Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Сергей Ткаченко
subscribed to 4 groups
5 October 2018 at 19:48
community-join.html
Сергей Ткаченко
стал резидентом
25 March 2018 at 14:50
audio-playlist.html
Сергей Ткаченко
subscribed to the group
20 September 2016 at 22:35
community-join.html
Сергей Ткаченко
прокомментировал
9 June 2016 at 21:59
Всенда!!!! и для тех,кто понимает!!!!
community-post.html
10 июля.
Это у батареек есть всякие плюсы и минусы.
Вы, Козероги – просто идеальны!
Это у батареек есть всякие плюсы и минусы.
Вы, Козероги – просто идеальны!
9 comments
Не нужно так Льстить.........Нет идеальных людей........Ибо все мы грешны.......
10 June 2016 at 19:58
Нравится
Сергей Ткаченко
прокомментировал
19 May 2016 at 1:22
дела у прокурора,а у нас так,делишки))и это только для тех,кто понимает!
community-post.html
19 мая.
Не то, чтобы жизнь Козерогов сказка. Но им некогда грустить: куча дел, куча дел...
Не то, чтобы жизнь Козерогов сказка. Но им некогда грустить: куча дел, куча дел...
4 comments
Сергей Ткаченко
прокомментировал
13 May 2016 at 22:54
Спасибо за доброе!тем и будем отвечать,а против зла,проходить мимо..
community-post.html
14 мая.
У Козерога, блин, красивая душа,
Она в себя вообще, блин, всех влюбляет!
Без Козерога трудно, блин, дышать!
А с Козерогом рядом - лучше рая!
У Козерога, блин, красивая душа,
Она в себя вообще, блин, всех влюбляет!
Без Козерога трудно, блин, дышать!
А с Козерогом рядом - лучше рая!
18 comments
Кто окунется в Душу хотя бы раз.....считай пропал навеки.....Главное чтобы его туда впустили....
16 May 2016 at 17:01
Нравится2
Сергей Ткаченко
понравилось
13 February 2016 at 1:39
community-post.html
КЛАССИЧЕСКАЯ ПРОГРАММА НА ОБЪЁМ
Понедельник:
1.жим штанги лёжа на горизонтальной скамье 5*15-12-10-8-6
2.жим гантелей на наклонной скамье 5*15-12-10-8-6
3.отжимания на широких брусьях без отягощения 3*12-12-12
4.пшнб 5*15-12-10-8-6
5.молоты 4*12-10-8-8
6.пресс
Среда:
1.приседания со штангой 5*15-12-10-8-6
2.сгибания ног в тренажёре 3*15-12-10
3.разгибания ног в тренажёре 3*15-12-10
4.жим ногами 3*15-12-10
5.армейский жим 5*15-12-10-10-10
6.подъём гантелей в стороны стоя 4*15-12-10-10
Пятница:
1.тяга штанги к поясу стоя в наклоне 5*15-12-10-8-8 more…
Понедельник:
1.жим штанги лёжа на горизонтальной скамье 5*15-12-10-8-6
2.жим гантелей на наклонной скамье 5*15-12-10-8-6
3.отжимания на широких брусьях без отягощения 3*12-12-12
4.пшнб 5*15-12-10-8-6
5.молоты 4*12-10-8-8
6.пресс
Среда:
1.приседания со штангой 5*15-12-10-8-6
2.сгибания ног в тренажёре 3*15-12-10
3.разгибания ног в тренажёре 3*15-12-10
4.жим ногами 3*15-12-10
5.армейский жим 5*15-12-10-10-10
6.подъём гантелей в стороны стоя 4*15-12-10-10
Пятница:
1.тяга штанги к поясу стоя в наклоне 5*15-12-10-8-8 more…
Сергей Ткаченко
понравилось
23 January 2016 at 2:25
community-post.html
7 Невероятных Феноменов Природы
3:4594 5807 Невероятных Феноменов ПриродыSave to my page
60 comments
Сергей Ткаченко
subscribed to the group
17 November 2015 at 14:43
community-join.html
Сергей Ткаченко
прокомментировал
24 January 2011 at 18:26
фильм хорош,неплохая грань между деньгами и властью,преданностью и придательством,корыстью и стремлением к справедливости,
фильм хорош,неплохая грань между деньгами и властью,преданностью и придательством,корыстью и стремлением к справедливости,
24 January 2011 at 18:26
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Сергей Ткаченко in My World
