Студия Витамин

Студия Витамин added a note

7 July 2017 at 14:06

user-post.html

Открытое занятие по классический аэробике 10 июля в 17.00.
Инструктор Берк Лариса.
Бесплатно для всех.
Классическая аэро́бика (известна также под названием «ритмическая гимнастика») — гимнастика под ритмичную музыку. Комплекс упражнений включает в себя ходьбу, бег, прыжки, упражнения на гибкость.
Результат регулярных занятий аэробикой — поддержание тела в тонусе, тренировка мышц, улучшение состояния кожи, общее оздоровление организма. Используется в профилактических и лечебно-оздоровительных целях. more…

Нравится Комментировать

Студия Витамин added a photo

21 June 2017 at 14:20

photo-add-collage.html

Ну а теперь как и обещали💣💣💣!!!
Скидка на данную акцию 25%!!!
Скидку получает и тот кто привел и тот кто пришел!
Акция действует с 22.06 по 29.06.
Справки по тел.:34-13-13.

Нравится Комментировать 0

Студия Витамин added a note

14 June 2017 at 16:12

user-post.html

Напоминаем что у нас новый тренер и новый формат тренировок:функциональный тренинг с собственным весом,классическая аэробика,тай бо и многое другое у Ларисы Берк
Тренировки понедельник,среда,пятница в 17.00.

1998 г. – курс обучения для инструкторов по программе БАЗОВОЙ Аэробики I уровня Федерация аэробики России г. Москва

1999 г. – курс обучения для инструкторов по программе БАЗОВОЙ Аэробики II уровня Федерация аэробики России г. Москва

7-9 апреля 2000 г. – участник VI Всероссийской фитнес-конвенции World Class г. Москва more…

Нравится Комментировать

Студия Витамин wrote

25 May 2017 at 13:39

status.html

А у нас новая акция для новичков!!!!
С 25.05 по 25.06 Вы и Ваши друзья могут посетить любую тренировку бесплатно,приобретая абонемент на данную тренировку Вы получаете скидку 10%,а абонемент свободного посещения то скидка будет 15%.
Справки по тел.:-34-13-13.

Нравится Комментировать

Студия Витамин added a photo

8 May 2017 at 9:57

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Студия Витамин added a photo

5 April 2017 at 14:18

photo-add-collage.html

Внимание!
Неделя пробных занятий:
Понедельник(10.04 )- стретчинг в 20.00.
Вторник(11.04 )- восточные танцы в 18.00.
Среда(12.04) - киг-фит в 17.00.
Четверг(13.04 ) - стрип-пластика в 18.00.
Пятница (14.04) - Функциональный тренинг в 10.30.
Справки по тел.:34-13-13.
Занятия бесплатны для всех!!!

Нравится Комментировать 0

Студия Витамин wrote

10 January 2017 at 7:14

status.html

Только до конца недели стретчинг со скидкой 20%.

Нравится Комментировать

Студия Витамин wrote

9 January 2017 at 10:47

status.html

Таких цен еще не было😨😨😨!!!
Цены в тренажерный зал
Утренний абонемент (с 8.00 до 12.00) 1000 руб.
Дневной абонемент (с 8.00 до 16.00) 1200 руб.
Абонемент (с 8.00 до 22.00) 1400 руб.
Школьный \студенческий (с 8.00 до 17.00) 800 руб.

А так же:
1)Приобретая клубную карту в фитнес зал Вам в подарок клубная карта в тренажерный зал. Акция действительна до 31.01.2017 г.
2)Приобретая любой абонемент в фитнес зал Вам в подарок 4 тренировки в тренажерном зале.

Нравится Комментировать

Студия Витамин added a photo

14 September 2016 at 7:54

photo-add-collage.html

Инструктор тренажерного зала-Абдулин Радик. Выпускник Сибирской государственной Академии физической культуры, кафедра ФОРиТ. Сертифицированный специалист по йоге, стретчингу, pilates. Опыт работы более 10 лет.
Режим работы: с 9.00 - 13.15.
Тренажерный зал работает с 8.00 до 22 .00 без перерыва и выходных.

Нравится Комментировать 0

Студия Витамин added a note

13 September 2016 at 6:52

user-post.html

Внимание 16.09(пятница)в 20.00,открытое занятие по стретчингу.
Ждем всех,тренировка проводится абсолютно бесплатно.
Инструктор - Горбатова Анна.

