Все игры

Татьяна Ажермачева

was last seen 29 April at 10:41
47 лет / Томск, Россия

    Unsubscribe from irrelevant news

    To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in  this post and select the necessary option.

      Все
      Guestbook
      More
      Татьяна Ажермачева  added a note
      user-post.html
      Татьяна Ажермачева понравилось
      12 March 2019 at 14:06
      community-post.html
      34 comments
      13 February 2019 at 19:28
      Нравится
      Татьяна Ажермачева  added a photo
      photo-add-collage.html
      Татьяна Ажермачева понравилось
      19 September 2018 at 18:02
      Татьяна Ажермачева  added a photo
      photo-add-collage.html
      😒К концу учебного года школьники очень устают! А впереди еще контрольные, диктанты , итоговые самостоятельные работы, зачеты и экзамены!!!
      Как же помочь своему ребенку справиться с нагрузкой?
      Приводите его на сеансы галотерапии в СОЛЯНУЮ ПЕЩЕРУ. Доказано, что регулярное посещение соляной пещеры:
      ✅ успокаивает нервную систему;
      ✅ улучшает сон;
      ✅ нормализует аппетит;
      ✅ укрепляет иммунитет;
      ✅ повышает внимательность.
      ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ НА СЕАНСЫ СЕЙЧАС ✍🏻
      ☎ 979-502
      Наш адрес: 🚙г.Томск, 79 Гв. Дивизии 27а пн-пт с 10-00 до 20-00, сб- 11-00 до 15- 00 ВС с 17.10 до 20 -00
      Татьяна Ажермачева  added a photo
      photo-add-collage.html
      📅 ПОЧЕМУ ПРЕДПОЛАГАЕТСЯ ИМЕННО КУРСОВОЕ ОЗДОРОВЛЕНИЕ В СОЛЯНОЙ ПЕЩЕРЕ?

      Дело в том, что сеансы в соляной пещере имеют накопительный эффект!
      При прохождении курса от 10 сеансов ежедневно, наш организм проходит через несколько этапов:

      👣1-3 сеанс. Накопление необходимой концентрации частиц соляного аэрозоля в дыхательных путях.

      👣3-5 сеанс. Запуск механизма очистки. На этом этапе обычно усиливается кашель и насморк, и может незначительно повысится температура, этого не стоит бояться, так как это способствует естественному очищению организма и высвобождению застоявшейся слизи. more…
      Татьяна Ажермачева  added a photo
      photo-add-collage.html
      🗒🖍 13 СТРАННЫХ МЕДИЦИНСКИХ СОВЕТОВ,
      которые работают! 😃 👍

      👉 Если затекла и онемела рука...
      Помотайте головой из стороны в сторону. "Жизнь" вернется в руку менее чем за минуту, ведь, как правило, подобные ощущения в кисти — результат защемления нервов в мышцах шеи.

      👉 Если щекочет в горле...
      Потеребите и поцарапайте ухо 👂. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку 👍.

      👉 Если плохо слышно, что бормочет собеседник...
      К нему нужно повернуться правым ухом. Оно лучше улавливает быстрые речевые ритмы. more…
      Татьяна Ажермачева  added a photo
      photo-add-collage.html
      Друзья, в честь дня всех влюбленных в Соляной пещере Speleomed в Томске мы организуем еще один фотодень 18 февраля. Для Вас подготовили романтичную фотозону.
      Наша талантливая Анастасия Костык сшила специально для фотосессии влюбленных 2 клевых комплекта шапок со снудами серого (как на фото) и синего цвета(есть еще синяя шапочка для ребенка).
      Фотограф Надежда Петрова создаст для вас душевную романтическую атмосферу и конечно же хорошие фотографии. За 30 минутную фотосессию стоимостью всего 999 рублей вы получите 20-30 обработанных фотографий (Цвето/светокоррекция, кадрирование, частичная рету more…
      Татьяна Ажермачева  added a note
      user-post.html
      Татьяна Ажермачева  added a photo
      photo-add-collage.html
      Один из самых трогательных и романтических праздников День Святого Валентина уже близко!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
      Влюбленные 💏 всего земного шара открывают друг другу свои чувства, обмениваются 🎁 выражают нежные и теплые отношения к своей второй половинке 💑
      ЧТО ПОДАРИТЬ 💭
      Мы предлагаем всем тем, кто хочет уйти от банальности в виде конфет, плюшевых игрушек 🍓🍖🐻🌼
      Кто по настоящему хочет удивить своего любимого человека -ЭТО
      🎉Фотосессия в день святого Валентина в соляной пещере Speleomed

      Наш Фотограф @... more…
      Татьяна Ажермачева понравилось
      27 November 2017 at 18:57
      community-post.html
      Татьяна Ажермачева  added a photo
      photo-add-collage.html
      Как похудеть, занимаясь всего по 4 минуты? Метод табата.

