Серик Джолдасбаев
was last seen 14 July at 14:51
40 лет
Жыл басы, Амал мерекеси кутты болсын!!!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Серик Джолдасбаев
понравилось
29 May 2019 at 13:22
Серик Джолдасбаев
понравилось
1 March 2019 at 13:36
community-post.html
25 фактов об организме человека
1. Чувство усталости появляется при нагрузках 35-65% от абсолютных возможностей.
2. Активность сердечнососудистой системы максимальна к 18 часам, минимальна в 3-4- часа.
3. Биологические качества потомства возрастают от 1-го к 4-му ребёнку, потом падает.
4. При обычном дыхании человек вдыхает 500 кубических сантиметров, при игре на духовом инструменте – 3500.
5. Поверхность легких – порядка 100 квадратных метров.
6. Правое легкое человека вмещает в себя больше воздуха, чем левое.
7. Взрослый человек делает примерно 23 000 вдохов (и выдохов) в день....
1. Чувство усталости появляется при нагрузках 35-65% от абсолютных возможностей.
2. Активность сердечнососудистой системы максимальна к 18 часам, минимальна в 3-4- часа.
3. Биологические качества потомства возрастают от 1-го к 4-му ребёнку, потом падает.
4. При обычном дыхании человек вдыхает 500 кубических сантиметров, при игре на духовом инструменте – 3500.
5. Поверхность легких – порядка 100 квадратных метров.
6. Правое легкое человека вмещает в себя больше воздуха, чем левое.
7. Взрослый человек делает примерно 23 000 вдохов (и выдохов) в день....
Серик Джолдасбаев
понравилось
1 March 2019 at 13:21
Серик Джолдасбаев
installed 2 games
26 December 2015 at 18:46
app-install.html
Слоты Резидента
Играть
Испытайте удачу! Игровые автоматы: Клубнички, Book of Ra, Crazy Monkey, Resident и другие. Ежедневные бонусы, Джекпоты и ценные призы. СЛОТЫ РЕЗИДЕНТА унесут в мир БОГАТСТВА, РОСКОШИ и БЛЕСКА!Самые ЯРКИЕ игровые АВТОМАТЫ, самые КРУПНЫЕ ВЫИГРЫШИ!
73 633
Игровые автоматы "Капитан Джек"
Играть
Лучшие игровые автоматы. 25 линий. Две бонусные игры. Играй и выигрывай!
416 386
Серик Джолдасбаев
subscribed to 2 groups
20 July 2015 at 11:17
community-join.html
Серик Джолдасбаев
subscribed to 2 groups
20 July 2015 at 11:17
community-join.html
Серик Джолдасбаев
понравилось
16 January 2015 at 9:20
44 comments
Серик Джолдасбаев
понравилось
23 December 2014 at 6:13
23 comments
уименя в девять лет кончается детство!? НИЗАРЮИЩРШГ5Д
27 December 2014 at 14:22
НравитсяДетство кончается тогда,когда оно заканчивается,независимо от игрушек.Это моё мнение...
28 January 2015 at 6:20
Нравится
Серик Джолдасбаев
понравилось
18 November 2014 at 10:07
6 comments
Серик Джолдасбаев
понравилось
17 November 2014 at 18:29
community-post.html
7 comments
- Вы продаете ЦВЕТЫ? - Радость! Я продаю радость! Это - бизнес... more
18 November 2014 at 23:46
Нравится
Серик Джолдасбаев
installed a game
17 November 2014 at 18:03
app-install.html
Игровые автоматы "Сокровища Египта"
Играть
Разгадайте загадки древнего Египта. Подружитесь с удачей, выиграйте и найдите легендарную Книгу Ра.
198 702
Серик Джолдасбаев
понравилось
17 November 2014 at 6:47
community-post.html
7 фактов в пользу скакалки!
1. Занятия со скакалкой развивают выносливость, укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы, улучшает кровообращение.
2. За пол часа таких упражнений расходуется порядка 360 ккал, при условии выполнения 120-140 прыжков в минуту.
3. Эффект от скакалки после первых минут занятия можно сравнить с бегом на максимальной скорости.
4. Улучшая лимфоток в мышцах, такие тренировки эффективны даже в борьбе с целлюлитом.
5. Это прекрасное средство для разминки. Всего 5-10 минут занятия помогут размять мышцы всего тела....
1. Занятия со скакалкой развивают выносливость, укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы, улучшает кровообращение.