Стретчинг представляет собой систему специальных упражнений, направленных на повышение гибкости суставов и эластичности мышц.
Заниматься данным видом фитнеса предпочтительнее в группах под руководством опытного специалиста.
Важные принципы стретчинга more…

Нравится Комментировать

Студия Витамин wrote

12 September 2016 at 9:03

status.html

Расписание на сегодня 12.09. (понедельник)
10.30 - Функциональный тренинг. Кононова Жанна.
15.00 - Группа здоровья(ЛФК). Малахов Дмитрий.
17.00 - Киг-фит. Альшук Андрей.
18.00 - Хатха-йога. Поспелова Наталья.
19.00 - Mix-power. Горбатова Анна.
20.00 - Стретчинг. Горбатова Анна.
21.00 - Боди-флекс. Пронина Лана.
Тренажерный зал работает с 8.00 до 22.00.

Нравится Комментировать

Студия Витамин added a photo

9 September 2016 at 6:05

photo-add-collage.html

Доброе утро,продуктивного дня,
не ждите понедельника начинайте сегодня,начинайте сейчас.
Сегодня 9.09 с 8.15 до 13.15 в тренажерном зале с Вами Абдулин Радик.
С 16.15 до 21.15-Альшук Андрей.
Тренажерный зал работает с 8.00 до 22.00 без перерыва и обеда.

Нравится Комментировать 0

Студия Витамин added a photo

7 September 2016 at 5:06

photo-add-collage.html

Доброе утро,отличных тренировок!
Держите себя в тонусе!
Все на функциональный тренинг сегодня в 10.30.(бесплатное занятие)

Нравится Комментировать 0

Студия Витамин added a note

7 September 2016 at 4:44

user-post.html

Внимание!!!
7 сентября в 10.30 открытое занятие по функциональному тренингу. Инструктор-Кононова Жанна.
Данный вид тренировки существенно отличается от привычных для многих из нас видов спорта.Функциональный тренинг позволяет поддерживать в тонусе те мышцы, которые задействуются в обычной жизни и необходимы для совершения повседневных задач. Благодаря довольно простым упражнениям, можно тренировать абсолютно все группы мышц, в том числе и глубокие, которые так сложно задействовать в процессе обычных силовых или кардиотренировок. А ведь именно эти мышцы отвечают за поддержку позвоночника, ровн more…

Нравится Комментировать

Студия Витамин added a note

5 September 2016 at 7:35

user-post.html

Внимание!!!
7 сентября в 10.30 открытое занятие по функциональному тренингу. Инструктор-Кононова Жанна.
Данный вид тренировки существенно отличается от привычных для многих из нас видов спорта.Функциональный тренинг позволяет поддерживать в тонусе те мышцы, которые задействуются в обычной жизни и необходимы для совершения повседневных задач. Благодаря довольно простым упражнениям, можно тренировать абсолютно все группы мышц, в том числе и глубокие, которые так сложно задействовать в процессе обычных силовых или кардиотренировок. А ведь именно эти мышцы отвечают за поддержку позвоночника, ров more…

Нравится Комментировать

Студия Витамин added a photo

1 September 2016 at 13:09

photo-add-collage.html

Сегодня 1.09 в 20.00 на боди-тоне Вас ждут степы!
Боди-тон,вторник и четверг в 20.00.Инструктор Анастасия.

1. Степ аэробика, как и любая аэробная или кардио тренировка, благотворно влияет на состояние сердечно сосудистой системы. Повышается плотность капилляров, нормализуется пульс в состоянии покоя, снижается пульс при нагрузках, снижается риск болезней сердца и инфарктов. В норму приходит артериальное давление. more…

Нравится Комментировать 0

Студия Витамин added a note

31 August 2016 at 7:13

user-post.html

С 1 сентября тренажерный зал работает с 8.00 до 22.00.
В четверг Вас в тренажерном зале ждет Вячеслав.

Нравится Комментировать

Студия Витамин added a note

31 August 2016 at 7:09

user-post.html

Жанна Кононова

ИНСТРУКТОР ФИТНЕСА

Функциональный треннинг- понгедельни,среда,пятница в 10.30.

Инструктор -Кононова Жанна.

Образование: 2006-2010 г.
Сибирский Государственный Университет Физической культуры и Спорта (г. Омск)
Факультет: физкультурно-оздоровительные технологии
Специальность: «физическая культура и спорт»
Дополнительное образование:
Сертифицированные обучающие семинары школы аэробики Варвары Медведевой (ITS)-
F-training,
B.E.S.T. Fit;
Athletic stretch,
hotiron 1,2;
Базовый курс тренажёрный зал.

Нравится Комментировать

Студия Витамин added 2 photos

31 August 2016 at 7:07

photo-add-collage.html

Откройте свой Мир!

Unsubscribe from irrelevant news