Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Снежана Мойсеня
понравилось
6 January 2019 at 9:21
community-post.html
Диета 8 килограмм за 7 дней
На протяжении всей диеты на весы - ни ногой!!!
Должен быть сюрприз! :)
5-8 кг
День первый:
С утреца, как только проснулась, марш на кухню!Берешь половинку лимона и выдавливаешь весь его сок в чашку(только весь,не халтурь!) и заливаешь горячей водичкой,вот и весь твой первый завтрак! А ты хотела больше? Так модели худеют, между прочим!
В течении дня, пьешь воду, кофе, чаек зеленый с молоком(не так уж плохо)
День второй: more…
На протяжении всей диеты на весы - ни ногой!!!
Должен быть сюрприз! :)
5-8 кг
День первый:
С утреца, как только проснулась, марш на кухню!Берешь половинку лимона и выдавливаешь весь его сок в чашку(только весь,не халтурь!) и заливаешь горячей водичкой,вот и весь твой первый завтрак! А ты хотела больше? Так модели худеют, между прочим!
В течении дня, пьешь воду, кофе, чаек зеленый с молоком(не так уж плохо)
День второй: more…
елена моисеева
и через неделю ты пациентка гастроэнтерологического отделения!!!!!!😤
3 January 2019 at 20:17
Нравится3You and others like this2 людямВика Василенко
Это не диета. Да - для экспресс варианта как раз. Но - с вероятностью 99,9% вес вернется, т.к. низкокалорийное питание при малом объеме клетчатки дает лишь краткосрочный результат. Если по уму -... more
4 January 2019 at 1:34
Нравится2You and others like this1 человеку
Снежана Мойсеня
понравилось
7 December 2018 at 6:53
Снежана Мойсеня
понравилось
7 December 2018 at 6:53
community-post.html
Байкал не может не впечатлить. И фотограф Кристина Макеева тоже не осталась к нему равнодушной: еще бы, самое глубокое, самое большое, самое чистое озеро на планете. Красота этого чуда природы зимой неповторима: прозрачный лед толщиной в 1,5–2 метра, изрезанный причудливыми узорами из трещин и пузырьков, удивительные пейзажи вокруг и морозный воздух. Только представьте: вода в озере настолько чистая, что сквозь лед видны и рыбы, и камни, и растения — аж на глубине до 40 метров! 🔥😊💪
Снежана Мойсеня
понравилось
29 May 2017 at 22:42
Снежана Мойсеня
added a song
8 April 2017 at 22:55
audio-playlist.html
Снежана Мойсеня
понравилось
26 March 2017 at 20:07
community-post.html
ОЧИЩАЮЩАЯ ДИЕТА
За 7 дней уходит около 6 кг. без возврата + очищается организм.
1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой more…
За 7 дней уходит около 6 кг. без возврата + очищается организм.
1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой more…
3 comments
Снежана Мойсеня
понравилось
16 March 2017 at 23:40
community-post.html
50 книг, которые вызовут у вас неподдельный интерес
1. Франсуа Рабле. «Гаргантюа и Пантагрюэль» (1532–1553).
2. Мигель де Сервантес Сааведра. «Хитроумный идальго Дон Кихот Ламанчский»(1605–1615).
3. Даниель Дефо. «Жизнь и удивительные приключения Робинзона Крузо» (1719).
4. Джонатан Свифт. «Путешествия Лемюэла Гулливера, сначала хирурга, а потом капитана нескольких кораблей» (1726).
5. Аббат Прево. «История кавалера де Грие и Манон Леско» (1731).
6. Иоганн Вольфганг Гёте. «Страдания молодого Вертера»(1774).
7. Лоренс Стерн. «Жизнь и убеждения Тристрама Шенди» (1759—1767). more…
1. Франсуа Рабле. «Гаргантюа и Пантагрюэль» (1532–1553).
2. Мигель де Сервантес Сааведра. «Хитроумный идальго Дон Кихот Ламанчский»(1605–1615).
3. Даниель Дефо. «Жизнь и удивительные приключения Робинзона Крузо» (1719).
4. Джонатан Свифт. «Путешествия Лемюэла Гулливера, сначала хирурга, а потом капитана нескольких кораблей» (1726).
5. Аббат Прево. «История кавалера де Грие и Манон Леско» (1731).
6. Иоганн Вольфганг Гёте. «Страдания молодого Вертера»(1774).
7. Лоренс Стерн. «Жизнь и убеждения Тристрама Шенди» (1759—1767). more…
7 comments
и хочется уточнить многие книги из списка в одном возрасте а потом допустим становишься старше понимаешь по другому! например историю тристана и манон леско я прочитала в возрасте 13 лет и она... more
18 March 2017 at 0:28
Нравится1упс! вот даже ошиблась кавалер грилье и манон леско! простите!
