Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Ирина Амосова

was last seen 17 August at 17:18

Казань, Россия / замужем

Write a message Подружиться Send gift

97 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ирина Амосова понравилось

17 June 2019 at 8:29

Новости Казани

19 May 2019 at 19:47

community-post.html

Как вам идеи?

Нравится62Нравится62 людям

Комментировать 2

Ильза Шаймарданова

в россии мафия бессмертна

20 May 2019 at 0:08

Нравится1

Сергей Ивкин

Китайский лучше - Если хапнет что то и срок и жизнь сразу короче будет По другому они не понимают ЗАЖРАЛИСЬ ОХАМЕЛИ

20 May 2019 at 10:02

Нравится2You and others like this1 человеку

Ирина Амосова понравилось

2 May 2018 at 7:14

Новости Казани

30 April 2018 at 16:45

community-post.html

Нравится142Нравится142 людям

Комментировать 14

14 comments

сергей грязев

А заодно и за сынулями чайки.

2 May 2018 at 7:56

Нравится

роман титов

съел три пакета.....увези три пакета! не трудно же- закон пифагора

4 May 2018 at 13:27

Нравится

Ирина Амосова понравилось

11 March 2018 at 8:52

Новости Казани

9 March 2018 at 12:45

community-post.html

Красавец ТУ-144😎

Нравится159Нравится159 людям

Комментировать 8

8 comments

ВОЛОДЯ ЖИЛКИН

очень просто отсоединили киль и крылья остаются форкиль и центроплан а они короткие негабаритные грузы перевозят ночью

10 March 2018 at 9:40

Нравится1

ВОЛОДЯ ЖИЛКИН

его тащили на прицепе у него есть шасси

10 March 2018 at 9:43

Нравится

Ирина Амосова понравилось

9 August 2017 at 21:14

Новости Казани added 6 photos

8 August 2017 at 4:45

photo-add-collage.html

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

2Нравится2 людям

8Нравится8 людям

7Нравится7 людям

1Нравится1 человеку

Ирина Амосова понравилось

20 July 2017 at 7:04

Workout | Будь в форме

19 July 2017 at 23:30

community-post.html

ВСЕГО 1 УПРАЖНЕНИЕ, ЧТОБЫ СЖЕЧЬ ЖИР И ИСПРАВИТЬ ОСАНКУ 😃

Техника выполнения:
1. Сядьте на пол. Выпрямите ноги перед собой. Поставьте ладони на пол, расставьте пальцы для максимальной поддержки.
2. Наклоните торс под углом 45° к полу. Руки поставьте за ягодицы так, чтобы они находились на одном уровне с плечами.
3. Поддерживайте вес своего тела руками и пятками, поднимая ягодицы.
4. Поднимайте торс, ноги и ягодицы, пока они не будут расположены на одной линии, как при классической планке.
5. Напрягите мышцы живота и втягивайте его, пока корпус движется вверх. more…

Нравится290Нравится290 людям

Комментировать 3

3 comments

МАРГАРИТА КРИВИЦКАЯ

23 July 2017 at 16:50

Нравится

Татьяна Дума

Очень эффективно. И так просто))) Вот бы еще не забыть делать

29 July 2017 at 8:11

Нравится

Ирина Амосова понравилось

7 July 2017 at 7:04

Ирина Егорова added 3 photos

14 February 2010 at 13:39

photo-add-collage.html

1Нравится1 человеку

6Нравится6 людям

Ирина Амосова понравилось

8 May 2017 at 7:02

Никита Земсков wrote

6 May 2017 at 18:15 с телефона

status.html

Завтра в 17:00 состоится праздничный концерт мы внуки победы в парке ДК Урицкого собщили из министерства

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Ирина Амосова понравилось

17 March 2017 at 14:27

ТВОЙ СТИЛЬ

17 March 2017 at 6:45

community-post.html

Лучшие подруги — это когда дружите, но редко видитесь, но при этом знаете, что вы друг у друга есть и что без всяких гулянок дружба будет, и никуда она не исчезнет.??

