Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Тамара Сучушкина

was last seen 16 June at 20:33

74 года / Высоковск, Россия

Write a message Подружиться Send gift

18 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Тамара Сучушкина installed a game

8 April 2019 at 20:53

app-install.html

Пирамиды Египта - пасьянсы

Убираем попарно открытые карты, сумма которых равна 13 очков.

7 017

Играть

Тамара Сучушкина понравилось

25 April 2018 at 16:05

Похудение

24 April 2018 at 21:09

community-post.html

😍 ДИЕТА ДЛЯ ЗАПУСКА ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ 😍

(на этой диете отлично работает обмен веществ, желудок не растягивается, уходит именно жир, результат навсегда, после этой диеты рекомендуется соблюдение пп)

🔷 Кушаем каждые 2,5–3 часа по 100–250 г
🔹 До 16:00 только полезные углеводы:
все овощи, кроме картофеля
все фрукты есть до 12:00–14:00
виноград лучше кушать один раз в день
грейпфрут можно и даже нужно вечером
всевозможные крупы: овсянка, гречка, дикий коричневый рис, цельнозерновой хлеб
сухофрукты — не более 5 шт. до 12:00–14:00
🔷 После 16:00 только белковая еда! more…

Нравится51Нравится51 человеку

Комментировать 1

РИТА Рита

24 April 2018 at 21:10

Нравится

Тамара Сучушкина понравилось

25 April 2018 at 16:01

Школа красоты

24 April 2018 at 19:34

community-post.html

Нравится439Нравится439 людям

Комментировать 18

18 comments

Svetlana Angel

для Гульсара Майкина:

25 April 2018 at 13:04

Нравится1

Василий Краснов

6 July 2020 at 21:47

Нравится

Тамара Сучушкина понравилось

15 December 2017 at 19:53

Клуб идеальных жен

8 December 2017 at 20:10

community-post.html

#скороновыйгод #первыйснег #елка #зима #декабрь

Нравится189Нравится189 людям

Комментировать 4

4 comments

Alexandr Rudakov

10 December 2017 at 19:08

Нравится

Александра Львова

для Alexandr Rudakov: Меня нИзЯ сранивать.. Я!!! Несравненный

16 December 2017 at 16:06

Нравится

Тамара Сучушкина понравилось

1 September 2017 at 22:50

КОТ - ПЁС added a video

30 July 2017 at 15:40

video-add.html

Недавно интернет-аналитики оценили животное в 300 тысяч долларов!
Хозяйка пса Надежда Миронова и не ждала такого успеха. По ее словам, Жулика никто не учил танцевать. Способности у него врожденные. Пес отбивает ритм хвостом и лапой, подстраиваясь под музыку. А заодно может и гавкнуть, подпевая артисту.
Хозяева пса даже не задумываются о том, чтобы заработать на популярности своего питомца. А ведь могли бы! Так, например, владелец сиамской кошки Grumpy Сat, ставшей популярной в Интернете благодаря своему насупленному виду, только от продажи сувениров со своим питомцем выручил около 60 тысяч д...

2:36 38 Даже собака танцует лучше тебя.. Save to my page

Нравится5Нравится5 людям

Комментировать 0

Тамара Сучушкина changed their profile photo

23 June 2017 at 22:16

anketa-avatar.html

Тамара Сучушкина set 3 covers for her profile

23 June 2017 at 22:12

photo-add-cover.html

Тамара Сучушкина понравилось

8 May 2017 at 22:12

ЗОЖ

8 May 2017 at 21:13

community-post.html

Нравится173Нравится173 людям

Комментировать 8

8 comments

Олег Катаев

Вспомнил мамку от приманки и питания молока не у козленка навернека и отвыкание от мамки, вызывая привыкание к приматке....... Олег.

9 May 2017 at 15:05

Нравится

Мария Петришина

СОЛНЫШКО,ТЕБЕ ЕЩЕ РАНО ПРИКЛАДЫВАТЬСЯ К ЧУЖОЙ ГРУДИ...НЕМНОЖКО НУЖНО ПОДРОСТИ

9 May 2017 at 17:06

Нравится

Тамара Сучушкина понравилось

16 January 2017 at 22:51

Похудение

16 January 2017 at 22:47

community-post.html

Японская диета на 7 дней

☺ Первый день:
на завтрак вы можете выпить только чашку кофе, а сразу после пробуждения выпить стакан воды для улучшения пищеварения и вымывания шлаков и токсинов из организма;

на обед сварите 2 яйца, сделайте легкий салатик из пекинской капусты и выпейте стакан томатного сока, причем сок лучше всего делать дома, так как в состав покупного, как правило, входит соль, которая под запретом в японской диете на 7 дней, если же возможности делать сок дома у вас нет, выбирайте томатный сок с мякотью;

на ужин сварите или приготовьте на пару рыбу (250г).
more…

Нравится35Нравится35 людям Комментировать 2

Ольга Пастухова

моя любимая диета. обожаю. всегда хороший результат.

16 January 2017 at 22:49

Нравится

наталия подкопаева

17 January 2017 at 9:44

Нравится

Тамара Сучушкина понравилось

16 January 2017 at 22:48

Гурмэ

15 January 2017 at 18:43

community-post.html

Плюшка сахарная

В детстве я эти плюшки обожала. Возьмешь такую к чаю, и сидишь, раскручиваешь, полоска за полоской. Думала – как же они так хитро заворачивают тесто? Оказалось – ничего сложного.

