Шерзод Абдуллаев
was last seen 14 February at 15:35
30 лет
/
Ташкент, Узбекистан
/
в активном поиске
Я друг, ты друг! Мы криминальный круг))
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Шерзод Абдуллаев
понравилось
14 February 2018 at 14:27
3 comments
Виктор Дмитриев
для Елена Чикалова: ничего смешного дочь родилась в 88 году и вскоре часы кварц купил за 25 р -до сих пор работают и менять не собираюсь
13 February 2018 at 19:20
Нравится
Шерзод Абдуллаев
понравилось
14 February 2018 at 14:10
community-post.html
68 comments
для
: им теперь приказали придерживаться ДРУГОЙ тактики. ПРИКИДЫВАТЬСЯ русскими и материть ( на полных русских правах) путина14 February 2018 at 22:30
Нравитсядля Слухай сюды, Олешка: ПАРИЖ - это МАТЕРЬ НЕДЕЛИМОГО ТАТАРО - МОНГОЛЬСКОГО НАРОДНОГО РАБОЧЕ-КРЕСТЬЯНСКОГО СОЦИАЛИСТИЧЕСКОГО КАГАНАТА под мудрым руководством Ким Чен Ыном единого стада верблюдов, коней... more
: 15 February 2018 at 14:24
Нравится
Шерзод Абдуллаев
понравилось
14 February 2018 at 13:51
люди должны !!!!!( возвращаться домой!!!!! их очень ждут. и не допустима даже мысль что из за кого то или иза чегото происходит такой ужас неважно кто виноват . а их теперь кто вернет? мамам детей?... more
13 February 2018 at 22:28
Нравится
Шерзод Абдуллаев
понравилось
14 February 2018 at 13:39
Шерзод Абдуллаев
понравилось
14 February 2018 at 13:39
Шерзод Абдуллаев
понравилось
14 February 2018 at 13:39
community-post.html
3 comments
Шерзод Абдуллаев
понравилось
14 February 2018 at 13:32
Шерзод Абдуллаев
понравилось
14 February 2018 at 13:30
community-post.html
3 comments
Шерзод Абдуллаев
понравилось
14 February 2018 at 12:33
community-post.html
Шерзод Абдуллаев
понравилось
14 February 2018 at 12:33
community-post.html
Время максимальной работоспособности
«Методическое планирование программы тренировок»
Научное руководство под ред. профессора Л.П. Лысова, 2016
Максимальная готовность организма к физическим нагрузкам наблюдается в первой половине дня (9-12 ч) и ранним вечером (17-21 ч). В это время организму легче достичь максимума физической работоспособности, чем, например, в 2-3 ч ночи, когда наблюдается минимум дневной работоспособности. Промежуточное снижение работоспособности определяют в послеобеденное время между 13 и 15 ч. more…
«Методическое планирование программы тренировок»
Научное руководство под ред. профессора Л.П. Лысова, 2016
Максимальная готовность организма к физическим нагрузкам наблюдается в первой половине дня (9-12 ч) и ранним вечером (17-21 ч). В это время организму легче достичь максимума физической работоспособности, чем, например, в 2-3 ч ночи, когда наблюдается минимум дневной работоспособности. Промежуточное снижение работоспособности определяют в послеобеденное время между 13 и 15 ч. more…
Шерзод Абдуллаев
понравилось
14 February 2018 at 12:33
Шерзод Абдуллаев
понравилось
14 February 2018 at 12:33
Шерзод Абдуллаев
subscribed to 23 groups
14 February 2018 at 12:05
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.