Evgeniy Serdyuk

was last seen 9 February at 08:14

Москва, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Evgeniy Serdyuk sent a gift to Егор Дорофеев

22 January 2018 at 23:38

gift-send.html

Подарить тоже

Evgeniy Serdyuk subscribed to 7 groups

28 June 2015 at 0:15

community-join.html

Идеи для дома - Дизайн интерьера!

135 590 участников

Книга рекордов Гиннеса!

125 807 участников

View all

Evgeniy Serdyuk sent a gift to Ольга ....

13 December 2014 at 21:14

gift-send.html

Подарить тоже

Evgeniy Serdyuk added a song

5 December 2014 at 1:19

audio.html

3:07

[ - ][ md5 ][ М ][X]Carol of the BellsLiberauploaded:ВЛАДИМИР ШЕСТАКОВ - id210668651

Evgeniy Serdyuk installed a game

2 December 2014 at 23:58

app-install.html

Золушка

Горящая путёвка в Королевство сказок! Всё включено: комната во дворце, доступ к королевской кухне, достойное окружение. А также посещение тёмного леса, охота и курсы магии!

278 251

Играть

Evgeniy Serdyuk installed a game

30 November 2014 at 23:31

app-install.html

Долина Сладостей

Сладкие приключения в жанре три-в-ряд! Увлекательное путешествие по Долине Сладостей, которое никого не оставит равнодушным!

642 298

Играть

Evgeniy Serdyuk installed a game

19 September 2014 at 10:07

app-install.html

Кризис!

Динамичные битвы за реальные города и страны в реальном времени. Проработанная графика, уникальный геймплей, сражения с другими игроками!

1 709 009

Играть

Evgeniy Serdyuk понравилось

27 July 2013 at 22:19

Худеем вместе

25 July 2013 at 19:42

community-post.html

100 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ КРАСИВОЙ ПОПЫ

Исходное положение – лёжа на животе
1. Зажим ягодиц - 8 раз
2. Зажим ягодиц поочередно – 8 раз
3. Ягодицы зажать и держать в напряженном состоянии - 8 раз
4. Подъем прямой ноги вверх - 8 раз
5. Подъем прямой ноги с двойным покачиванием - 8 раз
6. Подьем прямой ноги с покачиванием на 8,16 счетов
7. Подьем прямой ноги и задержка на 8,16, счетов (статика)
8. Подъем вверх согнутой ноги - 8 раз
9. Двойной подъем согнутой ноги – 8 раз
10. Подьем согнутой ноги и покачивание на 8,16 счетов
11. Подъем согнутой ноги с задержкой на 8 счетов( статика)...