Ингредиенты:
На 10:
800 грамм вашего любимого дрожжевого теста
10 столовых ложек сахарного песка
50 грамм растительного масла

Приготовление:
1. Я для таких плюшек делаю очень простое тесто. Об этом я рассказывала тут и тут.
Вы можете использовать любое дрожжевое тесто по вашему рецепту. more…

8Нравится8 людям

9Нравится9 людям

Нравится433Нравится433 людям

Комментировать 12

12 comments

Лариса Третьякова

для Ольга Поварова: ОЙ И ВЫ СВОЮ ЛОЖКУ МЁДА К БУЛОЧКАМ ДОЛОЖИЛИ ((((((

18 January 2017 at 13:38

Нравится

Светлана Юхимчук

плюшечки из детства

18 January 2017 at 13:45

Нравится

Тамара Сучушкина set 2 covers for her profile

8 January 2017 at 23:54

photo-add-cover.html

Тамара Сучушкина понравилось

10 October 2016 at 18:50

Гурмэ

10 October 2016 at 18:01

community-post.html

КОЛБАСА ДОМАШНЯЯ КУРИНАЯ БЫСТРОГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ - ОБАЛДЕННЫЙ ВКУС!

ИНГРЕДИЕНТЫ :

• 1 кг. бедро куриное (без костей)
• 7-8 зубчиков чеснока
• 0,5 ч.л. перец черный (молотый)
• 0,5 ч.л. приправа для курицы ( напишу что туда входит: соль, паприка, сахар, семена горчицы, куркума)
• 2 ст. л. майонеза
• 15 гр. желатина

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

• Куриное мясо помыть, обсушить, порезать вместе с кожицей на кубики размером 1.5 - 2 см (не очень мелко).
Добавляем в фарш чеснок, пропущенный через чеснокодавилку, перец, приправу для курицы и перемешиваем. more…

11Нравится11 людям

16Нравится16 людям

11Нравится11 людям

10Нравится10 людям

Нравится1299Нравится1299 людям

Комментировать 44

44 comments

ольга ник

28 March 2017 at 7:00

Нравится

Зугра Муфазалова

класс

7 December 2018 at 14:43

Нравится

Тамара Сучушкина set 2 covers for her profile

4 October 2016 at 17:16

photo-add-cover.html

Тамара Сучушкина понравилось

26 August 2016 at 21:21

Гурмэ

26 August 2016 at 19:52

community-post.html

Ароматное мясное блюдо с нежной картошечкой в сливках! Это феноменально!😃

МЯСНЫЕ РУЛЕТИКИ С КАРТОФЕЛЕМ В СЛИВКАХ

Ингредиенты:

- Мясо — 500 г
- Яйцо — 2 шт.
- Сливки 33% —3 ст. л. + 200 г (для заливки)
- Чеснок — 2 зубчика
- Зелень — по вкусу

Приготовление:

1. Взбить 2 яйца+сливки+зелень+щепотка соли. На смазанной и разогретой сковороде испечь омлет. Остудить его, смазать немного майонезом, свернуть трубочкой и нарезать на небольшие кусочки. more…

Нравится113Нравится113 людям

Комментировать 1

Эльмира Галимова

язык проглотишь)

26 August 2016 at 22:41

Нравится

Тамара Сучушкина subscribed to the group

1 August 2016 at 21:40

community-join.html

Косынка Онлайн

28 449 участников

Тамара Сучушкина понравилось

1 August 2016 at 21:30

Здоровье

1 August 2016 at 21:00

community-post.html

Горчица с сахаром - и твои волосы не узнать. Чудо рецепт.

С давних пор горчица считается отличным стимулятором роста волос. Обладая жгучими и подсушивающими свойствами, она поглощает лишний жир, улучшает кровоснабжение кожи, регулирует работу сальных желез. Уже многие женщины убедились, что при использовании масок для волос с горчицей, их рост заметно ускоряется.

Однако такой непростой ингредиент необходимо грамотно использовать, чтобы не пересушить кожу головы, не вызвать перхоть и ломкость волос. Если же у вас есть склонность к аллергии или чувствительная кожа, то применять горчицу нуж more…

Нравится224Нравится224 людям

Комментировать 1

Вера Щербакова

2 August 2016 at 7:21

Нравится

Тамара Сучушкина понравилось

1 August 2016 at 20:46

Здоровье

1 August 2016 at 8:10

community-post.html

МИНУС 15 ЛЕТ

Этот способ позаимствован у японок, отлично удаляет омертвевшие клетки с поверхности кожи, делая лицо фарфоровым и гладким.
Попробуйте обязательно!

1. Умываем лицо привычным способом, закалываем волосы, чтобы лицо было открытым.

2. Готовим смесь №1. Берем столовую ложку пены для бритья, добавляем пол чайной ложки соды. Хорошенько мешаем.

3. Кипятим воду в кастрюле, бросаем горсть цветков сухой ромашки.
Ставим кастрюлю на стол, накрываемся полотенцем и парим лицо. Хватает минут 5-7.

4. На распаренное влажное лицо наносим смесь, избегая области глаз и губ.
more…

Нравится320Нравится320 людям Комментировать 5

5 comments

Вера Щербакова

1 August 2016 at 12:23

Нравится

Людмила Коломиец

3 August 2016 at 1:06

Нравится

Тамара Сучушкина понравилось

20 July 2016 at 21:50

Здоровье

20 July 2016 at 18:31

community-post.html

Хозяйственное мыло - полезное применение

Лучшим по микробиологическим показателям оказалось... мыло "Хозяйственное". Почему-то я не сомневался в этом, поскольку эта коричневая субстанция отмывает даже мазут, куда уж тут бактериям.

Хозяйственное мыло успешно применяется.для лечения воспалительных процессов (вплоть до начинающейся гангрены).

Хозяйственным мылом успешно лечат даже гинекологические заболевания (в некоторых роддомах его используют для мытья пола в отделениях, где находятся новорожденные).
more…