Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Ирина Суханова

was last seen 3 July at 11:06

43 года / Рубежное, Россия / замужем

Признаю свои ошибки… Гениальными…

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ирина Суханова installed a game

10 January 2017 at 7:52

app-install.html

Кризис!

Динамичные битвы за реальные города и страны в реальном времени. Проработанная графика, уникальный геймплей, сражения с другими игроками!

1 709 514

Играть

Ирина Суханова понравилось

6 July 2016 at 15:49

Женские мелочи

6 July 2016 at 10:55

community-post.html

Как вам идея?

Нравится217Нравится217 людям

Комментировать 6

6 comments

ЛЮБИМАЯ МОЯ ЛЮБИМАЯ

Только сидеть и на ногти глазеть,а мужу кто будет кушать готовить и детям тоже.

6 July 2016 at 21:42

Нравится1

Екатерина Воликова

для ЛЮБИМАЯ МОЯ ЛЮБИМАЯ: Не знаю у меня и дети , муж и накормленные и ухоженные и это не мешает следить за собой

8 July 2016 at 9:09

Нравится

Ирина Суханова понравилось

15 November 2015 at 11:53

Современная Девушка

15 November 2015 at 10:00

community-post.html

КАЧАЕМПРЕСС
Очень помогает, всем советую. За все 11 дней полностью убрался живот! Всем удачи

1 ДЕНЬ: 20 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 20 раз
2 ДЕНЬ: 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 10 раз, 25 раз, 15 раз
3 ДЕНЬ: отдых
4 ДЕНЬ: 25 раз, 20 раз, 25 раз, 25 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз. 15 раз
5 ДЕНЬ: отдых
6 ДЕНЬ: 20 раз, 25 раз, 15 раз, 20 раз, 30 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз
7 ДЕНЬ: 15 раз, 20 раз, 30 раз, 30 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 25 раз, 20 раз
8 ДЕНЬ: отдых...

Нравится32Нравится32 людям

Комментировать 2

Андрей Викторович

животику капец прийдет и все😝😜😎

15 November 2015 at 11:36

Нравится

Эдия ///

15 November 2015 at 12:00

Нравится

Ирина Суханова понравилось

15 November 2015 at 11:52

Психология отношений

15 November 2015 at 11:00

community-post.html

Иногда выходные хороши тем, что можно никуда не выходить.

Нравится62Нравится62 людям

Комментировать

Ирина Суханова понравилось

15 November 2015 at 11:51

ЖЖ - Женский журнал

15 November 2015 at 11:40

community-post.html

Упражнения, которые избавят от живота и боков

1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота....

Нравится59Нравится59 людям

Комментировать