Наталья Кузьмина
was last seen 2 May at 04:08
46 лет
/
Челябинск, Россия
ИЩУ ЧЕЛОВЕКА ,СЕРЬЁЗНО НАСТРОЕННОГО НА РЕЗУЛЬТАТ!!!! Который готов избавиться от 5 до 12кг за лето
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Наталья Кузьмина
added a note
user-post.html
Давай примем решение и начнем ?👍👍👍
Начнем заниматься собой,своей фигурой и настроением? Что может помочь сделать шаг ? Желание одеть то самое зелененькое платье,которое висит уже несколько лет в шкафу...Или перестать ставить на аватарку "кота" (конечно же он ми-ми-мишный)... Может муж давно на руки не брал ?? ( а если и брал то падал ,как подкошенный ?) Подумай . Приходи ! Мы сможем ! У нас есть результаты и мы знаем как ! Пиши!!!
✍🏻✍🏻✍🏻✍🏻
Начнем заниматься собой,своей фигурой и настроением? Что может помочь сделать шаг ? Желание одеть то самое зелененькое платье,которое висит уже несколько лет в шкафу...Или перестать ставить на аватарку "кота" (конечно же он ми-ми-мишный)... Может муж давно на руки не брал ?? ( а если и брал то падал ,как подкошенный ?) Подумай . Приходи ! Мы сможем ! У нас есть результаты и мы знаем как ! Пиши!!!
✍🏻✍🏻✍🏻✍🏻
Наталья Кузьмина
added a photo
photo-add-collage.html
Ошибка в питании №1- Делать большие перерывы между приемами пищи🤔
Большие перерывы между приемами пищи не способствуют сжиганию жира и похудению. Не частое и не регулярное питание ставит организм в режим выживания и провоцирует накопление энергетических запасов в виде жира. Чем реже вы кушаете... тем толще становитесь. Кушать надо!
Ваше новое правило: у вас должно быть три основных приема пищи... полноценных (по составу и времени употребления) и 2 перекуса. Фрукты , орехи всегда выносим на первый перекус . Второй перекус... промежуточный...для контроля чувства голода. Такого рода питание пом more…
Большие перерывы между приемами пищи не способствуют сжиганию жира и похудению. Не частое и не регулярное питание ставит организм в режим выживания и провоцирует накопление энергетических запасов в виде жира. Чем реже вы кушаете... тем толще становитесь. Кушать надо!
Ваше новое правило: у вас должно быть три основных приема пищи... полноценных (по составу и времени употребления) и 2 перекуса. Фрукты , орехи всегда выносим на первый перекус . Второй перекус... промежуточный...для контроля чувства голода. Такого рода питание пом more…
Наталья Кузьмина
понравилось
5 November 2017 at 18:56
6 comments
для : Но. есть еще один момент.. анекдот в Челябинске надо рассказывать два раза..сегодня и послезавтра..
6 November 2017 at 7:50
Нравитсядля : Ну что за люди! Я вам каждый раз говорю: "Приходите завтра!", а вы каждый раз приходите сегодня!
6 November 2017 at 14:01
Нравится1
Наталья Кузьмина
wrote
status.html
ИЩУ ЧЕЛОВЕКА ,СЕРЬЁЗНО НАСТРОЕННОГО НА РЕЗУЛЬТАТ!!!!
Который готов избавиться от 5 до 12кг за лето 2017!??
Возьму ваше снижение веса под свой собственный контроль!??
Результат 100%??????
?С меня:
?? Wellness test на японском анализаторе + полная консультация
?? Личная программа питания
?? Он-лайн чат
?? Встреча с вами и тестирование вашего тела каждые 7 дней
?? Я с вами на связи 24/7
??Шикарный результат ??????
По всем вопросам в личку.????????????
Который готов избавиться от 5 до 12кг за лето 2017!??
Возьму ваше снижение веса под свой собственный контроль!??
Результат 100%??????
?С меня:
?? Wellness test на японском анализаторе + полная консультация
?? Личная программа питания
?? Он-лайн чат
?? Встреча с вами и тестирование вашего тела каждые 7 дней
?? Я с вами на связи 24/7
??Шикарный результат ??????
По всем вопросам в личку.????????????
Наталья Кузьмина
added a note
user-post.html
Друзья!😊
Приглашаю ВСЕХ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В МАРАФОНЕ СТРОЙНОСТИ!!!!! 👙👒👓Набираю 10 человек в группу для желающих научиться правильно питаться и контролировать свой вес !!! 👌
С удовольствием помогу убрать от 9 до 12 кг лишнего веса за 3 месяца!!! 👍🏻
Мой Личный результат -23кг (минус 5 размеров одежды).. в процессе!! 💃🏻💃🏻💃🏻
Пишите в личные сообщения😊
Приглашаю ВСЕХ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В МАРАФОНЕ СТРОЙНОСТИ!!!!! 👙👒👓Набираю 10 человек в группу для желающих научиться правильно питаться и контролировать свой вес !!! 👌
С удовольствием помогу убрать от 9 до 12 кг лишнего веса за 3 месяца!!! 👍🏻
Мой Личный результат -23кг (минус 5 размеров одежды).. в процессе!! 💃🏻💃🏻💃🏻
Пишите в личные сообщения😊
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Сегодня в Челябинске
499 487
Other people named Наталья Кузьмина in My World