Сергей Свяжин

was last seen 2 December at 20:58

54 года / Екатеринбург, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Сергей Свяжин subscribed to 2 groups

6 August 2017 at 21:53

community-join.html

Когда тебе уже за .........

8 участников

Огневка. Здоровье без лекарств

3 участника

Татьяна Татьяна added a note

27 April 2017 at 9:03

user-post.html

Только ты и я, и никого больше, тут ...

Нравится Комментировать

Сергей Свяжин понравилось

22 October 2015 at 21:12

Думай и Богатей

22 October 2015 at 15:00

community-post.html

Я всё умею — пилить, строгать, колоть. Мужик должен всё это делать, а не гири тягать в фитнес-клубе. Ой, жалуются некоторые, работы нет. Научись плитку класть — будешь на «Мерседесе» ездить. Я у себя на участке город целый выстроил, баню, сарай. А если на диване лежать и дыню наедать — плохо закончишь. Алкоголем, наркотиками. К сожалению, сейчас много таких мужиков.

Когда ко мне приезжают, говорят: «Далеко вы забрались». А я спрашиваю: «Далеко от чего?» И человек замолкает. Из-за того, что я в деревне живу, у меня каждый день другой. Каждый день — другое небо. Утром встал — и завертелось, а в...

Нравится148Нравится148 людям

Комментировать 2

Ольга Липко

А я думала это Билл Гейтц. А это наш Мамонов выдает,ну молодец -философ!

23 October 2015 at 15:10

Нравится

Александр Бокарёв

читал другое мнение , кто-то из великих сказал:" деревня- это полезная для здоровья могила. " Но кому-то нравится в ней жить.

23 October 2015 at 18:24

Нравится1

Сергей Свяжин installed a game

5 May 2015 at 12:46

app-install.html

Кризис!

Динамичные битвы за реальные города и страны в реальном времени. Проработанная графика, уникальный геймплей, сражения с другими игроками!

1 708 607

Играть

Сергей Свяжин subscribed to the group

15 April 2015 at 20:43

community-join.html

Думай и Богатей

193 190 участников

Сергей Свяжин понравилось

25 March 2015 at 4:54

ḾẰЯǨ

24 March 2015 at 0:31

community-post.html

Продукты питания, ПОНИЖАЮЩИЕ уровень тестостерона:

1. Соль
2. Сахар
3. Кофеин
4. Мясо, наращенное гормонами роста (большая часть импортного мяса)
5. Холестерин
6. Соя
7. Шипучие напитки
8. Белый дрожжевой хлеб
9. Фаст-фуд (совокупность пунктов 1-8), на заметку - фильм "Двойная порция"
10. Жирное молоко
11. Майонез
12. Копченности
13. Алкоголь, особенно пиво

Продукты питания, ПОВЫШАЮЩИЕ уровень тестостерона:

1. Рыба (анчоусы, окунь, форель, палтус, сельдь, сайра, лосось, сардины, креветки), натуральное мясо (без использования гормонов роста)...

Нравится366Нравится366 людям

Комментировать 8

8 comments

Евгений Шершнёв

переизбыток тестостерона тоже нежелателен ( повышенная агрессивность), так что лучше компоновать продукты повышающие и понижающие уровень тестостерона

30 March 2015 at 21:18

Нравится

Alex Voron

;)

23 August 2015 at 21:10

Нравится

Сергей Свяжин subscribed to the group

20 March 2014 at 3:21

community-join.html

Идеальные зрение, позвоночник и фигура

32 830 участников