Нравится70Нравится70 людям

Комментировать

Ирина Амосова понравилось

11 March 2017 at 20:45

Вера Петровна added a photo

9 March 2017 at 9:52

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Ирина Амосова понравилось

26 February 2017 at 12:17

Workout | Будь в форме

26 February 2017 at 8:00

community-post.html

Нравится87Нравится87 людям

Комментировать 4

4 comments

татьяна бондаренко

А, резиночка.В те времена редко кто ожирением страдал.

26 February 2017 at 17:35

Нравится

♬ ..ιllιlι.ιl. ♬

для Svetlana Nilsen: какие другие...сейчас страшное дело..дети в гаджетах сидят...а прыгалка отличная была...на переменках в школе...попробуй так прыгнуть на высоте резинки уровня .опы...вот разминочка))

26 February 2017 at 17:46

Нравится

Ирина Амосова понравилось

1 January 2017 at 13:22

Workout | Будь в форме

1 January 2017 at 10:00

community-post.html

Нравится82Нравится82 людям

Комментировать 1

Maryja Kartashova

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

1 January 2017 at 14:51

Нравится

Ирина Амосова понравилось

19 December 2016 at 9:25

Workout | Будь в форме

18 December 2016 at 18:00

community-post.html

Написала письмо Деду Морозу. Отдала мужу. Жду 🤗

Нравится452Нравится452 людям

Комментировать 31

31 comments

Mc. StЭnd-Upper

ыыы. смотри ромка ччё интересно то - а Лена Капустина видимо знает меня как свои три бородавки на щеке......

20 December 2016 at 22:20

Нравится

Mc. StЭnd-Upper

ты видал как я поднимался красяво , и ни децл не устал даже . а бутцы видал с ногами у меня ? давай на перегонки какнить попробуем с тобой........

21 December 2016 at 9:56

Нравится

Ирина Амосова понравилось

23 October 2016 at 8:32

Workout | Будь в форме

22 October 2016 at 22:00

community-post.html

Верь в себя!

Нравится563Нравится563 людям

Комментировать 8

8 comments

. ~Любаша ~

Верь в себя!
-А Я и верю, что превращусь в такого зверя

24 October 2016 at 12:31

Нравится2You and others like this1 человеку

татьяна ройзен

23 December 2016 at 19:31

Нравится

Ирина Амосова понравилось

30 September 2016 at 8:10

Вячеслав Голованов added 2 photos

30 September 2016 at 7:40

photo-add-collage.html

3Нравится3 людям

Ирина Амосова понравилось

19 September 2016 at 10:14

Workout | Будь в форме

18 September 2016 at 20:45

community-post.html

Любите корицу?)

Нравится361Нравится361 человеку

Комментировать 9

9 comments

СОВЁНОК зелёненький

ав чо плафийни пачимушта нифсё фкусна ниснчит паесная пачимушта

19 September 2016 at 11:02

Нравится

Галина Шевчук

Мне нравится корица, добавляю в чай, в кофе...

19 September 2016 at 16:05

Нравится

Ирина Амосова понравилось

14 September 2016 at 17:35

Здоровье

10 September 2016 at 6:30

community-post.html

Старость - назад!

Можно ли повернуть старость назад? Сколько умов думали об этом.
Мы определяем по лицу - сколько лет прожил человек. Поправка может быть 2-3 года. Но есть уникальные женщины, которые выглядят на 10, 15 лет моложе без дорогущих операций по пластике.
Одна из таких моложавых красавиц раскрыла секрет эликсира молодости.

Она утверждает, что после того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще. И что самое удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала!

Рецепт омоложения организма: more…

Нравится1550Нравится1550 людям

Комментировать 77

77 comments

андрей чиримисинов

...
игра с выводом денег .проекту 5-й год

28 September 2018 at 20:38

Нравится

Кымбат Батталова

привет
Мне удалось получить кредит в 80 000 евро у миссис Патриция, условия хорошие и способ погашения. Она очень серьезная, процентная ставка составляет 3%. Если вам нужен кредит, свяжитесь с ней... more

30 April 2019 at 12:51

Нравится

Ирина Амосова понравилось

12 September 2016 at 16:06

ТВОЙ СТИЛЬ

12 September 2016 at 9:38

community-post.html

Это 96 летняя женщина и ее 60 летняя дочка