      Дорогие друзья ! Сегодня я хочу поделиться с вами революционным методом похудения. А то мы все тут едим и едим, пора бы и похудеть! У всех у нас сейчас слишком мало времени, и не все мы занимаемся в спортзале или на улице. А этот способ похудения просто великолепен, это настоящая жиротопка, и мы проверим это на себе!

      ВНИМАНИЕ: данный фитнес противопоказан тем, у кого есть проблемы с сердцем, атеросклероз и повышенное кровяное давление. Остальные – обязательно возьмите его на вооружение. more…
      Татьяна Ажермачева  added a photo
      photo-add-collage.html
      Татьяна Ажермачева  added a photo
      photo-add-collage.html
      Вы сами или Ваши родители стали жаловаться на боли в спине и суставах, головокружения и прочие недомогания?
      Не расстраивайтесь ‒ просто приходите на регулярные занятия, специально спланированные так, чтобы физическая нагрузка была умеренно, а польза для здоровья максимальной!
      При регулярном выполнение грамотные физические упражнения становятся действенной альтернативой таблеткам и уколам. Установленный медицинский факт ‒ только регулярное движение в суставах может восстановить их. Поэтому йогу часто называют залогом «молодости суставов». more…
      Татьяна Ажермачева  added a photo
      photo-add-collage.html
      Только сегодня ☝в День Солнечного затмения йога в соляной пещере Speleomed.💯
      Практика 🙏очищения физических тел + мини медитация на очищения и дыхания 🙌
      Предварительная запись по 📞979-502
      Авторская методика Наталии Сотниковой
      Татьяна Ажермачева  added a photo
      photo-add-collage.html
      Сегодня в 19:00 Йога Нидра в соляной пещере #speleomedtomsk
      Йога Нидра - божественное расслабление.
      Обычно люди не расстаются со своими стрессами и проблемами даже во сне. Это - просто нидра. Но есть йога нидра, сон, свободный от бремени.
      Когда сущность души отделяется от модификаций ума, когда бодрствование, сновидения и сон без сновидений устраняются с лица души, ее сияющий свет проникает в самосознание, пропитывая его высшим блаженством йога нидры.
      Нидра (или сон) - всего лишь отдых и подобие расслабления для ума и чувств. more…
      Татьяна Ажермачева  added a photo
      photo-add-collage.html
      Сегодня в 19.00 Хатха -йога в Соляной пещере #speleomedtomsk💧
      🌟Позволяет укрепить позвоночник и мышцы спины
      🌟 Развивает и очищает дыхательные органы
      🌟позитивно влияет на эндокринную систему
      🌟нормализует сердечно-сосудистую систему
      🌟 улучшает способность концентрироваться 🌟усиливает иммунитет
      🌟 снимает подавленное состояние ,тревогу, негативные эмоции
      🌟 повышает жизненный тонус и настроение🙌
      Наш телефон📞 979-502
      Татьяна Ажермачева  added a photo
      photo-add-collage.html
      Татьяна Ажермачева  added a photo
      photo-add-collage.html
      ❗ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ СОЛЯНОЙ ПЕЩЕРЫ НА СИСТЕМЫ ЧЕЛОВЕКА❗
      ✨1.ДЫХАТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА:
      повышение легочной вентиляции; увеличение газового обмена; активизация мерцательного эпителия лёгочных путей; противовоспалительное действие; противоаллергическое действие; бронхолитическое действие; бронхолитическое влияние.
      ✨2.ЦЕНТРАЛЬНАЯ НЕРВНАЯ СИСТЕМА: нормализация функционального состояния центральной нервной системы; снижает утомления; успокаивающее, легкое снотворное; болеутоляющее действие; антистрессовое влияние. more…
      Uploading Error loading page. Retry in 15 seconds.
      Error loading page. Retry in 5 seconds.
      Error loading page. Retry in 5 seconds.
      • Откуда
        Томск, Томская обл., Россия
      • Birthday
        9 December 1977
      View profile
      Other people named Татьяна Ажермачева in My World