Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Исмагилов Ильдар
понравилось
14 December 2017 at 10:22
Исмагилов Ильдар
понравилось
5 September 2017 at 10:32
Исмагилов Ильдар
понравилось
25 July 2017 at 14:22
18 comments
привет. ну за другое да, так бы они все на мойках работали ))) хотя не пробовал. у тебя есть такой опыт?
27 July 2017 at 17:15
Нравится
Исмагилов Ильдар
понравилось
5 July 2017 at 14:30
5 comments
Исмагилов Ильдар
понравилось
26 June 2017 at 12:22
Исмагилов Ильдар
понравилось
23 June 2017 at 13:04
23 comments
Исмагилов Ильдар
понравилось
5 June 2017 at 14:55
20 comments
Исмагилов Ильдар
понравилось
1 June 2017 at 17:14
6 comments
Исмагилов Ильдар
понравилось
31 May 2017 at 9:13
28 comments
Это не тот ли орех...о который тестируют дисплеи айфонов...эффектно в шопе...(не в ж...) орехи грецкие "колют"...экраном...
5 June 2017 at 17:19
Нравится
Исмагилов Ильдар
прокомментировал
26 April 2017 at 8:54
В слове ху*лан четыре ошибки сделали
3 comments
для : Извини ,Ильдар ,больше одной спасибки на могу поставить
26 April 2017 at 9:56
Нравится
Исмагилов Ильдар
понравилось
24 April 2017 at 10:18
53 comments
Давно не был на сайте и тоже самое : сиськи и письки . Не надоело ?
27 April 2017 at 12:13
Нравится
Исмагилов Ильдар
понравилось
17 April 2017 at 14:41
40 comments
"Все жопы как жопы, а это - богиня. На каждом заборе рисую ее вымя"
17 April 2017 at 12:20
Нравится
Исмагилов Ильдар
понравилось
28 March 2017 at 8:29
Исмагилов Ильдар
понравилось
28 March 2017 at 8:29
community-post.html
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ С ПОМОЩЬЮ УПРАЖНЕНИЙ
1. Ляг на пол, ладони сложи в замок на затылке. Подними ровные ноги под углом 45 градусов.
Потом подними правую ногу вверх, при этом левая должна находиться в исходном положении. Затем опусти правую ногу вниз и подними левую.
2. Встань в такую позу, как при выполнении упражнения планка на ровных руках (как при отжиманиях). Оторви ногу от пола и подтяни колено к груди, приставь ее поближе к рукам, затем повтори то же движение другой ногой.
3. Сядь на пол, руки должны находиться за спиной, опираясь о пол. Быстро подтягивай колени к груди. more…
1. Ляг на пол, ладони сложи в замок на затылке. Подними ровные ноги под углом 45 градусов.
Потом подними правую ногу вверх, при этом левая должна находиться в исходном положении. Затем опусти правую ногу вниз и подними левую.
2. Встань в такую позу, как при выполнении упражнения планка на ровных руках (как при отжиманиях). Оторви ногу от пола и подтяни колено к груди, приставь ее поближе к рукам, затем повтори то же движение другой ногой.
3. Сядь на пол, руки должны находиться за спиной, опираясь о пол. Быстро подтягивай колени к груди. more…
79 comments
Если эти дамы для кого-то----эталон, мне жаль их, эти люди--или больны, или ущербны.
31 May 2017 at 20:41
Нравится1
Исмагилов Ильдар
понравилось
28 March 2017 at 8:29
8 comments
Исмагилов Ильдар
понравилось
23 March 2017 at 14:44
10 comments
для : Это она скалу подпирает, если опустит ногу, скала раздавит ее. ХИ! ХИ!
26 March 2017 at 6:09
Нравится
Исмагилов Ильдар
понравилось
21 March 2017 at 16:34
28 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Исмагилов Ильдар in My World