Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Максим Стейкунас
installed a game
31 July 2017 at 7:14
app-install.html
Попаримся?
Играть
Уютная парилочка, крутится бутылочка, играет музыка. Дяденьки и тётеньки знакомятся, общаются - ЗАРЯЖАЮТСЯ ПОЗИТИВОМ!
232 671
Максим Стейкунас
понравилось
13 November 2016 at 7:59
community-post.html
Выводим воду из организма!
Неделя 1.
Безуглеводная диета. То есть отказываемся от круп (о мучном и сахаре, думаю, и говорить не стоит, вы их уже давно должны были исключить).
Количество белка увеличивается. Количества белка рассчитываете примерно 2,5 – 3гр на 1 кг веса. Остаются у нас отварные куриные грудки, яйца (только белок), рыба (лосось, форель, семга). Куриные грудки – основа всего рациона.
more…
Неделя 1.
Безуглеводная диета. То есть отказываемся от круп (о мучном и сахаре, думаю, и говорить не стоит, вы их уже давно должны были исключить).
Количество белка увеличивается. Количества белка рассчитываете примерно 2,5 – 3гр на 1 кг веса. Остаются у нас отварные куриные грудки, яйца (только белок), рыба (лосось, форель, семга). Куриные грудки – основа всего рациона.
more…
татьяна прошина
Чем эта сушка вредна для организма,почему не пишите?
13 November 2016 at 8:12
Нравится
Максим Стейкунас
понравилось
4 September 2016 at 1:41
community-post.html
Максим Стейкунас
понравилось
6 August 2016 at 9:19
community-post.html
Те, кто не боится ничего!
5:1293 847Те, кто не боится ничего!Save to my page
Максим Стейкунас
понравилось
19 July 2016 at 5:56
community-post.html
5 comments
Максим Стейкунас
понравилось
16 July 2016 at 17:00
community-post.html
3 comments
Максим Стейкунас
понравилось
8 July 2016 at 16:00
community-post.html
Максим Стейкунас
понравилось
8 July 2016 at 15:53
community-post.html
75 comments
БРАВО ИСЛАНДИЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ПОКАЗАЛА ВСЕМ КАК НУЖНО ИГРАТЬ
9 July 2016 at 13:33
Нравится1для : не надо так говорить. что никогда. еще живы футболисты, защищавшие честь своей Родины и им та уж всекратно обидно. что такую игру какие щенки опустили ниже плинтуса О теперь нужно привлечь и Блохина... more
9 July 2016 at 13:37
Нравится
Максим Стейкунас
понравилось
13 June 2016 at 8:59
community-post.html
Лагман - узбекский густой суп - простое в приготовлении и аппетитное блюдо!
Нам понадобиться:
- Говядина или баранина - 0,5 кг.
- Тонкая длинная лапша или спагетти - 0,5 кг.
- Лук репчатый - две шт.
- Морковь - две шт.
- Картофель две шт.
- Перец сладкий болгарский.
- Чеснок - три зубчика
- Зелень на ваш вкус
- Черный молотый перец
- Красный перец (паприка)
- Растительное масло
- Соль
Готовка лагмана может показаться мудреной только на первый взгляд, это очень простое (до примитива) в приготовление блюдо. Особенно, если не готовить домашнюю лапшу. Поищите, найдете в продаже хорошую лапшу, се more…
Нам понадобиться:
- Говядина или баранина - 0,5 кг.
- Тонкая длинная лапша или спагетти - 0,5 кг.
- Лук репчатый - две шт.
- Морковь - две шт.
- Картофель две шт.
- Перец сладкий болгарский.
- Чеснок - три зубчика
- Зелень на ваш вкус
- Черный молотый перец
- Красный перец (паприка)
- Растительное масло
- Соль
Готовка лагмана может показаться мудреной только на первый взгляд, это очень простое (до примитива) в приготовление блюдо. Особенно, если не готовить домашнюю лапшу. Поищите, найдете в продаже хорошую лапшу, се more…
12 comments
Максим Стейкунас
понравилось
23 May 2016 at 22:28
community-post.html
Поступает множество ваших просьб научить вкусно мариновать куриную грудинку. Ну что же, поделюсь своими наработками!
ТОП МАРИНАДОВ ДЛЯ КУРИНОЙ ГРУДКИ!
№1 - ПРЯНЫЙ МАРИНАД!
Ингредиенты на 1кг:
1) Луковицы - 1шт
2) Чеснок - 3 зубчика
3) Лимонный сок - 30мл
4) Красный перец молотый и соль - по вкусу
Способ приготовления:
Лук и чеснок мелко порубить и смешать с солью и перцем. Засыпать получившейся смесью кусочки курицы, перемешать и оставить в прохладном месте на 4−6 часов
№2 - ПИВНОЙ МАРИНАД!
Ингредиенты на 1кг:
1) Соевый соус - 200мл
2) Мёд - 150г more…
ТОП МАРИНАДОВ ДЛЯ КУРИНОЙ ГРУДКИ!
