Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Наталья Леонова (Шилина)

was last seen 10 October at 06:17

Воскресенск, Россия / замужем за Дмитрий Стоцкий

Write a message Подружиться Send gift

86 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Наталья Леонова (Шилина) понравилось

20 June 2015 at 18:47

Похудение

20 June 2015 at 18:02

community-post.html

СДЕЛАЙТЕ ИЗ СЕБЯ КОНФЕТКУ

ЗАРЯДКА УТРО

- 40 раз пресс
- 60 раз наклоны 20 влево, 20 вправо, 20 вперед (убирает складки и делает талию.)
- 20 повороты (убирает складки.)
- 30 приседаний (чтобы попа была красивой)
это 20-25 минут в день ради стройного и красивого тела, девушки

Нравится193Нравится193 людям

Комментировать 11

11 comments

Ирина Жигалина

И где пососать?

21 June 2015 at 12:38

Нравится

Тома Бойко

Это не от зарядки по утрам, она - спортсменка. ИМХО.

21 June 2015 at 17:09

Нравится

Наталья Леонова (Шилина) понравилось

20 June 2015 at 18:47

Вязание

20 June 2015 at 18:02

community-post.html

ДЕТСКИЕ ШАПОЧКИ.

обхват головы 42-46 см.

Вам потребуется: шапочка-ежевика - по 50 г лиловой, фиолетовой и зелёной пряжи (мериносовая шерсть, 160 м/50 г), набор чулочных спиц № 4;

шапочка-каштан - по 50 г коричневой и зелёной пряжи (мериносовая шерсть, 160 м/50 г), набор чулочных спиц № 4, и крючок № 3.5.

ШАПОЧКА-"ЕЖЕВИКА"

Лицевая гладь: в круговых р. все петли вязать лиц.

Узор «ежевика»: число петель кратно 6. Вязать круговыми р. по схеме. Повторять раппорт и с 1-го по 14-й р.

Плотность вязания: лиц. гладь 17 п. и 27 р. = 10 х 10 см.
...