Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Сергей Абрамян
subscribed to 33 groups
30 March 2020 at 19:33
community-join.html
Сергей Абрамян
понравилось
13 June 2015 at 16:32
Сергей Абрамян
понравилось
13 June 2015 at 16:32
Сергей Абрамян
понравилось
13 June 2015 at 16:31
status.html
ТОРГ ХЕЛЛ!ДРУЗЬЯ КОПНИТЕ МОНЬКУ ПО ГЛУБЖЕ НИК ЛЕХА 75
Сергей Абрамян
понравилось
13 June 2015 at 16:30
community-post.html
Золотые правила, которые должна знать каждая девушка:
1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
2) лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба
3) чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и
обязательно делайте растяжку после тренировок...
1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
2) лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба
3) чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и
обязательно делайте растяжку после тренировок...
Сергей Абрамян
понравилось
13 June 2015 at 16:29
Сергей Абрамян
понравилось
13 June 2015 at 16:29
Сергей Абрамян
понравилось
13 June 2015 at 16:28
Сергей Абрамян
понравилось
13 June 2015 at 16:27
5 comments
Нам на перспективу .Атакеров нужно выращивать.Готовые в хороших альянсах давно сидят
1 February 2015 at 10:36
Нравится
Сергей Абрамян
понравилось
13 June 2015 at 16:27
Сергей Абрамян
понравилось
13 June 2015 at 16:26
community-post.html
Милорды и леди!
Я спешу сообщить, что горжусь вами и вашими подвигами! Каждый день вы противостоите Балуру и его прихвостням!
Я хочу вознаградить вас за это! Поэтому объявляю День Добра!
Ставь отметку "Нравится!", и 100 мессиров, которые будут выбраны случайным образом, получат по 1000 сапфиров для своей армии!
Да здравствует Штормфолл!
Я спешу сообщить, что горжусь вами и вашими подвигами! Каждый день вы противостоите Балуру и его прихвостням!
Я хочу вознаградить вас за это! Поэтому объявляю День Добра!
Ставь отметку "Нравится!", и 100 мессиров, которые будут выбраны случайным образом, получат по 1000 сапфиров для своей армии!
Да здравствует Штормфолл!
301 comments
Сергей Абрамян
понравилось
13 June 2015 at 16:25
Сергей Абрамян
понравилось
13 June 2015 at 16:24
community-post.html
Сергей Абрамян
понравилось
13 June 2015 at 16:24
community-post.html
4 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Сергей Абрамян in My World