at 1:31
community-post.html
Соль от боли при ушибах
Если вы сильно ударились или упали, и вам
поставлен диагноз “ушиб”, то боль можно снять
солевыми повязками.
Это старинный народный рецепт, им даже пользовались
хирурги, работавшие в полевых госпиталях во время
Великой Отечественной войны.
На раны они накладывали хлопчатобумажную ткань, смоченную
в растворе поваренной соли, и спасали жизнь раненым.
Для того, чтобы снять боль от ушиба, возьмите
- 2 ч. л. поваренной соли грубого помола
- 200-250 мл воды (1 стакан)
Желательно использовать дождевую воду, талую или
дистиллированную. more…
Если вы сильно ударились или упали, и вам
поставлен диагноз “ушиб”, то боль можно снять
солевыми повязками.
Это старинный народный рецепт, им даже пользовались
хирурги, работавшие в полевых госпиталях во время
Великой Отечественной войны.
На раны они накладывали хлопчатобумажную ткань, смоченную
в растворе поваренной соли, и спасали жизнь раненым.
Для того, чтобы снять боль от ушиба, возьмите
- 2 ч. л. поваренной соли грубого помола
- 200-250 мл воды (1 стакан)
Желательно использовать дождевую воду, талую или
дистиллированную. more…
Инна Титарева
понравилось
3 June 2016 at 1:30
community-post.html
Суп с фрикадельками
Вам потребуется:
Для супа:
400 г говядины для супа (с костями)
1 корень петрушки
120 г моркови, натертой на крупной терке
1 луковица (небольшая)
1 помидор
1-2 картофелины
1 стакан свежего зеленого горошка (зерна или молодые стручки)
1/2 сладкого красного перца
3-4 лавровых листьев
соль, молотый черный перец по вкусу
Для фрикаделек:
400 г говяжьего фарша
1/2 стакана риса
соль, молотый черный перец по вкусу
Приготовление:
1. Положите говядину в кастрюлю с холодной водой (около 2,5 л) и доведите до кипения. Снимите пенку и варите в течение 1-1,5 часов на медленном огне. more…
Вам потребуется:
Для супа:
400 г говядины для супа (с костями)
1 корень петрушки
120 г моркови, натертой на крупной терке
1 луковица (небольшая)
1 помидор
1-2 картофелины
1 стакан свежего зеленого горошка (зерна или молодые стручки)
1/2 сладкого красного перца
3-4 лавровых листьев
соль, молотый черный перец по вкусу
Для фрикаделек:
400 г говяжьего фарша
1/2 стакана риса
соль, молотый черный перец по вкусу
Приготовление:
1. Положите говядину в кастрюлю с холодной водой (около 2,5 л) и доведите до кипения. Снимите пенку и варите в течение 1-1,5 часов на медленном огне. more…
Инна Титарева
понравилось
3 June 2016 at 1:28
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Инна Титарева in My World
