Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Светлана Низаева
installed a game
9 October 2018 at 15:31
app-install.html
Лига Ангелов
Играть
Лига Ангелов – свежий взгляд на ролевые игры прямо в твоём браузере. Захваченные в плен прелестные Ангелы, ослабленные и лишённые своих сил, взывают о помощи каждого. Верни свободу Ангелам, и тогда они станут тебе верными помощницами в деле освобождения мира от оккупантов. Обзаведись собственным отрядом несокрушимых героев, полностью продумай их экипировку и продемонстрируй свои тактические навыки на бесконечных поединках во множестве обычных и уникальных режимов игры. Грандиозная битва Света и Тьмы ждёт!
297 566
Светлана Низаева
installed a game
19 January 2018 at 20:00
app-install.html
Сокровища Пиратов
Играть
Захватывающая игра в жанре 3-в-ряд. Пройдите все уровни, чтобы отыскать сокровища в разных уголках мира - станьте известным пиратом!
2 168 918
Светлана Низаева
subscribed to 3 groups
23 February 2017 at 9:29
community-join.html
Светлана Низаева
понравилось
21 May 2016 at 19:12
community-post.html
Создаем мышечный "корсет" и побеждаем остеохондроз.
Каждое упражнение исполняется в виде статического нагрузки под счет до 200.
Поддерживайте максимально возможную напряженность мышц и амплитуду прогиба. При возникновении болевых ощущений дайте мышцам отдых - расслабьтесь на 1-3 секунды. Дыхание поддерживайте ровное, с небольшими задержками во время сильных напряжений. Между упражнениями пауза от 3 до 10 секунд. Каждое занятие заканчивается растяжкой позвоночника в течении1-2 минут.
День первый: тренировка верхней части мышечного корсета. more…
Каждое упражнение исполняется в виде статического нагрузки под счет до 200.
Поддерживайте максимально возможную напряженность мышц и амплитуду прогиба. При возникновении болевых ощущений дайте мышцам отдых - расслабьтесь на 1-3 секунды. Дыхание поддерживайте ровное, с небольшими задержками во время сильных напряжений. Между упражнениями пауза от 3 до 10 секунд. Каждое занятие заканчивается растяжкой позвоночника в течении1-2 минут.
День первый: тренировка верхней части мышечного корсета. more…
3 comments
Елена Голикова
22 May 2016 at 9:20
Нравится1Александр Немов
10 June 2018 at 19:28
Нравится
Светлана Низаева
понравилось
21 May 2016 at 18:40
Светлана Низаева
добавила 2 аудиозаписи
1 May 2016 at 19:12
audio.html
5:01
00:00
Светлана Низаева
понравилось
1 May 2016 at 19:10
community-post.html
Данил Плужников ПОБЕДИТЕЛЬ ШОУ "ГОЛОС.ДЕТИ-3"
рассказ о Даниле и видео здесь:
...
Данил Плужников родился в Адлере, райцентре одного из четырех внутригородских районов города-курорта Сочи. Мальчик появился на свет в семье, где оба родителя обожают музыку. Мама поёт и играет на фортепиано, отец – на ударниках и гитаре.
Не удивительно, что маленький Даня, едва научившись говорить, уже пел под караоке все песни из «Бременских музыкантов»... more…
рассказ о Даниле и видео здесь:
...
Данил Плужников родился в Адлере, райцентре одного из четырех внутригородских районов города-курорта Сочи. Мальчик появился на свет в семье, где оба родителя обожают музыку. Мама поёт и играет на фортепиано, отец – на ударниках и гитаре.
Не удивительно, что маленький Даня, едва научившись говорить, уже пел под караоке все песни из «Бременских музыкантов»... more…
3:37
[ - ][ md5 ][ М ][X] Нас Бьют, Мы ЛетаемДанил Плужников vk.com/mems_golos_detiuploaded: - id1097486239
00:00
5:01
00:00
Плужников пел хоть и душой, но, к сожалению, хуже многих, а ведь были не паралимпийские игры, увы(((
4 May 2016 at 21:49
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 081 363
Уфа сегодня
298 422
Other people named Светлана Низаева in My World
