Yerzh@n Shulambayev
was last seen 17 August at 22:52
Уральск, Казахстан
/
свободен
Есть кто ?
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Yerzh@n Shulambayev
понравилось
11 June 2016 at 0:19
44 comments
Вера Ткаченко(Киршина)
для : возможно, тогда извиняюсь...
12 June 2016 at 9:49
НравитсяВера Райш(Симахина)
для Вера Ткаченко(Киршина): ребенок просто букву р не выговаривает
12 June 2016 at 15:10
Нравится
Yerzh@n Shulambayev
понравилось
11 June 2016 at 0:17
community-post.html
40 comments
для : этот "несчастный" бяшка естественно оброс за многие годы скитаний в одиночку, да так что ему не были страшны волки, которые даже стаей не могли его порвать, т.к. толстый слой шерсти, войлока... more
17 June 2016 at 11:42
Нравится
Yerzh@n Shulambayev
понравилось
11 June 2016 at 0:14
community-post.html
18 comments
для : Значит я не так поняла ваш комментарий)Как бы то ни было,и какими бы они не были,я например не знаю таких же талантливых танцоров,боксёров,артистов,вот вчера кардиохирурга показывали в новостях... more
11 June 2016 at 13:30
Нравится
Yerzh@n Shulambayev
понравилось
11 June 2016 at 0:13
community-post.html
4 comments
10 June 2016 at 22:20
Нравится1
Yerzh@n Shulambayev
понравилось
8 June 2016 at 17:30
320 comments
мозг не загадка, он фантазёр. То что не понимает - додумывает
27 February 2017 at 19:38
Нравится1Ничего мудрёного, надо только догадаться заменить повторяющиеся цифры нужными буквами.
5 March 2019 at 1:12
Нравится
Yerzh@n Shulambayev
понравилось
2 June 2016 at 21:12
community-post.html
УКРЕПЛЯЕМ ТЕЛО ПРИ ПОМОЩИ ОТЖИМАНИЙ
В течение месяца эта программа позволит, во-первых, "подтянуться", во-вторых, улучшить состояние мышц, сухожилий, суставов. Всего у нас здесь четыре этапа, это четыре недели. Четкого указания количества отжиманий нет. Отжимайтесь столько, сколько сможете, но не ленитесь.
1 этап, первая неделя:
Тренируемся примерно 4 дня в неделю, 2 раза в день. Можно выбрать понедельник, среду, пятницу и воскресенье. Желательно выполнять по 4 подхода за одно занятие, при этом тренировка не должна быть меньше 15 минут. Для каждого из подходов берем одинаковое количество отж more…
В течение месяца эта программа позволит, во-первых, "подтянуться", во-вторых, улучшить состояние мышц, сухожилий, суставов. Всего у нас здесь четыре этапа, это четыре недели. Четкого указания количества отжиманий нет. Отжимайтесь столько, сколько сможете, но не ленитесь.
1 этап, первая неделя:
Тренируемся примерно 4 дня в неделю, 2 раза в день. Можно выбрать понедельник, среду, пятницу и воскресенье. Желательно выполнять по 4 подхода за одно занятие, при этом тренировка не должна быть меньше 15 минут. Для каждого из подходов берем одинаковое количество отж more…
Yerzh@n Shulambayev
понравилось
2 June 2016 at 21:09
community-post.html
Самый сильный папа в мире
Этого человека зовут Дик Хойт. И его по праву можно назвать самым сильным папой в мире.
85 раз он участвовал в 42-километровых марафонах, толкая перед собой коляску со своим сыном-инвалидом Риком. 8 раз, кроме марафона, он еще плыл 3,8 км, буксируя за собой шлюпку с сыном, а затем вез его на велосипеде 180 км — и все это за 1 день!
Этого человека зовут Дик Хойт. И его по праву можно назвать самым сильным папой в мире.
85 раз он участвовал в 42-километровых марафонах, толкая перед собой коляску со своим сыном-инвалидом Риком. 8 раз, кроме марафона, он еще плыл 3,8 км, буксируя за собой шлюпку с сыном, а затем вез его на велосипеде 180 км — и все это за 1 день!
Yerzh@n Shulambayev
понравилось
1 June 2016 at 18:34
community-post.html
Майор вызывает к себе бойца:
— Рядовой Петров, ты в загробную жизнь веришь?
— ???
— Тебя на КПП бабушка ждет, к которой ты две недели назад на похороны ездил.
— Рядовой Петров, ты в загробную жизнь веришь?
— ???
— Тебя на КПП бабушка ждет, к которой ты две недели назад на похороны ездил.
Yerzh@n Shulambayev
понравилось
1 June 2016 at 18:34
community-post.html
55 comments
слова из фильма: я люблю свою работу, потому что мне нравится , что я делаю!! (скажу за себя! не нравится что делаю и как это оценивают! на работу как на пытку)
2 June 2016 at 9:38
Нравится1Я люблю свою работу, я приду туда в субботу, а потом и день рожденья там отмечу в воскресенье
12 June 2016 at 13:15
Нравится
Yerzh@n Shulambayev
понравилось
14 May 2016 at 17:10
community-post.html
6 comments
Yerzh@n Shulambayev
понравилось
24 April 2016 at 17:48
9 comments
Yerzh@n Shulambayev
понравилось
22 April 2016 at 17:00
15 comments
Вот если бы Нокия 3310-раритет, а когда то самый массовый в истории телефон, а это вполне ещё современный.
23 April 2016 at 15:54
Нравится
Yerzh@n Shulambayev
понравилось
14 April 2016 at 22:39
community-post.html
Yerzh@n Shulambayev
понравилось
7 April 2016 at 19:54
4 comments
Yerzh@n Shulambayev
понравилось
7 April 2016 at 19:52
22 comments
Yerzh@n Shulambayev
понравилось
7 April 2016 at 19:46
community-post.html
7 comments
Yerzh@n Shulambayev
понравилось
7 April 2016 at 19:45
community-post.html
26 comments
для : ну фсю картинку испортили. а как же мысли взгляды... как же полет фантазии?
7 April 2016 at 23:50
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Yerzh@n Shulambayev in My World