18 March 2017 at 0:30
Нравится
Снежана Мойсеня
понравилось
3 March 2017 at 23:24
community-post.html
😍 ВОТ ТАК ДОЛЖНА ПИТАТЬСЯ ДЕВУШКА, ЧТОБЫ БЫТЬ СТРОЙНОЙ! 😍
🔸1-й день
🍏Завтрак: 2 яйца (один желток, 2 белка), 100 г. овсянки, 1 ст. апельсинового сока, 50 г. обезжиренного творога.
🍏Второй завтрак: фруктовый салат, обезжиренный йогурт.
🍏Обед: 100 г. вареной курицы, 100 г. риса, зеленый салат.
🍏Полдник: Печеная картофелина, обезжиренный йогурт.
🍏Ужин: тушеная рыба 200 г., салат, яблоко.
🔸2-й день
🍏Завтрак: 100 г мюсли, стакан обезжиренного молока, 2 яйца, немного фруктов.
🍏Второй завтрак: 1 стакан морковного сока, 50 г творога. more…
🔸1-й день
🍏Завтрак: 2 яйца (один желток, 2 белка), 100 г. овсянки, 1 ст. апельсинового сока, 50 г. обезжиренного творога.
🍏Второй завтрак: фруктовый салат, обезжиренный йогурт.
🍏Обед: 100 г. вареной курицы, 100 г. риса, зеленый салат.
🍏Полдник: Печеная картофелина, обезжиренный йогурт.
🍏Ужин: тушеная рыба 200 г., салат, яблоко.
🔸2-й день
🍏Завтрак: 100 г мюсли, стакан обезжиренного молока, 2 яйца, немного фруктов.
🍏Второй завтрак: 1 стакан морковного сока, 50 г творога. more…
Снежана Мойсеня
понравилось
22 February 2017 at 1:06
community-post.html
Вегетарианская диета.
При помощи этой диеты вы сможете постройнеть на три килограмма за три дня.
В ее основе, как уже понятно из названия, лежит питание овощами и фруктами. Про остальные продукты, включая молоко, яйца и сыры на это время можно забыть.
У этой диеты есть несомненные плюсы. Кроме быстрого похудения, вы очистите кишечник и получите хорошую порцию витаминов.
Вегетарианская диетаПервый и третий дни состоят исключительно из овощей, а второй - только из фруктов. Ниже мы приводим подробное меню.
Овощные дни: more…
При помощи этой диеты вы сможете постройнеть на три килограмма за три дня.
В ее основе, как уже понятно из названия, лежит питание овощами и фруктами. Про остальные продукты, включая молоко, яйца и сыры на это время можно забыть.
У этой диеты есть несомненные плюсы. Кроме быстрого похудения, вы очистите кишечник и получите хорошую порцию витаминов.
Вегетарианская диетаПервый и третий дни состоят исключительно из овощей, а второй - только из фруктов. Ниже мы приводим подробное меню.
Овощные дни: more…
21 comments
для : ВЕГЕТАРИАНСТВО,АНАТОЛИЙ,ЭТО СТИЛЬ ЖИЗНИ,И НЕ НАДО,СЕБЕ ВО ВРЕД,ПРОБОВАТЬ НЕ СВОЙ СТИЛЬ.
23 February 2017 at 17:07
Нравится1
Снежана Мойсеня
понравилось
19 February 2017 at 12:17
community-post.html
Курица в банке.
Курица готовится в банке без воды и масла, в собственном соку. Ароматы по дому летают фантастические. Семья дождаться не может, когда же наконец блюдо будет готово.
Курица в банке - это ближе всего именно к русской кухне. Ну и что, что не в глиняном горшке она готовится? У многих они есть, в наше-то время? Зато такой способ приготовления — остроумный и очень удобный. Потому что курица в банке (см. фото!) готовится практически сама, без участия хозяйки. Разумеется, хозяйка на начальном этапе должна помочь ей попасть в банку, но это все! :)
more…
Курица готовится в банке без воды и масла, в собственном соку. Ароматы по дому летают фантастические. Семья дождаться не может, когда же наконец блюдо будет готово.
Курица в банке - это ближе всего именно к русской кухне. Ну и что, что не в глиняном горшке она готовится? У многих они есть, в наше-то время? Зато такой способ приготовления — остроумный и очень удобный. Потому что курица в банке (см. фото!) готовится практически сама, без участия хозяйки. Разумеется, хозяйка на начальном этапе должна помочь ей попасть в банку, но это все! :)
more…
26 comments
Снежана Мойсеня
понравилось
15 January 2017 at 23:57
community-post.html
Витаминно-белковая диета
Чтобы быстро привести фигуру в порядок, вы можете использовать эффективную и несложную в применении белково-витаминную диету.
Несомненные плюсы ее таковы:
- она легко переносится и не вызывает чувства голода,
- она не наносит вреда здоровью,
- с ее помощью вы сбрасываете за десять дней 5-7 кг веса!
Во время проведения этой диеты разрешается употреблять только белковую и витаминную пищу. Жиры и углеводы необходимо полностью исключить из питания. Пищу нужно есть без всяких соусов и приправ (кетчупа, майонеза, сметаны и т.д.). Допускается лишь умеренное употре more…
Чтобы быстро привести фигуру в порядок, вы можете использовать эффективную и несложную в применении белково-витаминную диету.
