Ирина Суворова
was last seen 16 February at 19:19
53 года
/
Москва, Россия
/
не замужем
Шикарный метод похудения от Пермяковой из Интернов. На её блоге куча отзывов с фотографиями счастливчиков
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ирина Суворова
понравилось
24 January 2020 at 14:09
Ирина Суворова
понравилось
24 January 2020 at 14:08
Ирина Суворова
понравилось
24 January 2020 at 13:38
community-post.html
Творожно-яблочные лепешки
на 100 грамм - 107.88 ккал: Белки- 17.74 Жиры - 1.74 Углеводы - 4.35
Нежное сочетание творога и яблок. Такие лепешки идеально подойдут для завтрака! Готовятся очень просто. Обязательно попробуйте.
Ингредиенты:
• Творог обезжиренный - 200 г
• Яблоко - 80 г
• Яйцо - 1 шт
• Отруби (перемолотые) - 15 г
• Разрыхлитель 2 г
Приготовление:
Творог смешать с яйцом в блендере.
Яблоко потереть на терке и добавить в творожную массу, туда же отруби и разрыхлитель.
Все перемешать.
Выложить на противень чайной ложкой.
Выпекать около 30 минут при 180-200 градусах. more…
на 100 грамм - 107.88 ккал: Белки- 17.74 Жиры - 1.74 Углеводы - 4.35
Нежное сочетание творога и яблок. Такие лепешки идеально подойдут для завтрака! Готовятся очень просто. Обязательно попробуйте.
Ингредиенты:
• Творог обезжиренный - 200 г
• Яблоко - 80 г
• Яйцо - 1 шт
• Отруби (перемолотые) - 15 г
• Разрыхлитель 2 г
Приготовление:
Творог смешать с яйцом в блендере.
Яблоко потереть на терке и добавить в творожную массу, туда же отруби и разрыхлитель.
Все перемешать.
Выложить на противень чайной ложкой.
Выпекать около 30 минут при 180-200 градусах. more…
Ирина Суворова
понравилось
31 January 2017 at 22:46
Ирина Суворова
понравилось
6 January 2017 at 22:27
Ирина Суворова
понравилось
1 December 2016 at 21:50
Ирина Суворова
понравилось
27 October 2016 at 18:59
234 comments
для
: Спасибо!!! Щеночек подрос и такой стал рьяный защитник своего двора! 7 September 2017 at 7:10
Нравится
Ирина Суворова
понравилось
7 January 2016 at 20:45
community-post.html
«Обнимайте друг друга почаще»
Обнимайте друг друга почаще
и дарите друг другу тепло,
пусть глаза на вас люди таращат —
обнимайтесь всем бедам на зло.
В лютый зной и в холодную стужу,
каждый день, каждый час, каждый миг
обнимайте друзей и подружек,
обнимайте любимых своих.
Как ночами Лауру Петрарка,
сладкой дымкою вычурных фраз,
ты не знаешь, что ждет тебя завтра, —
обнимай как в последний раз.
Обнимайте друг друга почаще,
зажигайте друг в друге огни.
Если кто-то чего-то вдруг плачет,
подойди к нему и обними.
Обнимай своих маму и папу,
всех, всех, всех попытайся обнять, more…
Обнимайте друг друга почаще
и дарите друг другу тепло,
пусть глаза на вас люди таращат —
обнимайтесь всем бедам на зло.
В лютый зной и в холодную стужу,
каждый день, каждый час, каждый миг
обнимайте друзей и подружек,
обнимайте любимых своих.
Как ночами Лауру Петрарка,
сладкой дымкою вычурных фраз,
ты не знаешь, что ждет тебя завтра, —
обнимай как в последний раз.
Обнимайте друг друга почаще,
зажигайте друг в друге огни.
Если кто-то чего-то вдруг плачет,
подойди к нему и обними.
Обнимай своих маму и папу,
всех, всех, всех попытайся обнять, more…
136 comments
Ирина Суворова
понравилось
4 January 2016 at 23:33
20 comments
ты не поверишь., у людей в некоторых местах до сих пор нет центрального, и собственного водоснабжения, и многие пользуются данным девайсом
5 January 2016 at 10:48
Нравится
Ирина Суворова
понравилось
8 September 2015 at 5:18
community-post.html
9 вещей, которые никто не хочет делать, но которые поднимают людей на новые высоты
1. Сомневаться во всем
Подвергать сомнению все, что принято считать истиной, и искать собственные ответы всегда сложно. Постарайтесь смотреть на вещи под другим углом.
2. Быть честным
Быть предельно честным с окружающими людьми — это одновременно самое сложное, но и самое ценное из того, что вы можете сделать. Для начала можно составить список людей, которым вам есть что сказать — хорошее или плохое, — и написать этим людям письма, где честно описать все свои чувства. Если вы были действительно честны,...
1. Сомневаться во всем
Подвергать сомнению все, что принято считать истиной, и искать собственные ответы всегда сложно. Постарайтесь смотреть на вещи под другим углом.
2. Быть честным
Быть предельно честным с окружающими людьми — это одновременно самое сложное, но и самое ценное из того, что вы можете сделать. Для начала можно составить список людей, которым вам есть что сказать — хорошее или плохое, — и написать этим людям письма, где честно описать все свои чувства. Если вы были действительно честны,...
Ирина Суворова
понравилось
14 May 2015 at 22:17
Ирина Суворова
понравилось
16 March 2015 at 3:52
5 comments
Укаждого человека откладываются в жизни какие-то моменты.Их просто невозможно забыть.но и вернуть тоже.
14 March 2015 at 18:27
Нравится
Ирина Суворова
понравилось
16 March 2015 at 3:25
Ирина Суворова
subscribed to the group
4 October 2014 at 16:40
community-join.html
Ирина Суворова
понравилось
4 August 2014 at 22:29
community-post.html
5 августа
А Козероги будут самой лучшей женой и согреют
вас не только супом, но и согреют всю вашу жизнь.
А Козероги будут самой лучшей женой и согреют
вас не только супом, но и согреют всю вашу жизнь.
32 comments
Ирина Суворова
subscribed to the group
31 July 2014 at 23:20
community-join.html
Ирина Суворова
понравилось
11 July 2014 at 22:31
5 comments
resimlerden ne anliyoruz arkadaslar. Demek ki ask paraya bakar :))))))))))
14 July 2014 at 18:28
Нравится
Ирина Суворова
subscribed to 4 groups
9 July 2014 at 21:56
community-join.html
Ирина Суворова
понравилось
8 September 2013 at 20:17
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
������� ������
от
Анна
Коровкина
���������� ����
от
Анна
Коровкина
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Ирина Суворова in My World