Сергей Лоод

was last seen 21 January at 15:55

39 лет / не женат

Write a message Подружиться Send gift

26 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Сергей Лоод понравилось

14 September 2019 at 13:06

Кингисепп Сегодня added a photo

13 September 2019 at 11:56

photo-add-collage.html

Лихорадку Западного Нила зафиксировали в Ростовской области
...

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Сергей Лоод понравилось

26 July 2019 at 22:53

Со спортом по жизни!

1 June 2019 at 10:02

community-post.html

Нравится60Нравится60 людям

Комментировать 2

виталий vitaliy

1 June 2019 at 10:13

Нравится

Александр Письменский

Слишком тощенькая что мало платят

2 June 2019 at 8:27

Нравится1

Сергей Лоод понравилось

26 July 2019 at 22:53

Мужской Клуб

1 June 2019 at 9:25

community-post.html

Длинноногая🙃

Нравится239Нравится239 людям

Комментировать 9

9 comments

Ольга Русская я

для Инга Раймир: Совершенно верно. А у этой вместо ног зубочистки воткнуты.

2 June 2019 at 7:07

Нравится3You and others like this2 людям

Виктор Макшин

И будет, в своё время, самой лучшей мамой на свете...

10 June 2019 at 2:58

Нравится

Сергей Лоод понравилось

20 May 2019 at 0:10

9o/6o/9o | Твой личный тренер

19 May 2019 at 10:15

community-post.html

Подтянутый животик❤️

Нравится15Нравится15 людям

Комментировать

Сергей Лоод понравилось

20 May 2019 at 0:10

9o/6o/9o | Твой личный тренер

19 May 2019 at 13:40

community-post.html

Комплекс упражнений для сжигания жира

Хотите быстро похудеть, а диеты не помогают? Выполняйте этот комплекс упражнений рассчитанный на 13 минут в день и избавляйтесь от лишних жировых отложений!

Упражнение 1. Приседания + наклоны в сторону. Встаньте, ноги на ширине плеч, руки за головой, локти в сторону. Сделайте присение, встав наклонитесь вправо. Сново приседание и наклон влево. Чередуйте приседания с наклонами в течении 30 сек.
more…

Нравится218Нравится218 людям

Комментировать 10

10 comments

Амед Хасиятуллин

смотри на спинку а не на ноги

3 December 2019 at 20:28

Нравится

Амед Хасиятуллин

3 December 2019 at 20:29

Нравится

Сергей Лоод понравилось

20 May 2019 at 0:10

9o/6o/9o | Твой личный тренер

19 May 2019 at 16:01

community-post.html

Подтянутая фигура.

Нравится20Нравится20 людям

Комментировать

Сергей Лоод changed their profile photo

20 May 2019 at 0:08

anketa-avatar.html

Сергей Лоод added a photo

20 May 2019 at 0:05

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Сергей Лоод понравилось

17 March 2019 at 15:57

Фигура мечты

10 March 2019 at 14:25

community-post.html

Bribaebee

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать

Сергей Лоод понравилось

17 March 2019 at 15:56

Лучшие приколы!

9 March 2019 at 15:25

community-post.html

Вот это впадина 😻

Нравится67Нравится67 людям

Комментировать 5

5 comments

Регина Шифрина

американские горки

10 March 2019 at 13:20

Нравится

Наталья Голубева

вот это фотошоп.....

7 April 2019 at 0:58

Нравится

Сергей Лоод понравилось

17 March 2019 at 15:56

Похудение

10 March 2019 at 16:21

community-post.html

Девочки,помогите выбрать лучшую фигуру среди трех участниц 💋
Пишите в комментарии 1,2 или 3 👇🏻

4Нравится4 людям

2Нравится2 людям

5Нравится5 людям

Нравится8Нравится8 людям

Комментировать 3

3 comments

Alia Rahimova

10 March 2019 at 19:38

Нравится

Оксана Абрамова

10 March 2019 at 21:55

Нравится

Сергей Лоод понравилось

17 March 2019 at 15:56

Лучшие приколы!

10 March 2019 at 15:25

community-post.html

С парня по лососю😻

Нравится57Нравится57 людям

Комментировать 14

14 comments

Сергей Заворохин

для Fidel Castro: Иди на йух, петух дырявый.

14 March 2019 at 19:43

Нравится

Сергей Заворохин

для Fidel Castro: Иди на йух, петух дырявый.

15 March 2019 at 7:34

Нравится

Сергей Лоод понравилось

17 March 2019 at 15:56

Похудение

10 March 2019 at 17:12

community-post.html

Изменяйся не для всех, а для себя😉

Нравится9Нравится9 людям

Комментировать

Сергей Лоод понравилось

17 March 2019 at 15:56

Фигура мечты

10 March 2019 at 17:46

community-post.html

Упражнения для правильной и безопасной растяжки мышц 🙋
#упражненияzerofat

1Нравится1 человеку

View all

Нравится8Нравится8 людям

Комментировать

Сергей Лоод понравилось

17 March 2019 at 15:34

Кингисепп Сегодня added a photo

10 March 2019 at 13:12

photo-add-collage.html

Чиновник объяснил, почему у бюджетников маленькая зарплата
...

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Сергей Лоод понравилось

17 March 2019 at 15:32

9o/6o/9o | Твой личный тренер

10 March 2019 at 15:42

community-post.html

Упражнения, что бы согнать жирок с живота и боков

Через 3 месяца регулярных занятий окружающие будут бросать восхищённые взгляды на вас, а подружки будут с завистью спрашивать как вам удалось так быстро сделать фигуру такой красивой.

1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.

2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.

3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
more…