Несомненные плюсы ее таковы:
- она легко переносится и не вызывает чувства голода,
- она не наносит вреда здоровью,
- с ее помощью вы сбрасываете за десять дней 5-7 кг веса!
Во время проведения этой диеты разрешается употреблять только белковую и витаминную пищу. Жиры и углеводы необходимо полностью исключить из питания. Пищу нужно есть без всяких соусов и приправ (кетчупа, майонеза, сметаны и т.д.). Допускается лишь умеренное употре more…
Снежана Мойсеня
понравилось
5 January 2017 at 22:21
community-post.html
ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА 😃
Снижение веса и очищение организма. Результат:7-12 кг за 2 недели.
Стакан гречневой крупы залить (с вечера) двумя стаканами кипятка. Утром слить оставшуюся воду. Гречки можно есть, сколько угодно, но с минимальным добавлением соли.
На этой диете необходимо соблюдать следующие правила:
🔸 есть кашу, запивая 1% кефиром(1 литр на сутки).
🔸 пить воду, по желанию, минеральную или обычную (2 л на сутки).
🔸 можно пить чай или кофе (следим, чтобы общее количество жидкости не превышало 3 л на сутки).
🔸 можно фрукты, но не больше 2 штук,например яблоки (на сутки). more…
Снижение веса и очищение организма. Результат:7-12 кг за 2 недели.
Стакан гречневой крупы залить (с вечера) двумя стаканами кипятка. Утром слить оставшуюся воду. Гречки можно есть, сколько угодно, но с минимальным добавлением соли.
На этой диете необходимо соблюдать следующие правила:
🔸 есть кашу, запивая 1% кефиром(1 литр на сутки).
🔸 пить воду, по желанию, минеральную или обычную (2 л на сутки).
🔸 можно пить чай или кофе (следим, чтобы общее количество жидкости не превышало 3 л на сутки).
🔸 можно фрукты, но не больше 2 штук,например яблоки (на сутки). more…
26 comments
на такой диете можно сидеть неделю, не больше! иначе дефицит па макро и микроэлементам получишь и наживешь неприятности со здоровьем! Ооочень аккуратно, девочки с диетами! Лучше не диеты, а... more
13 February 2017 at 10:42
Нравится1
Снежана Мойсеня
понравилось
8 December 2016 at 17:30
community-post.html
5 comments
Снежана Мойсеня
добавила 8 аудиозаписей
11 October 2016 at 21:14
audio.html
Снежана Мойсеня
понравилось
11 October 2016 at 21:12
community-post.html
8 comments
Интересно, а когда у подруги парня отбила, тоже считается?
11 October 2016 at 15:34
Нравится
Снежана Мойсеня
понравилось
4 August 2016 at 21:56
community-post.html
6 comments
Снежана Мойсеня
понравилось
29 June 2016 at 23:12
115 comments
для : ... и вам ВСЕМ, наши ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ,- шашлыков, впечатлений и пива... и пива - ПОБОЛЬШЕ..!
11 August 2016 at 14:56
Нравится1
Снежана Мойсеня
понравилось
29 June 2016 at 23:10
community-post.html
«Когда я стану старой теткой...»
Когда я стану старой теткой
И стервой злой наверняка,
В кошмарных спущенных колготках,
К тому же чокнутой слегка,
Когда ходить я буду с палкой,
Чесать свой крючковатый нос,
Со старой выцветшей мочалкой
На голове вместо волос,
Ко мне негаданно нагрянет
По злой иронии судьбы
Мой долгожданный принц-засранец,
Мой гений чистой красоты.
Лишь глянет на меня вполглаза,
И пропадет любовный пыл...
Ему прошамкаю: «Зараза!
Подонок! Где ж ты раньше был?»
И он, кладя в стаканчик челюсть,
Вздохнет, прошамкает, икнет:
Промямлит тихо: «Моя прелесть!» - more…
Когда я стану старой теткой
И стервой злой наверняка,
В кошмарных спущенных колготках,
К тому же чокнутой слегка,
Когда ходить я буду с палкой,
Чесать свой крючковатый нос,
Со старой выцветшей мочалкой
На голове вместо волос,
Ко мне негаданно нагрянет
По злой иронии судьбы
Мой долгожданный принц-засранец,
Мой гений чистой красоты.
Лишь глянет на меня вполглаза,
И пропадет любовный пыл...
Ему прошамкаю: «Зараза!
Подонок! Где ж ты раньше был?»
И он, кладя в стаканчик челюсть,
Вздохнет, прошамкает, икнет:
Промямлит тихо: «Моя прелесть!» - more…
7 comments
Рифма конечно не плохая...читается так легко и свободно....высли у тебя дурные!Никогда слышиш никогда так не думай!Сдохнеш быстро!А надо жить долго и весело!
3 July 2016 at 2:17
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 875 579
Женский дневник
2 195 012
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 022 795
Other people named Снежана Мойсеня in My World
