Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Белый Слон
понравилось
4 June 2016 at 20:10
community-post.html
ПРИЧИНЫ ПО КОТОРЫМ СТОИТ НАЧАТЬ БЕГАТЬ
1.Бегать можно в любое время дня. Так, по утрам, когда в крови повышенное количество гормонов, бег будет естественным средством для разрядки, что поможет организму вернуться к гармонии. Если бегать после трудового дня — вечером, то этим вы снимете напряжение, расслабитесь, подзарядитесь энергией, подавите излишний аппетит и заснете прекрасным сном.
2. Повышается кислородная ёмкость крови. Тренированное сердце за один цикл прогоняет гораздо больший объём крови, чем не тренированное. Увеличился кровоток - увеличился и кислородный обмен. Ко всем тканям more…
1.Бегать можно в любое время дня. Так, по утрам, когда в крови повышенное количество гормонов, бег будет естественным средством для разрядки, что поможет организму вернуться к гармонии. Если бегать после трудового дня — вечером, то этим вы снимете напряжение, расслабитесь, подзарядитесь энергией, подавите излишний аппетит и заснете прекрасным сном.
2. Повышается кислородная ёмкость крови. Тренированное сердце за один цикл прогоняет гораздо больший объём крови, чем не тренированное. Увеличился кровоток - увеличился и кислородный обмен. Ко всем тканям more…
4 comments
для : Спасибо. А ходьба именно спортивная, или просто интенсивная?
5 June 2016 at 22:50
НравитсяСмотря какой лишний вес. Мало - спортивная ходьба. Много лишнего_ начинайте просто ходить чуть побыстрее, все время увеличивая темп, пока не перейдете на бег.
6 June 2016 at 19:39
Нравится
Белый Слон
added a song
31 December 2015 at 21:01
audio.html
audio-playlist.html
2:37
00:00
2:00
00:00
4 comments
Белый Слон
понравилось
31 October 2015 at 23:08
Белый Слон
installed a game
1 October 2015 at 20:16
app-install.html
Demon Slayer 2
Играть
Война Добра со Злом никогда не закончится, не остановятся бесконечные сражения, не будет конца вечному противостоянию. Но однажды придет герой, благословленный звуком Божественной Арфы. И в час, когда иссякнет последняя капля надежды на мир и спокойствие, когда тьма скроет небеса свинцовыми тучами, вновь прозвучит голос Великого полководца. Голос Великого героя. Твой голос!
282 566
Белый Слон
понравилось
17 July 2015 at 15:35
Белый Слон
прокомментировал
2 July 2015 at 12:37
Ели уступить Сирию можно просто потерять нефтяной рынок Вот тогда мы узнаем что такое тарифы ЖКХ и рост цен.....
community-post.html
Россия пообещала поддержать Сирию в укреплении обороноспособности
Россия намерена помочь Сирии в разрешении ее социально-экономических проблем и укреплении обороноспособности, заявил министр иностранных дел России Сергей Лавров на пресс-конференции после переговоров с главой МИДа Сирии Валидом Муаллемом в понедельник, 29 июня.
Лавров отметил, что российская сторона продолжит поддерживать сирийский народ и руководство Сирии «в его усилиях по решению социально-экономических проблем в условиях нынешнего кризиса, в его усилиях по повышению и укреплению своей обороноспособности перед лицом те...
Россия намерена помочь Сирии в разрешении ее социально-экономических проблем и укреплении обороноспособности, заявил министр иностранных дел России Сергей Лавров на пресс-конференции после переговоров с главой МИДа Сирии Валидом Муаллемом в понедельник, 29 июня.
Лавров отметил, что российская сторона продолжит поддерживать сирийский народ и руководство Сирии «в его усилиях по решению социально-экономических проблем в условиях нынешнего кризиса, в его усилиях по повышению и укреплению своей обороноспособности перед лицом те...
31 comments
Не Навреди! – Поправка Дамаска (Усыпальница Иоанна Крестителя - где стоит минарет, там святое место). Дамаск (Гробница Авеля и в Сирии Савл стал Павлом) – первое место прописки Адама и Евы с видом... more
3 July 2015 at 4:50
Нравитсяа чтобы не заключить с Сирией военный договор...вполне достойные партнеры
9 July 2015 at 12:04
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Белый Слон in My World