№1 - ПРЯНЫЙ МАРИНАД!
Ингредиенты на 1кг:
1) Луковицы - 1шт
2) Чеснок - 3 зубчика
3) Лимонный сок - 30мл
4) Красный перец молотый и соль - по вкусу
Способ приготовления:
Лук и чеснок мелко порубить и смешать с солью и перцем. Засыпать получившейся смесью кусочки курицы, перемешать и оставить в прохладном месте на 4−6 часов
№2 - ПИВНОЙ МАРИНАД!
Ингредиенты на 1кг:
1) Соевый соус - 200мл
2) Мёд - 150г more…
Максим Стейкунас
понравилось
22 May 2016 at 21:35
community-post.html
Как очистить легкие
Поскольку на сегодняшний день много людей проводит значительную часть времени в офисах и других помещениях, а также живет в больших городах, вопрос о том, как очистить легкие, является очень актуальным.
Помимо различных внешних факторов, легкие могут загрязняться в результате употребления определенных продуктов, так как, к примеру, мучные изделия, масло, а также сладости, способствуют накоплению в легких слизи. Люди, которые считают, что очистка легких им не нужна, на самом деле серьезно ошибаются.
more…
Поскольку на сегодняшний день много людей проводит значительную часть времени в офисах и других помещениях, а также живет в больших городах, вопрос о том, как очистить легкие, является очень актуальным.
Помимо различных внешних факторов, легкие могут загрязняться в результате употребления определенных продуктов, так как, к примеру, мучные изделия, масло, а также сладости, способствуют накоплению в легких слизи. Люди, которые считают, что очистка легких им не нужна, на самом деле серьезно ошибаются.
more…
Максим Стейкунас
понравилось
21 May 2016 at 15:10
community-post.html
3 простейших упражнения, которые избавят от пуза
Тренинг Кернса разработан таким образом, чтобы заставить мышцы пресса сокращаться и растягиваться в непривычных для них плоскостях. Если выполнять упражнения регулярно и в быстром темпе, результаты будут заметны глазу уже через месяц. Учти: ощущение после тренировки должно оставаться такое, будто твой живот изнутри покусала личинка Чужого. Если все прошло безболезненно — значит, ты жульничал или просто выбрал слишком легкие упражнения. Будь внимателен: они у нас рассчитаны на три разных уровня подготовки
Тренинг Кернса разработан таким образом, чтобы заставить мышцы пресса сокращаться и растягиваться в непривычных для них плоскостях. Если выполнять упражнения регулярно и в быстром темпе, результаты будут заметны глазу уже через месяц. Учти: ощущение после тренировки должно оставаться такое, будто твой живот изнутри покусала личинка Чужого. Если все прошло безболезненно — значит, ты жульничал или просто выбрал слишком легкие упражнения. Будь внимателен: они у нас рассчитаны на три разных уровня подготовки
View all
Максим Стейкунас
понравилось
18 May 2016 at 21:16
community-post.html
> Полезнейшая ПАСТА АМОСОВА
Полезная смесь для твоего организма! Сохрани рецепт
В качестве натуральной витаминной добавки очень хорошо принимать так называемую "Пасту Амосова".
Академик Амосов рекомендовал послеоперационным больным укрепляющую смесь, чтобы организм быстрее восстанавливался. Она и для здоровых людей полезна.
Вот ее рецепт: взять по 500 г
- изюма,
- кураги,
- инжира,
- чернослива без косточек,
- грецких орехов и
- 1 лимон с кожурой.
Все перемолоть в кухонном комбайне или через мясорубку.
- Добавить 500 г меда.
Все перемешать и разложить по банкам. more…
Полезная смесь для твоего организма! Сохрани рецепт
В качестве натуральной витаминной добавки очень хорошо принимать так называемую "Пасту Амосова".
Академик Амосов рекомендовал послеоперационным больным укрепляющую смесь, чтобы организм быстрее восстанавливался. Она и для здоровых людей полезна.
Вот ее рецепт: взять по 500 г
- изюма,
- кураги,
- инжира,
- чернослива без косточек,
- грецких орехов и
- 1 лимон с кожурой.
Все перемолоть в кухонном комбайне или через мясорубку.
- Добавить 500 г меда.
Все перемешать и разложить по банкам. more…
Эту пасту мы ели с детства, но название не знали ) ) ) ) надо же...
19 May 2016 at 13:00
Нравится
Максим Стейкунас
прокомментировал
18 May 2016 at 21:12
ГГГГГ
community-post.html
5 comments
колымага какая-то не видел их в работе. судя по тех данным полный отстой.посмотрите какая узкая колея ребята.кто знает поймет.
18 May 2016 at 23:50
Нравится
Максим Стейкунас
понравилось
18 May 2016 at 21:07
community-post.html
Максим Стейкунас
понравилось
18 May 2016 at 21:06
community-post.html
6 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Максим Стейкунас in My World