2. За пол часа таких упражнений расходуется порядка 360 ккал, при условии выполнения 120-140 прыжков в минуту.
3. Эффект от скакалки после первых минут занятия можно сравнить с бегом на максимальной скорости.
4. Улучшая лимфоток в мышцах, такие тренировки эффективны даже в борьбе с целлюлитом.
5. Это прекрасное средство для разминки. Всего 5-10 минут занятия помогут размять мышцы всего тела....
Серик Джолдасбаев
понравилось
17 November 2014 at 6:28
community-post.html
Есть у меня подруга, 29 лет, незамужем и никогда не была в серьезных отношениях. Маленького роста, полненькая и откровенно говоря ";на любителя" внешне, работает в госучреждении, получает мало, живет в общежитии, образования нет. Дружим уже 8 лет и все это время она постоянно ищет себе мужчину и никак не может найти.
Пришла она ко мне в очередной раз в гости, и, как обычно, завела разговор что ей, глядя на нас, очень хочется семью, мужа, детишек и какой -нибудь стабильности в жизни. Что годы идут, а она не молодеет и не хорошеет, а счастья нет. Слезно просила помочь ей, познакомить с кем-н...
Пришла она ко мне в очередной раз в гости, и, как обычно, завела разговор что ей, глядя на нас, очень хочется семью, мужа, детишек и какой -нибудь стабильности в жизни. Что годы идут, а она не молодеет и не хорошеет, а счастья нет. Слезно просила помочь ей, познакомить с кем-н...
7 comments
Была бы я мужчиной, обращала внимание не на классических красавиц типа из глянцевых журналов, а на симпатичных обыкновенных женщин с умными глазами. Иногда думаешь, что именно такая женщина достойна... more
17 November 2014 at 21:29
Нравится
Серик Джолдасбаев
понравилось
13 November 2014 at 13:39
community-post.html
22 comments
Вечная память нашим Дедам и Прадедам не вернувшихся с войны!!!!!!!
12 February 2015 at 21:35
Нравится
Серик Джолдасбаев
понравилось
12 November 2014 at 17:13
18 comments
ОНАдумает что будет говорить мама наверное скажет УМНИЧКА
28 September 2014 at 16:13
Нравится
Серик Джолдасбаев
понравилось
12 November 2014 at 17:11
community-post.html
7 comments
Лариса. я тоже в шоке, без вашего участия не обошлось
12 November 2014 at 20:57
Нравится
Серик Джолдасбаев
понравилось
12 November 2014 at 12:16
13 comments
Серик Джолдасбаев
понравилось
12 November 2014 at 11:31
community-post.html
Вот за эти "грехи" убили Кадаффи:
1. Бензин стоит дешевле воды. 1 литр бензина — 0,14 $
2. Новобрачным дарится 64 000 $ на покупку квартиры.
3. Образование и медицина полностью бесплатные.
4. На каждого члена семьи государство выплачивает в год 1 000 $ дотаций.
5. Пособие по безработице — 730 $.
6. Закрыл военные базы НАТО.
7. Зарплата медсестры — 1 000 $.
8. За каждого новорожденного выплачивается 7 000 $.
9. На открытие личного бизнеса единовременная материальная помощь — 20 000 $.
10. Крупные налоги и поборы запрещены.
11. ВВП на душу населения — 14 192 $...
1. Бензин стоит дешевле воды. 1 литр бензина — 0,14 $
2. Новобрачным дарится 64 000 $ на покупку квартиры.
3. Образование и медицина полностью бесплатные.
4. На каждого члена семьи государство выплачивает в год 1 000 $ дотаций.
5. Пособие по безработице — 730 $.
6. Закрыл военные базы НАТО.
7. Зарплата медсестры — 1 000 $.
8. За каждого новорожденного выплачивается 7 000 $.
9. На открытие личного бизнеса единовременная материальная помощь — 20 000 $.
10. Крупные налоги и поборы запрещены.
11. ВВП на душу населения — 14 192 $...
28 comments
для : С дуба рухнул? Хотя видно из какой дыры ты вылез (АНУСОВАЯ) поколения
1 December 2014 at 20:22
Нравится
Серик Джолдасбаев
понравилось
12 November 2014 at 11:29
community-post.html
8 comments
для : Я о цвете волос, а девушка очень интересная!!!! Просто нужно было фото настоящей рыжей девушки или юноши под такой подписью!!!
17 November 2014 at 6:56
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.